✨Warum Alleine sein nichts mit Einsamkeit zu tun hat

✨Wie du lernst Alleine sein für dich zu nutzen

✨Meine Solo Travelling Erfahrung

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In der heutigen Folge geht es darum, wie ungesunde Beziehungsmuster entstehen und wie du sie auflöst.

Wenn du mehr zum Thema Selbstsabotage lernen willst, schnapp dir meinen 44 Euro Workshop (+ Workbook) dazu:

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In dieser Folge geht es um das Thema Vergleichen auf Social Media, wie wir durch Social Media teilweise unrealistische Erwartungshaltungen entwickeln insbesondere, wenn es um die Reise zur Selbstliebe geht.

Wenn du tiefer tauche, Muster erkennen und Veränderungen erschaffen willst, schau gerne mal vorbei:

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❗️Early Bird Preis für meinen Online Kurs Selflove Shift: Steigere langfristig dein Selbstwertgefühl und lerne dich selbst zu lieben! 🧡

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In dieser Folge teile ich mit euch meine ganz persönlichen Learnings aus 2023- dem Jahr was für mich unter dem Motto "Wachstum" stand, wie kein anderes.

Herzliche Einladung zur gemeinsamen True Self Ceremony am 11.01.24. um 18 Uhr (kostenfrei), du kannst dich unter dem Link anmelden:

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Meditation zur Öffnung des Herzchakras:

Wir fokussieren uns in dieser Meditation auf dein Herzchakra. 

Das Herzchakra steht für Liebe, Empathie und die Verbindung zu dir selbst als auch zu anderen. 

Die Meditation kann dir helfen dein Herzchakra zu öffnen, um mehr Selbstliebe aber auch Liebe von und zu anderen zulassen und empfangen zu können. 

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Was Selbstliebe für mich bedeutet, warum es vielen so schwer fällt sich selbst zu lieben und was es wirklich braucht.

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Warum Dankbarkeit so ein kraftvolles Tool für ein positives Mindset ist und wie du es in deinen Alltag integrieren kannst.

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Selbstreflexion ist die Basis für echte Veränderungen, den Fokus vom Außen ins Innere zu bringen- warum das so wichtig ist und was das Ganze mit Selbstbestimmung zu tun hat sowie ein super wertvolles Tool für die Selbstreflexion- das hört ihr in dieser Folge.

Diese Folge ist der 2 Teil meiner Dezember Aktion Mindful Magic.

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In dieser Folge geht es darum, warum Selbstfürsorge mehr ist als nur Gesichtsmasken & Co und was es mit Selbstdisziplin zu tun hat.

Diese Folge ist der erste Teil meiner Dezember Aktion "Mindful Magic

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