日齢35日🍅

昨日は雨でおうち時間。スケジュール整理やベビーカーの調整に取り組みながら、トマトちゃん（0歳児）の目覚ましい成長を観察しました。

特に母乳を飲む時の手の動き、つかむ力の強さ、自分でリズムを作りながら飲む様子に、わたしたちは赤ちゃんの学習能力の高さに驚きました。

同時に、セルフねんね（寝かしつけなしで寝ること）も少しずつ成功し、トマトちゃん（0歳児）がどんどん「できること」を増やしていく過程が、こんなに早い段階で見られることに感動しています。

こんな方におすすめです：

・新生児の日々の成長を見落とさないコツを知りたい方

・赤ちゃんの学習能力の高さに驚きたい方

・セルフねんねって何？と疑問に思われている方

ノーカットでお届けします🌱

日齢34日🍅

待ちに待った1ヶ月検診の日。雨の中、レンタカーで片道25分、初めてのチャイルドシートや病院での授乳・おむつ替えなど、新しいことばかりでした。

夫は買い出しを、わたしは一人でトマトちゃん（0歳児）と会計や着替えに対応。知らない環境でのおむつ替えの工夫や、日常の「傾斜」に気づかされました。

10時半から夕方5時まで、頭がガンガン痛くなるほどの長い一日。それでも改めて感じたのは、互いへの感謝でした。

こんな方におすすめです:

・初めての外出・外出先でのお世話が不安な新米ママ・パパ

・夫婦で育児を支え合いたい方

ノーカットでお届けします🌱

日齢32日🍅

昨日は夕方から朝まで、ほぼ寝かしつけに明け暮れた一夜でした。トマトちゃん（0歳児）が寝てくれず、わたしも夫も疲弊。でも話し合うなかで、ある大事なことに気づきました。

気温や湿度が、こんなに大きく影響するんでしょうか。新生児の苦しさに、どう向き合うか。ワンオペ育児の「待ち遠しさ」についても、二人で本音を交わしました。

こんな方におすすめです:

・赤ちゃんが夜泣きして困っているプレママ・プレパパの方

・育児環境づくりについて考えたい方

・ワンオペ育児の現実を知りたい方🌱

ノーカットでお届けします💡

日齢31日。トマトちゃん（0歳児）も1ヶ月を超え、2ヶ月目に入りました。

この日は新しいシフトを導入した初日。わたしたちは育児と仕事のスケジュールを事前に共有することで、心の余裕が大きく変わったことに気づきました。

夫が計画してくれたおかげで、家事のスピードが3倍になったという驚きの変化も。睡眠と心の状態が育児の質を左右することも改めて実感した一日です。

こんな方におすすめです:

・育児と仕事の両立に悩んでいるプレママ・プレパパの方

・夫婦でスケジュール共有する大切さを知りたい方

・新生児期の心身の疲れについて共感したい方

ノーカットでお届けします🌱

日齢30日。生まれて1ヶ月経ちました。

この振り返りは、いつもの3問形式ではなく、1ヶ月全体を通した夫婦での対話です。わたしが感じた「自然」というテーマと、夫が見つめた「自分を知ることの面白さ」について、ゆっくりと話しました。

コントロールできることできないことの違い、改善好きなわたしが夫から教わったこと、そして来月へ向けた想い。夫婦で子育てをする中で、互いに凸凹な部分が見えてきた1ヶ月です。

こんな方におすすめです:

・新米ママ・パパで、自分たちの歩み方を問い直したい方

・育児と自己理解を重ねたい方

・夫婦で人生観の違いを感じている方

ノーカットでお届けします🌱

日齢29日。産後1ヶ月に向けて、わたしたちは昨日のことを振り返りました。

兄弟が遊びに来てくれてトマトちゃん（0歳児）も喜んでくれたり、夫が家事を担当してくれたりと、良い時間を過ごしたはずでした。

でも、わたしは朝から涙が出てしまいました。理由は、自分の理想の母親像と現実のギャップ。そして、1日の時間を細かく計算してみると、自由時間が1時間半しかないことに気づいたのです。

母乳10回、散歩、食事、あやしつけ…すべてを組み込むと、睡眠や仕事の時間はもう限界。夫と一緒に、優先順位の付け直しと、時間の使い方について話し合いました。

こんな方におすすめです:

・産後のスケジュール管理で頭がいっぱいなママ

・パートナーとの時間配分について考え直したいご夫婦

・新生児育児の現実的な時間の使い方を知りたい方

日齢28日🍅

昨日は3回目の喧嘩をしました。レンジのドアやスリッパのことなど、些細なことがきっかけでしたが、話し合う中で見えてきたのは、議論の進め方の大きなズレです。

夫は「まず何が言いたいのか伝えてほしい」と解決志向で関わり、わたしは「気持ちをわかってほしい」と共感を求めていました。温度感の違い、抽象化と具体性、言語化できない部分への向き合い方——。

喧嘩の直後に「感想戦」をしたことで、互いに冷静さを取り戻せました。その時に見えてきたのは、同じパターンを何度も繰り返しているのではなく、毎回の喧嘩の中に新しい気づきがあるということです。

こんな方におすすめです:

・夫婦で話し合う時に、なぜかうまくいかないと感じている方

・パートナーとの「温度感の違い」に悩んでいる方

・育児と夫婦関係の両立に葛藤している方

ノーカットでお届けします🌱

日齢27日🍅

トマトちゃん（0歳児）が昨日、雹と雷が降っている中でもまったく泣かず、反応さえしませんでした。新生児に恐怖心はないのか、それとも個性なのか。夫と話し合っていると、赤ちゃんが何でも口に入れようとするのも実は理由があるんだということに気づきました。

同時に、スワドルを外したことで顔に湿疹ができてしまったり、母乳トラブルが続いたり。生活リズムの見直しも含めて、夫婦で試行錯誤する一日の振り返りです。

新生児の発達段階や、育児の中で小さな工夫が夫婦関係にどう影響するのか、ノーカットでお届けします🌱

日齢26日🍅

初めて公園への外出に挑戦しました。退院後は病院や短い移動ばかりで、まとまった時間外にいるのは初めての経験です。

夫と一緒に手探りで進める中、紫外線対策や赤ちゃんの知覚について、いろいろと気づきが生まれました。育児の「デビュー戦」ともいえる一日です。

一方で、母乳トラブルもちょうど顕在化してきた時期。心身の変化と向き合いながら、夫婦で支え合うことの大切さが見えた日でもありました。

こんな方におすすめです:

・初めての外出を計画中のプレママ・プレパパの方

・新生児の母乳トラブルに悩んでいる方

・夫婦で育児をどう進めるか考えている方🌱

日齢25日🍅

トマトちゃん（0歳児）が夜間5時間近くギャン泣きをして、初めて「ワンオペ育児の過酷さ」を実感しました。スワドルを外したことによるモロー反射、睡眠不足による悪循環…複合的な原因を夫と一緒に考えてみました。

一人で対応していたら、心が折れていたかもしれません。

こんな方におすすめです:

・新生児の夜泣きに悩む方

・赤ちゃんとの生活リズムで判断に迷っている方

・夫婦で育児をどう分担するか考えている方

・スワドルの卒業タイミングについて知りたい方

親の疲労と赤ちゃんの気持ちを同時に考える、深い対話です🌱