日齢55日🍅

夫が午前中のワンオペに挑戦した日の振り返りです。搾乳量を増やしたことで準備の手間が減ったり、プレイマットが活躍したり、いろいろな変化がありました。

ただ、気になったのが夫の肘の痛み。いつも同じ腕で抱っこしていて、筋力不均衡が出始めているんです。わたしも搾乳のために外出し、施設の「搾乳ユース」の想定の低さに気づかされました。

こんな方におすすめです:

・ワンオペ育児の工夫を知りたい方

・育児中の体の痛みに悩んでいる方

・搾乳と育児の両立について考えている方

夫婦で見えた小さな課題と、これからの向き合い方をお届けします🌱

日齢54日🍅

トマトちゃん（0歳児）を連れて、初めての保育園見学と一時保育の登録に行った日の振り返りです。午前と午後で異なる施設を訪問し、想像していた保育の世界が大きく変わりました。

夫と一緒に見学することで、子どもの預け先についての考え方が変わったお話。保育園の細かい配慮（母乳対応、離乳食の段階対応など）に感動しつつ、一時保育という制度の課題も見えてきました。

こんな方におすすめです:

・来年の保育園入園を控えるプレママ・プレパパの方

・初めての保育園見学で何を見るべきか迷っている方

・仕事復帰のタイミングで子どもの預け先を検討中の方

夫婦で見学するからこそ出てくる視点の違いもお届けします🌱

日齢53日🍅

昨日は夫がワンオペチャレンジに挑戦した日。13時から19時まで、トマトちゃん（0歳児）とふたりきり。特に午後はぐずりが激しく、「このまま行ったら死ぬ」と感じるほどの試練があったそうです😅

わたしはというと、整体でまさかの「左足が長い」という診断。妊娠中からずっと言ってたのに、夫に笑われていたあの話が、まさかの真実だった...

新生児期のワンオペはどこまで大変なのか。産後の身体の変化にどう向き合うか。夫婦で感じた現実が詰まった回です。

こんな方におすすめです:

・ワンオペ育児の実態が気になる方

・産後の身体の悩みを持つプレママ・ママ

・パートナーとの協力体制について考えたい方🌱

日齢53日🍅

1週間のワンオペ育児を通じて、気づいたことがたくさんありました。赤ちゃんが日に日に大きくなる中で、今までのやり方では通用しなくなることばかり。抱っこの仕方も、睡眠のリズムも、全部問い直す必要が出てきたんです。

夫は腰の痛みや睡眠不足で大変だったけど、そこから見えてきたのは「赤ちゃんの成長=親たちの再学習」だということ。トマトちゃん（0歳児）の変化を前提に、柔軟に対応していくことの大切さを改めて感じた週になりました。

こんな方におすすめです:

・生後1ヶ月半以降の育児で、やり方を見直したいプレママ・プレパパ

・ワンオペ育児に挑戦してみたい方

・赤ちゃんの成長を喜びながらも、親としても成長していきたい方

ノーカットでお届けします🌱

日齢51日🍅

トマトちゃん（0歳児）とのワンオペチャレンジ・午後の部で、わたしは体力の限界を迎えました。

6時間の間に睡眠はたった45分。泣き続けるトマトちゃん（0歳児）をあやし、おむつを替え、母乳をあげるを繰り返す中で、腰が砕け、腕に力が入らなくなってしまったのです。

でも、夫の存在と、その後の対話が、次のワンオペに向けた気づきをくれました。

こんな方におすすめです:

・ワンオペ育児で体力が限界に近い方

・夫婦で育児の工夫について深く話し合いたい方

・新生児期の寝かしつけの試行錯誤を聞きたい方

ノーカットでお届けします🌱

日齢50日🍅

トマトちゃん（0歳児）の夜間睡眠の課題と、新たに見えてきた遊びのパターン。そして夫は、わたしが保活で直面している現実的な課題に気づかされます。

徒歩30分の一時保育、0歳児を受け入れる園の少なさ、真夏のベビーカー移動...。概念的には理解していたはずが、具体的に地図を見て電話をしてみると、想像以上に選択肢が限られていることが見えてきました。

こんな方におすすめです:

・保活を控えるプレママ・プレパパの方

・育休明け、仕事復帰とトマトちゃんのケアの両立を悩んでいる方

・夫婦で人生設計を一緒に考えたい方🌱

ノーカットでお届けします。

日齢49日🍅

トマトちゃん（0歳児）が大量にミルクを吐き戻してしまった夜のこと。夫がワンオペタイムで多めにミルクをあげてしまい、その後の対応について夫婦で試行錯誤しました。

ガス溜まりの問題、夜中の授乳のペースの変化、そして夜間対応の工夫について、リアルな会話から見えてくることがあります。

ミルク準備の手間を減らすための工夫や、夫婦間のコミュニケーションの大切さも感じた一夜でした🌱

こんな方におすすめです:

・赤ちゃんの吐き戻しや消化の悩みを持つ方

・夜間育児の効率化を考えている方

・夫婦で育児の役割分担を工夫している方

日齢47日🍅

ついに初めての本格的なワンオペに挑戦した日。妻が朝から外出し、夫がトマトちゃん（0歳児）をみることになりました。

寝かしつけがうまくいったおかげで、夫は工作に夢中に。でも後半は予想外の疲れが...😴

一方、妻は目的を決めて外出したはずなのに、途中で思わぬ気づきが。赤ちゃんに会いたくなってしまった自分に驚いたといいます。

ワンオペ育児のシミュレーションを通じて、夫婦それぞれが見えた「本当に大事なこと」について語ります🌱

こんな方におすすめです:

・ワンオペ育児を控えている夫婦の方

・自分たちの優先順位について改めて考えたい方

・新生児期の夫婦役割分担について聴きたい方

日齢46日🍅

トマトちゃん（0歳児）の抱っこについて、夫と話し合いました。

自分のやり方に不安を感じていたのですが、動画を見るだけでは理解できず、夫に直接教えてもらったんです。

たった「腕の向き」を変えるだけで、赤ちゃんも楽になるし、自分の手も開くようになって…。

新生児育児の「正解」って、教科書では学べない細部にあるんだなと気づかされました。

こんな方におすすめです:

・抱っこがうまくいかず、自分を責めてしまう新米ママさん

・パートナーとの育児の工夫を共有したい夫婦

・「もっとよくできないか」と考え続けている親御さん

ノーカットでお届けします🌱

日齢45日🍅

ワンオペチャレンジ初日。妻が朝9時から午後3時まで、トマトちゃん（0歳児）を一人で見てみました。

赤ちゃんのお世話をしながら、家事をどこまでこなせるのか。そして、初めて感じた「孤立感」とは——。

家事を細かく分割し、優先順位をつけることで見えてきた工夫。同時に、育児と仕事の両立についても、新しい課題が浮かび上がりました。

こんな方におすすめです:

・育休中に仕事復帰を控えている方

・パートナーとワンオペ育児の実態を共有したい方

・赤ちゃんを見ながら、家事や仕事をどう進めるか悩んでいる方

ノーカット配信です🌱