Hay que acabar, de una vez por todas, con esa idea de que cumplir años es una maldición. No lo es. Y romper el silencio y hablar de ello, también de la menopausia, es fundamental. Superar los 45 y transitar los 50 conlleva inevitablemente mudar de piel. Eso asusta. Sin embargo, si te adentras sin reparos en lo que a ratos puede semejar un terreno de arenas movedizas, descubres que este desafío tiene premio porque ha llegado TU MOMENTO. Ahora te toca a ti.

Presentamos hoy una guía para disfrutar de la madurez sin rendir cuentas a nadie. Lo hacemos con Sylvia de Béjar a quien la Academia Española de Sexología y Medicina Sexual le concedió en 2010 el Premio Nacional a la Promoción de la Salud.