Salut ! Ici Alie Bragz pour l’épisode E055 de l’ABC de la Perte de Poids et aujourd’hui, on va élaborer sur le « C » des croyances envers les victoires qu’on doit célébrer tous les jours ! 

Je ne sais pas pour toi, mais il est parfois difficile d’être fière de soi, surtout lorsqu’on se compare aux autres. 

On se rend compte qu’on n’avance pas assez rapidement et ça nous décourage.

Je veux t’expliquer dans cette émission pourquoi c’est une croyance que tu dois arrêter de croire tout de suite parce que c’est peut-être pour cela que tu n’attires pas le succès ! 

En effet, je trouve cela important qu’on soit fière de soi-même chaque jour, que nous soyons en fait nos propres « pom-pom girls ».

Il faut se donner cette tape dans le dos ou se « high-five », car ce ne sont pas nécessairement les gens autour de nous qui vont le faire… 

Mot de la fin sur tu dois célébrer chaque victoire

Comme toujours, en souhaitant que tu aies apprécié cet épisode et n’oublie pas de te féliciter ! 

Le lancement de mon livre aura lieu le 17 mars prochain en ligne à compter de 11h00. Tous les détails sont juste ici: https://boss.aliebragz.com/info

C’est 100% gratuit et je fais tirer plus de 20 000$ de prix. Vraiment, ne manque pas ça !  

Au menu pour le prochain épisode, soit le E056, il sera question de pourquoi la procrastination peut te tuer ! 

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Pour me rejoindre : 

Pour tous les détails sur le lancement de mon livre le 17 mars prochain: https://boss.aliebragz.com/info

Le comportement à adopter pour perdre du poids | E001 : https://podcast.ausha.co/l-abc-de-la-perte-de-poids-avec-alie-bragz/le-comportement-a-adopter-pour-perdre-du-poids-e001 

La puissance du système d’activation réticulaire | E005 : https://podcast.ausha.co/l-abc-de-la-perte-de-poids-avec-alie-bragz/la-puissance-du-systeme-d-activation-reticulaire-e005 

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