Seguimos hablando de lo que pasa cuando hay violencia en la pareja, que es  lo que más duele, que puedes hacer? A quién puedes recurrir? Exponer a la persona es la mejor opción? De esto y muchas otras cosas hablamos en esta segunda parte.   

Si tienes dudas o comentarios por favor déjanoslos aquí abajo para responderlos. Si estás pasando por una situación de violencia o conoces a alguien que esté pasando por esto y necesitas ayuda contáctanos y te damos información para que puedas tomar las mejores decisiones.  

Si quieres saber más de Dany kosh ingresa a danykosh.com en donde podrás conocer más de el, su historia, sus talleres, conferencias y demás. Su IG @danykosh  

Si quieres saber más de Mosh síguela en IG @mosh.esquivel

Que haces cuando de pronto un día te das cuenta que estás dentro de una relación donde hay mucha violencia, que te ha mandado al hospital en varias ocasiones. ¿Cómo lo terminas, cómo te perdonas por haber permitido eso, cómo lo superas?  

Mosh nos contó su historia, e intentamos analizar los por qués, comos y que hacer en estas situaciones, para que sirva a todas las personas que lo escuchen, que se den cuenta que a cualquiera le puede pasar, no estamos excentos, y que nuestra salud mental juega un papel importantísimo en nuestras vidas, y situaciones como esta no son la excepción. 

Espera la segunda parte la próxima semana!  

Y si quieres saber más de las relaciones, trabajar en la relación contigo o con tu pareja / amigos / o familia definitivamente tienes que darte una vuelta por danykosh.com y ver todo lo que el taller de relaciones tiene para ti. Es uno de los mejores talleres de Dany Kosh, se tomó más de 4 años en estructurarlo. Una joya con grandes aprendizajes de vida. Da click aquí para ver más información.

Para más información sobre Dany Kosh, sus talleres y sesiones de coaching ingresa a danykosh.com   Episodio también disponible en spotify en el canal "Libera tu Cerebro con Dany Kosh"

Tengo más de 8 años atendiendo pacientes que tienen diferentes temas que tratar, tanto personales como laborales; y que de una manera o de otra están afectando su salud mental, necesitan ayuda con como manejar sus emociones, o cómo actuar ante ciertas situaciones de la vida.   

Todas estas interacciones diarias, siempre me enseñan cosas nuevas y me recuerdan otras tantas que a todos nos pueden ayudar a llevar una mejor vida día con día.   

Hemos llegado a la mitad de este 2022 y quise hacer una recopilación de algunos de los aprendizajes de los que más he tenido que tratar en estos 6 meses con mis pacientes, o que me parecen importantes para compartirles.  Puede que ya conozcas algunos o muchos de ellos, pero creo que nunca está mal tener estos recordatorios que de repente por las prisas de la vida perdemos de vista o dejamos de lado.  

Cuéntame que otros aprendizajes o recordatorios han marcado tu primer semestre de este año!  

Recuerda que si quieres ver este podcast puedes encontrarlo en YouTube.  Además si quieres tener más información sobre mis cursos, talleres y sesiones ingresa a Danykosh.com en donde podrás ver toda la información!

Cada papá o mamá tiene su estilo propio de criar y educar a sus hijos, pero sus estilos inevitablemente tienen repercusión en los peques. Cómo influye la manera de criar a alguien en su comportamiento?

Después de escuchar esto, ¿cómo te gustaría educar a tus hijos/nietos/sobrinos?

Por favor compártelo con quién creas que le puede servir y cuéntame que piensas, si hay alguna manera en la que te pueda ayudar, no dudes en escribirme a [email protected] y en los siguientes episodios trataremos de resolver tus dudas. ¡Siempre de manera anónima así que no te preocupes!

En mi página web danykosh.com podrás encontrar info de mis cursos, talleres, team-buildings y sesiones de coaching por si quieres que tratemos algún tema en específico y de manera personal.

Recuerda activar la campanita! Y si quieres ver en video los episodios también lo puedes hacer en mi canal de You Tube - Da click aquí

Confianza, culpa, vergüenza sexual, proactividad o inferioridad. Emociones y actitudes que no dependen solo de ti. ¿De qué dependen? ¿Cómo no vivir una vida llena de arrepentimientos? En este episodio hablamos de muchas actitudes y acciones que nos afectan en la vida desde pequeños y que pueden ser factores determinantes en como nos desenvolvemos en nuestra vida. ¿Quiénes son las figuras que influyen más en cada etapa de nuestra vida? ¿Cuáles son las etapas más importantes o determinantes en nuestra vida y cómo podemos evitar caer en ciertos errores o incluso salir de estos ciclos? ¡Cómo dicen por ahí … sin duda… información que cura!

Y si quieres saber más de las relaciones, trabajar en la relación contigo o con tu pareja / amigos / o familia definitivamente tienes que darte una vuelta por danykosh.com y ver todo lo que el taller de relaciones tiene para ti. Es uno de los mejores talleres de Dany Kosh, se tomó más de 4 años en estructurarlo. Una joya con grandes aprendizajes de vida. Aquí te dejamos el link: https://danykosh.com/products/taller-presencial-de-relaciones

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Muchas veces amamos a la persona con la que estamos, pero no la entendemos y eso genera muchas fricciones. ¿Que pasaría si tuvieras la clave para entenderla?, para saber ¿cómo ve ella las cosas?, para entender sus comportamientos y sobre todo poder ser empátic@ en lugar de recriminarla o exigirle cosas que no están en su naturaleza?

En este episodio hablamos de los 7 tipos de parejas, cómo son y cómo puedes tener una mejor relación con cada una de ellas. Otro episodio imperdible!  

Si quieres apartar tu lugar en el taller para conocer a profundidad esta información te dejamos el link: https://danykosh.com/products/aceptate-evoluciona-y-transforma-tu-vida 

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Todo lo que necesitas para comenzar a salir de esa crisis! ¿Sabes quién es el amor de tu vida? ¿Sabes por qué se generan crisis en las relaciones? ¿Sabes qué hacer cuando llega la monotonía? ¿Cómo salir de ello, y darle un giro de 180 grados a tu relación para que sea mejor? 

En este episodio te hablo de cuales son las etapas por las que pasa una relación (y ojo no solo estoy hablando de pareja, si no también de la relación contigo mism@) los problemas que se generan, y te doy ejercicios buenísimos para trabajar y mejorar tus relaciones y poder salir de esas crisis. 

Y si quieres saber más de las relaciones, trabajar en la relación contigo o con tu pareja / amigos / o familia definitivamente tienes que darte una vuelta por danykosh.com y ver todo lo que el taller de relaciones tiene para ti. Es uno de mis mejores talleres me tomó más de 4 años estructurarlo. Una joya con grandes aprendizajes de vida. Aquí te dejo el link: https://danykosh.com/products/taller-presencial-de-relaciones 

Déjame tus comentarios en [email protected] y cúentame que más quieres saber, si tienes dudas o si quieres que hable de algún tema en específico!

Nos escuchamos en el próximo episodio! Recuerda que también puedes ver este episodio en mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCU75QuAQLemw1-pD96fNwDw

¿Te ha pasado que te levantas cada mañana sin ganas de ir a trabajar? Que ya estás cansado de lo que haces, no te gusta, no te pagan lo suficiente o simplemente ya no te motiva. ¡Este episodio es para ti! Hablamos de cómo saber qué es lo que realmente vienes a hacer a este mundo, tu IKIGAI. Y que hacer si estás pasando por esta crisis, como salir de ella. Cómo empezar a tomar acción.

Hablamos también de cómo este podcast es un medio para llegar a más gente, para poder ayudarlos a tener una mejor salud mental, ya que ese es mi propósito de vida. Ayudar a mejorar la salud mental del mayor número de personas posibles, haciendo una diferencia genuina. Así que por favor compártelo con quién creas que le puede servir y cuéntame por qué estás pasando, si hay alguna manera en la que te pueda ayudar, no dudes en escribirme a [email protected] y en los siguientes episodios trataremos de resolver tus dudas. ¡Siempre de manera anónima así que no te preocupes!

En mi página web danykosh.com podrás encontrar info de mis cursos, talleres, teambuildings y sesiones de coaching por si quieres que tratemos algún tema en específico y de manera personal.

Te ha pasado que de pronto no sabes quién eres, sientes que perdiste tu identidad? Terminas una relación de muchos años, tuviste hijos, dejaste de hacer lo que te gusta, lo que te apasiona, te desconectaste de tu identidad? Aquí hablamos de que es lo que sucede, que pasa con una crisis de identidad y tips de como puedes empezar a salir de esto.

Para más información sobre Dany Kosh, sus talleres y sesiones de coaching ingresa a danykosh.com

Episodio también disponible en youtube en el canal "Dany Kosh Libera tu Cerebro"

¿Consideras que tienes un autoestima alta o baja? ¿Con base en qué crees esto? En este episodio Dany nos explica cómo evaluar tu autoestima, que cosas tienes que considerar, la importancia de no enfocarte solo en una cosa si no en todos los multifactores que involucran tu autoestima y por supuesto nos da muchos tips de cómo potenciarla!!

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