En este episodio hablo sobre la importancia del perdón, no para los demás sino para uno mismo. Escúchalo

En este episodio hablo sobre la importancia de crear conciencia sobre la forma en que nos alimentamos y el efecto que esto causa en nuestro estado emocional o a la inversa.

Hoy hablo desde mi opinión sobre la violencia tanto en mujeres y de mujeres como en hombres y de hombres.

En este episodio te hablo sobre las formas de comunicarnos, expresarnos y relacionarnos. Checalo.

Hoy te comparto un poco sobre la energía reprimida que llamamos coraje. Espero le puedas sacar provecho al escucharlo.

Aquí te comparto este episodio hecho con amor y teoría para que conozcas un poco sobre la psicobiología del beso. Sabrás que mientras lo grabé me percaté que justo hoy, es el día internacional del beso. Créeme fué causalidad. Que lo disfrutes.

En este episodio hablo de uno de los temas más temido para el ser humano..."estar o sentirse sol@". Conoce la diferencia entre ambas y reflexiona sobre tus creencias y asociaciones sobre la soledad.

En este episodio invito a que hagamos una reflexión sobre como vemos la enfermedad. Además hablo sobre las diferentes dimensiones del ser humano que influyen en ella.

En este episodio hablo sobre las formas de ser, comportamientos y actitudes que demuestran, fomentan y fortalecen el respeto por uno mism@.

En este episodio hablo sobre la capacidad interna que todos tenemos de ser felices y libres.