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El podcast más divertido para aprender sobre temas de salud y cambiar esos hábitos que nos hacen llevar una vida insana. Cada semana os traeremos consejos y rutinas saludables para mejorar vuestra... more
FAQs about Tu Rutina Saludable:How many episodes does Tu Rutina Saludable have?The podcast currently has 100 episodes available.
February 22, 2023Estreñimiento y por qué ir al baño forma parte también de tu rutina saludable. Cómo tener una barriga felizEpisodio destinado a hablar de estreñimiento. Un problema más común de lo que parece. Si quieres tener un ritmo regular y una barriga feliz ya tardas en escucharnos....more34minPlay
February 15, 2023Epilepsia: Todo lo que debes saberHablamos de Epilepsia. Una enfermedad sobre la que se ha escrito y dicho desde tiempos inmemoriales. Te contamos el origen de la palabra, causas, la patología, factores de riesgo, tratamiento y qué hacer ante una crisis epiléptica....more37minPlay
February 07, 2023Salmonelosis, cuestión de huevos e higiene.A raíz del brote de salmonelosis en un famoso restaurante de Madrid hablamos sobre esta enfermedad de transmisión alimentaria. Causas, sus implicaciones para la salud, síntomas, cómo prevenirlo y tratamiento....more40minPlay
February 01, 202385 - La varicela, las pox party y las vacunasEpisodio dedicado a la varicela. Hablaremos de La varicela, las pox party y las vacunas. De la controversia, de las consecuencias, de cómo se contagia, si tiene cura, vacunas, prevención, mitos, bulos, fake news y alguna experiencia personal. Todo ello, con mucho humor....more33minPlay
January 26, 202384 - La tiña. El brote que asoló los cabellos degradadosEpisodio dedicado al brote de tiña que se está produciendo en España en este comienzo de 2023. Hablaremos de factores de riesgo, causas, tratamientos, el origen de la enfermedad y sus consecuencias y cómo prevenirlo. Todo con un toque de humor...more33minPlay
January 18, 2023La gripe, todo lo que necesitas saber.En el episodio de hoy hablaremos de la gripe. El virus por excelencia que vuelve con fuerza al igual que llega el invierno al hemisferio norte. Te contamos causas, prevención, tratamiento sintomático, tips para prevenirla y hoy traemos más humor del habitual....more40minPlay
January 11, 202382 - Depresión. Conmemoramos el día mundial de la depresiónEl 13 de enero se celebra el Día mundial de la depresión. Conmemoramos este día hablando de depresión. De la enfermedad, de sus causas, factores de riesgo, tratamientos y consejos para superar una depresión. Todo desde un punto de vista muy realista y cercano.Toda la información en www.turutinasaludable.com...more37minPlay
December 22, 202281 - Preguntas de los oyentes. Edición XI: Retinal, calabaza y próstata, cuidado de la piel irradiada y de la piel de los diabéticos.Cerramos el otoño y le damos la bienvenida a la Navidad y al invierno con un especial Preguntas de los oyentes. La undécima edición de este especial dedicada a preguntas sobre Retinal, calabaza y próstata, cuidado de la piel irradiada y de la piel de los diabéticos....more33minPlay
December 08, 202280 - Espina bífida en primera persona. Charlamos con Cristina, David y Ana, pacientes con espina bífida.Espina bífida en primera persona. Charla muy especial con tres personas que nos contarán en primera persona el día a día y la vida de una persona con espina bífida. Ellos son David, Ana y Cristina, de la Asociación Madrileña de Espina Bífida: AMEB. Una entrevista - conversación que os va a cambiar la manera de pensar....more1h 31minPlay
November 30, 202279 - Incontinencia urinaria masculinaHablamos de incontinencia urinaria en los hombres. Analizaremos las causas, los tipos, cómo prevenirlo, ejercicios prácticos y mucho más. Todo para cerrar el mes de noviembre, en el que suele conmemorarse la salud masculina. ¿Te vienes?...more36minPlay
FAQs about Tu Rutina Saludable:How many episodes does Tu Rutina Saludable have?The podcast currently has 100 episodes available.