Un episodio de Good Morning Menorca que me apetece de nuevo compartir aquí.

¿Sabías que en realidad tenemos dos cerebros? Uno localizado en la cabeza y otro en el intestino. Este último hace que cuando estás nervioso, enamorado, asustado o cuando sigues a tu intuición notes algo intenso en tu barriga, es decir, que estás recibiendo mensajes de tu segundo cerebro. Interesante porque mucha gente en el mundo espiritual dice que si sigues a tus entrañas no fallarás.  

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Sintonía ⁠Lara Pons 'Te Confieso'.⁠

Masterización ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Paolo Scarpa ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

El miedo al conflicto es muy común. Para mí, el conflicto constructivo es necesario para reconocer que en una situación o experiencia concreta no todos pensamos ni percibimos lo mismo. La gente que tiene miedo al conflicto son personas donde su autoestima está muy lastimada y piensan que, si expresan lo que sienten, la otra persona se va a sentir amenazada, molesta o violenta y eso les lleva a su mayor miedo: Miedo al rechazo y a la ruptura.

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Si quieres tener una 'relación de pareja sana' tienes que matar a tu ex (a tu último ex y/o a todos tus exes). Si no lo haces tu ex será la sombra de tu nueva relación y repetirás los mismos patrones, again and again. Seguro que ahora me dirás que ya lo has hecho, que te has olvidado totalmente del pasado, que sólo te has quedado con el aprendizaje de la experiencia y que no tienes ningún resentimiento. Bueno, pues vamos a ver si esto es totalmente cierto.

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Creo que es importante hablar ahora de los hijos para que el episodio anterior, ‘Matar a los Padres’, tenga sentido porque, como vimos, hay que poner acción por ambas partes (padres e hijos). Te recomiendo que sigas escuchando si eres padre/madre de hijos adultos y ves que sus vidas están un poco o bastante 'descarriladas’ y que todo el peso de responsabilidad cae sobre ti o tu pareja afectando a tu salud física y emocional.

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'Decidir qué personas mantener cerca o lejos se ha convertido en una importante estrategia de vida'. Joshua Coleman, psicólogo.

Si, ya sé que suena muy fuerte pero creo que todos entendemos el concepto. Después de muchos años de ayudar a otros a mejorar sus relaciones con sus padres me he dado cuenta que hay un apego enfermizo en todas ellas haciendo que la persona no evolucione, no madure y no se responsabilice de sí mismo. Y con esto no me refiero a relaciones donde tenga que haber un maltrato o agresión física ya que a veces es todo más ‘silencioso’ de lo que parece, pasa desapercibido y queda entre las paredes de la casa familiar.

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Mi interpretación del mensaje del autor y del libro el Principito relacionándolo con mi pasado y mi presente. Episodio que va de esa mirada más profunda, de esa mirada que también puedes hacer tú a través de este libro para ver qué está pasando en tu vida, qué llevas arrastrando y ponerte en acción.

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'No hay una segunda oportunidad para causar una primera buena impresión’. Óscar Wilde. 

Nuestro cerebro tarda sólo 7 segundos en formar una primera impresión de alguien. ¡Increíble!

Según los expertos, se necesitan menos de 30 segundos para formarse una opinión sobre alguien.

Esto hace que nuestro cerebro categorice la información para después hacer comparaciones rápidas en donde influyen nuestras experiencias, percepciones, personalidad, experiencias, etc. Todo esto lo encuentro brutal así que no me puedo imaginar cómo será con Inteligencia Artificial.

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