TV Therapy

Avete mai pensato che le imperfezioni di una serie possono fare il suo successo? In questo episodio parliamo finalmente di Mare fuori e del perché piace a così tante persone, mentre altre non riescono a capire il suo successo. Il che ci permette anche di affrontare il tema delle scelte e della responsabilità, della paura dell’incertezza, di adulti che fanno gli adulti e del bisogno di essere visti per come siamo. E non ci fermeremo qui, perché nel prossimo episodio useremo ancora Mare fuori per parlare dei patti e dei temi che ci legano alla nostra famiglia e che ci portiamo dietro.

⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate tre titoli consigliati che ruotano attorno a questo tema (seguiti dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di:

- Mare fuori #confessioni (RaiPlay)

- Un professore (RaiPlay, Netflix)

- Skam Italia 6 (Netflix)

🗞 Gli articoli e i libri che abbiamo citato:

- ‘We Are a Romantic Country’: On the Set of a Steamy Hit in Italy (New York Times)

- Il caso «Mare fuori», la serie italiana più vista in streaming (Corriere della sera)

👉🏼 Cos'è la TV Therapy? Nel nostro studio la TV Therapy è una forma di terapia di gruppo che usa le serie tv come strumento per accedere più facilmente alle emozioni più aggrovigliate. In questo podcast proviamo a fare lo stesso.

👉🏼 Chi c'è dietro "TV Therapy"? Alessia Romanazzi, psicologa e psicoterapeuta (@iononmistresso) e Giorgia Romanazzi, content creator specializzata in linguaggi tv e dei media (@tellyst_com)

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Avete mai pensato che depressione non è sinonimo di tristezza? In questo episodio parliamo di depressione e cerchiamo di capire quali sono davvero i sintomi che fanno diagnosi, quante sfumature ne esistono, e in che modo si può curare in terapia. E nel frattempo proviamo anche a dare una spiegazione a Carol e la fine del mondo, la serie animata di Netflix su in molti si sono fatti parecchie domande.

⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate tre titoli consigliati che ruotano attorno a questo tema (seguiti dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di:

- Olive Kitteridge (Sky e Now)

- Rick and Morty (Netflix)

- Flowers (DVD)

🗞 Gli articoli e i libri che abbiamo citato:

- Tre amici quasi geniali verso la fine del mondo (Jonas Jonasson)

👉🏼 Cos'è la TV Therapy? Nel nostro studio la TV Therapy è una forma di terapia di gruppo che usa le serie tv come strumento per accedere più facilmente alle emozioni più aggrovigliate. In questo podcast proviamo a fare lo stesso.

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Avete mai pensato al perché siamo attratti dall’odio? In questo episodio torniamo a parlare dei meccanismi dell’odio - soprattutto quello online e di gruppo - per capire da dove nascono e come mai si diffondono tanto velocemente da coinvolgerci senza che ce ne accorgiamo. Ad aiutarci c’è un episodio di “Black Mirror”.

⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate quattro titoli consigliati che ruotano attorno a questo tema (seguiti dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di:

- Black Mirror (Netflix)

- Quiz (DVD)

- Beckham (Netflix)

- The Victim (Sky e Now)

🗞 Gli articoli e i libri che abbiamo citato:

- Understanding Hate (Psychology Today)

- The Neuroscience of Hate Speech (New York Times)

- Sii te stesso a modo mio (Matteo Lancini)

- Audience of One (James Poniewozik)

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Avete mai pensato che la tristezza non è una patologia? In questo episodio parliamo di tristezza - una delle emozioni più bistrattate - per capire quali dinamiche ci sono dietro e se va davvero curata. E scopriremo anche che, sotto sotto, un’utilità ce l’ha. Ad aiutarci, stavolta, c’è la serie tv Mercoledì.

⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate tre titoli consigliati che ruotano attorno a questo tema (seguiti dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di:

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Avete mai pensato al perché spesso i buoni propositi falliscono? In questo episodio spieghiamo come mai ogni nuovo inizio di anno (ma anche di mese o di settimana) ci rende ottimisti e ci spinge a porci nuovi obiettivi. E cerchiamo anche di capire cosa succede nella nostra testa quando arriva il momento il concretizzarli. Ad aiutarci c’è Odio il Natale.

⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate tre titoli consigliati che ruotano attorno a questo tema (seguiti dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di:

- How I Met Your Mother (Disney+)

- The Good Place (Netflix)

- Enlightened (Sky e Now)

🗞 Gli articoli e i libri che abbiamo citato:

- Why We Make Resolutions (and Why They Fail) (New Yorker)

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Avete mai pensato che non conviene fuggire dalle emozioni difficili? In questo episodio cerchiamo di capire perché, di questi tempi, si fatica ad affrontare discorsi o situazioni complesse, irritandosi o cercando una via rappresentazione bianca o nera delle cose. E capiremo come si può imparare a sviluppare un pensiero critico, capace di tenere insieme più elementi, compresi quelli che non ci piacciono. Ad aiutarci c’è The Bear, che tante persone non riescono a vedere, per via del suo caos tachicardico e della complessità dei personaggi.

⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate tre titoli consigliati che ruotano attorno a questo tema (seguiti dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di:

❗️Questo episodio è sostenuto in maniera non vincolante da air up. Per saperne di più: https://airup.link/46zciWd

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Avete mai pensato alle emozioni di chi sopravvive al suicidio di una persona cara? In questo episodio torniamo a parlare di suicidio, per osservarlo dal punto di vista di chi affronta il lutto. Approfondiremo quindi le emozioni diverse e contrastanti - dalla vergogna alla rabbia - che provano le persone rimaste, il modo in cui i fattori culturali e geografici influiscono, e come si snoda il percorso terapeutico che riporta la vita a riprendere graduale colore. Ad aiutarci, ci sono la comedy Reservation Dogs e il podcast A Domani, prodotto da Vois e creato da Niccolò Agliardi.

⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate tre titoli consigliati che ruotano attorno a questo tema (seguiti dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di:

Per ascoltare A domani - La scomparsa di Giacomo, clicca qui.

🗞 Gli articoli e i libri che abbiamo citato:

• Gli ansiosi (Fredrik Backman)

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Avete mai pensato che volersi bene e litigare non sono in antitesi? In questo episodio parliamo di relazioni e della paura che entrare in conflitto con i nostri partner, amici, genitori possa allontanarli o sia segno di dinamiche disfunzionali. In realtà, i litigi sono una componente ordinaria dei nostri legami, e spesso possono servire proprio a rafforzarli. Lo mostra bene Frasier, dove si litiga tantissimo, eppure i rapporti tra i personaggi sono più solidi che mai.

⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate tre titoli consigliati che ruotano attorno a questo tema (seguiti dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di:

🗞 Gli articoli e i libri che abbiamo citato:

❗️Questo episodio è sostenuto in maniera non vincolante da air up. Per saperne di più: https://airup.link/46zciWd

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🛋 Alessia Romanazzi, psicologa e psicoterapeuta - @iononmistresso

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Avete mai pensato che ci sono dei segnali di allarme che accomunano le relazioni violente? In occasione della Giornata internazionale per l’eliminazione della violenza sulle donne, e alla luce dei recenti casi di femminicidio, proviamo a mettere ordine tra i tanti discorsi che ruotano attorno all’argomento partendo da una domanda: “Può davvero capitare a tutte?”. A causa della propria storia, infatti, alcune persone hanno un più alto rischio di trovarsi invischiate in relazioni disfunzionali o violente. Ma conoscerne le dinamiche e i segnali d’allarme può contribuire a individuarle in tempo. Ad aiutarci, stavolta ci sono diverse serie tv.

📞 Se ti trovi in una relazione violenta o hai bisogno di aiuto per una persona che conosci, puoi chiamare il numero antiviolenza e stalking 1522. È gratuito e attivo tutti i giorni, 24 ore su 24.

⚠️ Tutte le serie tv che abbiamo citato e parlano bene di violenza sulle donne:

❗️Questo episodio è sostenuto in maniera non vincolante da air up. Per saperne di più: https://airup.link/46zciWd

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Avete mai pensato che non c’è un un modo standard per elaborare un lutto? In questo episodio parliamo di come reagiamo quando perdiamo una persona vicina. Spesso, infatti, si pensa che affrontare la morte di qualcuno significhi passare attraverso alcune fasi prestabilite. Ma in realtà ognuno di noi ha un modo e tempi tutti suoi di vivere e processare il dolore, come mostra la protagonista di Lezioni di chimica. (Anche stavolta ci scusiamo per l’audio: Elizabeth Zott non guardarci male).

⚠️ Negli ultimi minuti dell'episodio trovate tre titoli consigliati che ruotano attorno a questo tema (seguiti dai blooper, naturalmente). Stavolta abbiamo parlato di:

- Shrinking (Apple TV+)

- Kidding (Sky e Now)

- Reservation Dogs (Disney+)

🗞 Gli articoli e i libri che abbiamo citato:

- Understanding Grief (New York Times)

- What if There’s No Such Thing as Closure? (New York Times)

- Lutto e EMDR. Dalla diagnosi all'intervento clinico (Roger M. Solomon)

❗️Questo episodio è sostenuto in maniera non vincolante da air up. Per saperne di più: https://airup.link/46zciWd

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