En läkarstudent gästar podden. Hon berättar sin upplevelse om att studera till läkare och ger lite tips. Vi avslutar avsnitt med att köra "vem känner vem bäst" quiz.

WE ARE BACK! Förlåt kära lyssnare för att vi inte lagt upp avsnitt på 2 veckor men NU är vi tillbaka för att stanna. Veckans specialavsnitt är en recap av de sjuka grejerna som hänt de senaste veckorna samt lite spådomar om hur allt kommer utvecklas framöver. 

Veckans ämnen är kosttillskott och den nygamla Pokémonfilmen "Mewtwo strikes back". Markus tipsar om sina tre bästa kosttillskott och Pokémonfilmen drar upp härliga minnen för både Markus och Filip.

I veckans avsnitt pratar vi om de fysiologiska komponenterna bakom foam rolling och om det verkligen gör nytta. Därefter ger vi er våra tre bästa filmer genom tiderna, med chockerande resultat. 

Stort nostalgi-avsnitt denna vecka! Vi pratar om trender från 00-talet, populära spel och våra favoritfilmer bland annat. Markus har även städhjälp tydligen och Filip tipsar om det beroendeframkallande spelet Overcooked.

Efter Filip har läst alla Harry Potter böcker så jämför vi om det är någon skillnad från filmerna till böckerna och hans helhetssyn har ändrats något.

Denna veckans avsnitt handlar om gymmet och mer specifikt hur många sets och repetioner som ger vilka resultat. Tyvärr är avsnittet lite kortare än vanligt på grund av lite tekniska problem, vi beklagar detta och lovar ett längre avsnitt nästa vecka.

En av världens mest populära serier nu är the Witcher, med 80 miljoner tittare på Netflix. Så självklart är det ett diskussionsämne i vår podcast. I veckans avsnitt förklarar vi bland annat den komplicerade tidslinjen och besvarar på alla frågor man kan ha runt serien.

I veckans avsnitt pratar vi om återhämtningsmål, varför vi behöver det och vilka som är våra favoriter. Vi diskuterar även världens bästa film, High School Musical. 

Veckans avsnitt är en uppföljare till avsnitt 15 och 17. Vi pratar om andra delen av den excentriska träningen, isometrisk träning, samt de sista 4 avsnitten av The Mandalorian.