Твой друг

Твой друг

By Кулаков АлексейEducation
Download on the App Store

Твой друг episodes

  • Встреча 64 - Принятие поражений и рост через неудачи
    Привет, это Твой друг!

    Неудачи - это не конец, а начало нового пути. В этом выпуске мы обсудим:

    - как превратить поражения в трамплин для роста;

    - примеры успешных людей, которые использовали свои ошибки для достижения великих целей;

    - как изменить отношение к неудачам, чтобы они стали вашими лучшими учителями.

    Расскажу почему поражения неизбежны на пути к успеху и как извлекать из них ценные уроки. Вы узнаете, как сохранить мотивацию, вносить необходимые изменения и двигаться вперед, несмотря на любые трудности. Этот выпуск вдохновит вас увидеть в каждой неудаче новые возможности!

    А если ты хочешь поделиться своими успехами и неудачами, проголосовать за новые темы, получать эксклюзивный контент и просто общаться с лучшей тусовкой - быстрее переходи в мой ТГ канал https://t.me/drugpodcast

    Спасибо, что подписался - это очень важно для меня ❤️

    На связи был Твой Друг, услышимся!

    15 min
  • Инсайды жизни 12 - Большие перемены в жизни
    Привет, это Твой друг!

    Сегодня, продолжая историю с рутиной в жизни, я расскажу о больших переменах в жизни, которые происходят у меня, но могут происходить в целом у любого слушателя. Обсудим какие есть предпосылки, которые говорят о том, что пора что-то кардинально менять, и способы смириться и выдержать такие перемены.

    Все это подкреплю своей историей, которая возможно вдохновит кого-то или наоборот предостережет.

    Переходи в телеграм и делись своим мнением о подкасте https://t.me/drugpodcast

    Не забудь подписаться, и поставить свою оценку этому подкасту на площадке - это очень мне поможет ❤️

    На связи был Твой Друг, услышимся!

    17 min
  • Встреча 63 - Осенняя хандра
    Привет, это Твой друг!

    Сегодня обсудим столь удручающее явление как хандра:

    -отсутствие энергии;

    -низкая мотивация;

    -затворничество 

    и много чего еще!

    Осенняя хандра — это состояние, когда мотивация пропадает, энергия иссякает, а рутина кажется особенно тягостной. Но прежде чем думать, что это проблема, давайте рассмотрим это как сигнал от тела и разума: возможно, осень — это не время борьбы, а время адаптации.

    А если ты хочешь поделиться своими причинами вставать в 5 утра, проголосовать за новые темы, получать эксклюзивный контент и просто общаться с лучшей тусовкой - быстрее переходи в мой ТГ канал https://t.me/drugpodcast

    Спасибо, что подписался - это очень важно для меня ❤️

    На связи был Твой Друг, услышимся!

    13 min
  • Инсайды жизни 11 - Как избавиться от рутины в жизни?
    Привет, это Твой друг!

    Сегодня я расскажу как столкнулся с тем, что моя жизнь стала рутиной. Обсудим с тобой из-за которых жизнь становится скучна и неинтересна, будто бы все стало "Днём сурка".

    Вместе с этим обсудим какие же есть способы побороть рутину и вновь ощутить вкус полноценной жизни! 

    Надеюсь советы, которыми я поделюсь позволят кому-то оценить свою собственную ситуацию и в случае чего справиться с рутинной жизнью. 

    Переходи в телеграм и делись своим мнением о подкасте https://t.me/drugpodcast

    Не забудь подписаться, и поставить свою оценку этому подкасту на площадке - это очень мне поможет ❤️

    На связи был Твой Друг, услышимся!

    19 min
  • Встреча 62 - Ранний подъем
    Привет, это Твой друг!

    Сегодня обсудим преимущества от раннего подъема:

    -поднятие мотивации;

    -сокращение стресса;

    -спорт и много чего еще!

    Ранние подъемы - это возможный ключ к невероятному успеху, но порой сила подушки сильнее чем любая мотивация.... надеюсь преимущества из этого подкаста немного ослабят силы подушки и смотивируют тебя все же встать в 5 утра :)

    А если ты хочешь поделиться своими причинами вставать в 5 утра, проголосовать за новые темы, получать эксклюзивный контент и просто общаться с лучшей тусовкой - быстрее переходи в мой ТГ канал https://t.me/drugpodcast

    Спасибо, что подписался - это очень важно для меня ❤️

    На связи был Твой Друг, услышимся!

    13 min
  • Встреча 61 - Побороть свой страх
    Привет, это Твой друг!

    Сегодня обсудим страхи, которые мешают нам добиться успеха:

    -страх неизвестности;

    -страх успеха;

    -страх критики;

    и много еще чего, что стоит между нами и нашим успехом.

    Бояться это нормально и не стыдно порой признаться, что некоторые вещи тебя пугают и из-за них ты не можешь сделать следующий шаг. Но если ты застыл на месте и не можешь двигаться вперед из-за страхов - то это уже звоночек, о котором стоит задуматься. Сегодня об этом и поговорим.

    А если ты хочешь поделиться своими страхами, проголосовать за новые темы, получать эксклюзивный контент и просто общаться с лучшей тусовкой - быстрее переходи в мой ТГ канал https://t.me/drugpodcast

    Спасибо, что подписался - это очень важно для меня ❤️

    На связи был Твой Друг, услышимся!

    14 min
  • Встреча 60 - Дисциплина
    Привет, это Твой друг!

    Сегодня обсудим дисциплину:

    -почему она так важна;

    -как внедрить в свою жизнь;

    -как применять и многое другое.

    Дисциплинированный человек не тот, который не совершает ни одной ошибки, а тот кто целенаправленно движется к своей цели максимально стараясь не сойти с пути.

    А если ты хочешь поделиться своими техниками по дисциплине, проголосовать за новые темы, получать эксклюзивный контент и просто общаться с лучшей тусовкой - быстрее переходи в мой ТГ канал https://t.me/drugpodcast

    Спасибо, что подписался - это очень важно для меня ❤️

    На связи был Твой Друг, услышимся!

    12 min
  • Инсайды жизни 10 - Спокойствие по жизни
    Привет, это Твой друг!

    Сегодня я расскажу как быть супер спокойным и меньше стрессовать. Расскажу в основном о том, что помогает именно мне, но вдруг это поможет и тебе стать спокойнее и радостнее.

    Расскажу про то как важно говорить "Нет", как важны приоритеты и что в целом надо быть проще и относится к некоторым вещам по-философски.

    Надеюсь советы и шаги, которыми я поделюсь позволят кому-то обрести больше спокойствия в нашем неспокойном мире.

    Переходи в телеграм и делись своим мнением о подкасте https://t.me/drugpodcast

    Не забудь подписаться, и поставить свою оценку этому подкасту на площадке - это очень мне поможет ❤️

    На связи был Твой Друг, услышимся!

    16 min
  • Встреча 59 - 5 советов по ЭФФЕКТИВНОСТИ
    Привет, это Твой друг!

    Сегодня обсудим несколько советов по личной эффективности:

    -Приоритизация

    -Правило 2х минут

    -Техника помадорро

    -Делегирование

    -Самоанализ


    Эффективность - это не работать много и долго... Это работать, включив свою голову!

    А если ты хочешь поделиться своими техниками эффективности, которые тебе помогают, проголосовать за новые темы, получать эксклюзивный контент и просто общаться с лучшей тусовкой - быстрее переходи в мой ТГ канал https://t.me/drugpodcast

    Спасибо, что подписался - это очень важно для меня ❤️

    На связи был Твой Друг, услышимся!

    14 min
  • Встреча 58 - Превратить ХАОС в ПОРЯДОК (SCRUM)
    Привет, это Твой друг!

    Сегодня обсудим методологию SCRUM:

    1. Основные принципы;

    2. Команда;

    3. Процесс

    Scrum - это методология в основе которой поэтапная разработка и совершенствование продукта небольшой командой специалистов, а иногда и одним человеком, для получения максимально быстрого и качественного результата.

    Обязательно поделись своим мнением о подкасте в комментариях на площадке и поставь свой честный отзыв.

    А если ты хочешь голосовать за новые темы, получать эксклюзивный контент и просто общаться с лучшей тусовкой - быстрее переходи в мой ТГ канал https://t.me/drugpodcast

    Спасибо, что подписался - это очень важно для меня ❤️

    На связи был Твой Друг, услышимся!

    16 min

About Твой друг

From the publisher's feed

Привет, меня зовут Алексей, и я рад, что ты посетил мой подкаст.

Телеграм канал для общения: https://t.me/drugpodcast 

Тут мы с тобой как старые друзья, которые встретились за…