Twang oder Liebe - Gegensätze, Polaritäten, Spannungsfelder - im Dazwischen passiert das Leben

Die Weihnachtszeit ist die perfekte Zeit, um das Fühlen zu üben. Die Freude, die Begeisterung, die Liebe, aber auch den Schmerz und das Unverständnis, wenn wir mit Menschen feiern, die ein völlig anderes Verständnis vom Leben haben.

In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, warum Fühlen nicht gleich Denken ist, dass Fühlen immer im Jetzt stattfindet und nicht in den Geschichten, die du dir erzählst, und auf welche Weise die STIMMSINN-Arbeit dazu beiträgt, deine Fühlmuskeln zu trainieren.

Hab es gut und erlaube, dass das Leben dich verwandelt. Fröhliche Weihnachten! 🎄

Gänsehaut - Jetzt!

STIMMSINN-Festival 2026

"Körperklang - Du bist das Instrument!" - STIMMSINN-Onlinekurs zum Selberlernen rund um die faszinierenden Faszien.

Mehr Infos über mich, meine Kurse und auch meinen Blog "STIMMSINN-Gedanken" findest du auf https://stimmsinn.de

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Kinder singen eigentlich dauernd. Warum singen erwachsene Menschen so wenig im Alltag? Und wie ist es, wenn man Stimmprofi ist? Ist da noch Platz für fröhliches Summen beim Abwaschen?

Mit dieser Podcastfolge möchte ich dich anstiften zu mehr Klang im Alltag. Nicht nur, weil es gut tut, sondern weil wir uns genau durch dieses harmlose Vor-Sich-Hin-Singen wieder mit unserm ursprünglichen Ausdrucksbedürfnis verbinden. Das, was nicht in Worten ausgedrückt werden kann, findet im Singen ein Ventil. So wie bei meinem kleinen Sohn, der morgen seinen achten Geburtstag feiert. Iiiichhh hahahab morgen Gebuhuhurtstahag…

Ein Plädoyer für mehr Singen zwischendurch

STIMMSINN-Festival 2026

natural voice - Entdecke Deine natürliche Stimme!

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STIMMSINN wird im nächsten Jahr 10 Jahre alt und das möchte ich mit euch feiern. Ort dieser außergewöhnlichen Geburtstagsfeier ist das Panarbora. Jugendherberge mit Veranstaltungsakademie mitten in der Natur im Bergischen Land.

STIMMSINN ist nicht nur "singen lernen". STIMMSINN ist Stimme und Körper erforschen, sich verbinden, nackte Füße im Gras. Miteinander lachen und Weinen. Pause machen und es krachen lassen. In dieser Folge nehme ich dich mit an den Ort, wo Ende Mai das STIMMSINN-Festival stattfinden wird und teile mit dir all meine Gedanken dazu.

Feierst du mit, Mensch?

STIMMSINN-Festival 2026

natural voice - Entdecke Deine natürliche Stimme!

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Warum ist innere Arbeit zum Singen so wichtig? Ich liebe es, Menschen durch ihre tiefen Gefühle hindurch zu begleiten und ihnen dadurch zu ermöglichen mehr Raum für ihre Stimme und ihr Mensch sein zu finden. Oft bringt das die Stimme mehr voran, als Stimmbildungsübungen.

In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, wie wir Scham, Angst und Unwohlsein nutzen können, um uns selbst zu begegnen. Ich erzähle von meinem Weg zu mir selbst und der Lust, Gefühle wirklich zu durchleben und die Stimme aus meinem Innersten heraus klingen zu lassen. 

I love deep shit.

STIMMSINN-Festival 2026

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Ist es sinnvoll jeden Tag eine bestimmte Zeit lang dem Singen zu widmen? Wie lange sollte diese Übezeit sein? Was, wenn du gar nicht die Möglichkeit hast, dir jeden Tag Zeit zum Singen einzuräumen? 

Singen üben ist so viel mehr als Text, Technik und Töne. Es geht um Wahrnehmung, Koordination und Wachsamkeit für dein lebendiges Instrument. In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, wie ich mitten im Alltag übe, warum sich meine Stimme auch entwickelt, wenn ich eigentlich "keine Zeit zum Üben" habe und was meine Lateinlehrerin mit meiner Einstellung zum Lernen zu tun hat.

Täglich üben? Unbedingt!

STIMMSINN-Festival 2026

"Körperklang - Du bist das Instrument!" - STIMMSINN-Onlinekurs zum Selberlernen rund um die faszinierenden Faszien.

Kennst Du schon den STIMMSINN-Onlinekurs „Stimme küsst Sinne 💋“?

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Hohe Töne sind für viele Sänger:innen eine Herausforderung. Nicht nur technisch, sondern vor allem, weil wir uns damit so exponieren. Eine hohe Stimme wird gehört, ob wir wollen oder nicht und das lässt uns zurückschrecken vor den Jubeltönen, dem Lustgejuchze und dem Klageschmerz - also auch vor den hohen Tönen in der Musik.

In dieser Podcastfolge erkläre ich, warum sich hoch singen niemals so entspannt anfühlt, wie bequemes Sprechen, warum spielerisches Ausprobieren mit der Stimme so wichtig ist und wie du genau das mitten in deinem Alltag üben kannst.

Jauchzet frohlocket!

STIMMSINN-Festival 2026

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In welchem Ton wir mit uns selbst sprechen und in welcher "Stimmung" wir denken, hat einen erheblichen Einfluss darauf, wie wir lernen. Ist dein innerer Dialog beim Singen abwertend, streng und unfreundlich, ist es schwer, deinen Körper spüren zu lassen, dass du in Sicherheit bist und damit einen sicheren Raum zu schaffen, in dem du deine Stimme erforschen kannst.

In dieser Podcastfolge berichte ich davon, dass mein innerer Tonfall oft ziemlich rauh ist, und wie ich übe, ermutigender und neugieriger mit mir selbst zu sein. Ich zeige auf, auf welche Weise die STIMMSINN-Arbeit einen positiven Umgang mit dir selbst unterstützt und wie du ganz praktisch üben kannst, mit dir selbst freundlich zu sein.

Du machst das gut! Du bist auf dem Weg!

"Stimme ist mehr..." - Die 12-wöchige Abenteuerreise zu deiner eigenen Stimme

STIMMSINN-Festival 2026

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Chorsingen ist mehr als die Summe der Einzelteile. Aber wie kommen wir dahin? Wie kann jede:r einzelne Sänger:in ganz bei sich sein und doch verbunden mit dem Ganzen? Wie kann Chorklang aus einem Guss klingen, ohne, dass wir an Details herumbasteln müssen? Wie können Stimmen wirklich einrasten?

In dieser Podcastfolge erzähle ich von meinem Workshop mit dem PopKon-Chor aus Cottbus am vergangenen Wochenende. Ich berichte, was Butterbrotpapier mit sauberer Intonation zu tun hat und wie wir einen sicheren Raum schaffen können, in dem Chorarbeit jenseits von Bewertungen und Angst etwas falsch zu machen, Menschen zutiefst glücklich macht.

Luftballons für alle bitte 🎈

"Stimme ist mehr..." - Die 12-wöchige Abenteuerreise zu deiner eigenen Stimme

STIMMSINN-Festival 2026

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Warum gestalten wir uns unser Leben oft so kompliziert? 1000 Erwartungen, Probleme, Möglichkeiten machen uns den Alltag schwer. Dabei tut Einfachheit so gut.

Diese Podcastfolge habe ich für dich auf der Insel meiner Kindheit aufgenommen. Auf Wangerooge. Autofrei und gemächlich zockelt das Leben daher und ich genieße den Urlaubsaufenthalt zwischen Drachenfliegen und Sandburg bauen.

Ohne Plan spaziere ich am Meer und teile mit dir, was ich sehe, fühle, schmecke und erlebe. Und ein paar schlaue (?) Gedanken gibt es natürlich auch noch mitzuteilen.

Gott schuf die Zeit, von Eile hat er nichts gesagt.

"Stimme ist mehr..." - Die 12-wöchige Abenteuerreise zu deiner eigenen Stimme

STIMMSINN-Festival 2026

Körperklang – Du bist das Instrument!

Stimme küsst Sinne

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Warum ich die Begriffe Brust- und Kopfstimme nicht mag, was "Brüche in der Stimme" mit unserem Bestreben "schön zu singen" zu tun haben und wie der Körper dich dabei unterstützt, dass deine Stimme in allen Lagen voll und voluminös klingt, statt unten fett und oben piepsig.

Ich spreche in dieser Podcastfolge darüber, dass es normal und menschlich ist, wenn die Stimme sich in verschiedenen Lagen unterschiedlich anfühlt und auch unterschiedlich klingt, und erkläre, was deine innere Haltung mit dem Klang deiner Stimme zu tun hat.

Meine Empfehlung für butterweiche Übergänge?

STIMMSINN- Weihnachtsangebot

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Stimme küsst Sinne

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