Att umgås med personer som är i samma sits som en själv kan ge samhörighet och stöd. Per och Petra ser fördelen med att vara med i en förening. Och komikern Anna-Lena Brundin menar att man kan bli stärkt av humor, hon har valt att skoja om sin typ 2-diabetes.

Hur påverkas du som har typ 2-diabetes av att stressa och sova dåligt? Och varför är det vanligt att de som har med diabetes också blir deprimerade? De frågorna besvarar diabetesexperten och vägleder även om hur de psykiska problemen kan hanteras och botas.

Magnus Sandman är 55 år och det är full rulle i hans liv, både på jobbet och privat. Han har nyligen fått veta att har typ 2-diabetes och kämpar med att sluta röka men överlag tar han diagnosen med ro. Hur ska han hitta balansen mellan att å ena sidan fortsätta leva ett glatt och bekymmersfritt liv och å andra sidan ta in allvaret i den kroniska sjukdomen?

Björn tycker det är ensamt och har fått hjälp av grannen för att få tag i insulinsprutor och Marjaana våndas över att inte få krama om sina barnbarn. Hör hur de tacklar vardagen med typ 2-diabetes under rådande pandemi. Även föreningslivet kan ge stöd och tips i svåra tider trots att det sker på distans. Ordföranden för Storstockholms Diabetesförening Anders Ekholm gästar Typ2poddens coronaspecial.

Marjaana Ruotsaari blev nedstämd när hon fick typ 2-diabetes, hon orkade inte bry sig och medicinerna rörde hon inte ens. Det såg ut att kunna gå riktigt illa. Hör hennes gripande historia. Diabetesexperten resonerar kring vad som påverkar viljan att följa vårdens råd och rekommendationer.

Roger Grönroos var tidigare en stillasittande man som vantrivdes på gym. Men han hittade motivationen till att bättra på sitt flås och idag är han en stammis i träningshallen. Poddens expert förklarar varför fysisk aktivitet är toppen vid diabetes och Roger berättar vad som är så kul med spinning.

Vad är egentligen bra diabetesvård? Och hur vet du om du verkligen får den hjälpen från din diabetesmottagning? Typ2poddens expert ger svaren på de frågorna och tipsar även om vad du ska göra om du upptäcker att det är något i din vård som du saknar.

Sigrid Lindgrens make har typ 2-diabetes och sjukdomen påverkar även Sigrid. Hon tar ett stort ansvar för hans hälsa. Hör hur det kan vara att leva sida vid sida med en person som har typ 2-diabetes och ta del av expertens råd om hur man är ett bra stöd som anhörig.

Ann Engström har typ 2-diabetes och har även drabbats av hjärtinfarkt. Det är hon tyvärr inte ensam om. Hör Anns berättelse och expertens svar på hur och varför diabetes är en hjärtfråga och vad som kan göras för att minska risken att drabbas av problem med hjärtat och blodkärlen.

Ullis försökte gå ner i vikt men suget efter snabbmat kom alltid tillbaka. När hon fick diabetes bestämde hon sig att göra en viktoperation. Diabetesexperten förklarar hur fetma och diabetes hänger ihop och ger råd till den som vill minska på midjemåttet.