En este episodio te cuento la importancia de hacer las cosas desde el amor propio y gratitud usando de ejemplo el ejercicio. Mi ig: @szandor.polanco

Amor propio y otras cosas

¡Hola! Soy Ale y te traigo este bello podcast con intención de llegar a tu mejor versión, aprendiendo y sanando, “U got this” es un pequeño recordatorio de que pase lo que pase lo tienes;)

Te invito a también compartir este podcast con las personas que más quieras para que juntxs se desahueven y tengan ese glow up con energía de main character. 

Te dejo mi Instagram para que me sigues y para que me etiquetes cuando compartas el podcast, Ig: @szandor.polanco

Health & Fitness

Mental Health

¡Hola! Soy Ale y te traigo este bello podcast con intención de llegar a tu mejor versión, aprendiendo y sanando, “U got this” es un pequeño recordatorio de que pase lo que pase lo tienes;) Te invito a también compartir este podcast con las personas que más quieras para que juntxs se desahueven y tengan ese glow up con energía de main character. Te dejo mi Instagram para que me sigues y para que me etiquetes cuando compartas el podcast, Ig: @szandor.polanco

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