Ude af Kurs

Prudence Davis er sundheds entreprenør og podcaster med ti år på bagen inden for sundhedsverdenen. Til daglig driver hun sit eget sundheds studie og matcha brandet 20FOUR MATCHA. Prudences liv blev slået ud af kurs, da hendes mand blev diagnostiseret med kræft, da han kun var i 20erne. Alt imens hendes veninder fik børn, var hun selv på plejeorlov og følte, hun levede i en stor kontrast mellem liv og død. Efter hendes mand blev rask, gik hun selv ned med stress og besluttede sig for at blive klogere på, hvordan hun kunne optimere sin og andres sundhed. Og det blev kimen til det liv, hun lever i dag.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Astrid Olsen er en af landets største influencere og kendt for at dele ud af madopskrifter, outifts, indretningstips og mentalt helbred. Noget af det der gør Astrid så relaterbar er, at hun også deler ud af den sårbare og knap så glamourøse side af livet – og det taler vi også om i denne uges afsnit. For Astrids liv blev slået ud af kurs, da hun mødte en mand, hun forelskede sig i og blev kærester med, men hvor hun endte med at føle sig så kontrolleret, at hun isolerede sig fra sine nærmeste og til sidst helt stod med følelsen af, hun havde mistet sig selv. Vi dykker ned i hele Astrids historie og taler også om, hvordan hun fandt tilbage på rette kurs igen.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kvarti, med det borgerlige navn Gösta Blomfrø, er en lysende stjerne på den danske musikhimmel. Han debuterede i 2020 med singlen Sommernætter, der har en halv million streams på Spotify og er lige nu aktuel med sangen Forglemmigej. Kvarti følte sig slået ud af kurs i sin ungdom, hvor han efter at have mistet sin mormor som 12-årig, flygtede ind i et klassisk rock’n’roll liv. Han blev model, og var i Vogue, da han var kun 17 år og levede et liv med for meget alkohol, fest og stoffer indtil, han fandt musikken og mærkede, at han for første gang fandt et outlet for sine følelser.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ditte Julie blev kendt efter, hun var med i Den Store Bagedyst i 2015 og fik hurtigt kaldenavnet "Danmarks kage-darling" i medierne - et navn som Ditte i årevis forsøgte at flygte fra, for Ditte ville ses som den iværksætter, hun følte sig som. Ditte havde nemlig skabt virksomheden Klub Ditte Julie, som var en stor succes, og det ville hun anerkendes for. Og det blev hun. Hun kom på Seedster, var med i VL-grupper og bestyrelser, men i 2023 blev Ditte slået ud af kurs, da hun efter nogle hårde år med corona og inflation valgte at lukke sin virksomhed ned. Det var i Dittes øjne en succes at lukke virksomheden lige dér, men i medierne blev hun hængt ud som en fiasko. Hele oplevelsen hjalp Ditte til at erkende, at hun ikke skal løbe for at få andre menneskers anerkendelse, men lære at give den til sig selv.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Laura Wikke er kendt fra Instagram, hvor hun deler ud af sin hverdag på Frederiksberg med kæresten Daniel og børnene Barbara-Bea og Paloma. Men Lauras liv blev slået ud af kurs, da hun som 23 årig pludselig blev gravid. Det medføre, at hun måtte lægge sit liv totalt om, så hun valgte at sige sit job op og stoppe sin uddannelse, flytte med familien til Bornholm og blive hjemmegående. For Laura er tid, nærvær og ro vigtige værdier. Vi taler om at bryde med samfundets normer, turde lytte til sig selv og skifte kurs i livet.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jacob Mark har været medlem af Folketinget for SF siden 2015, hvor han som kun 23 årig kom ind, gjorde kometkarriere og endte med at sidde i partiets ledelse. Men Jacobs liv blev slået ud af kurs, da han i 2021 en dag sad i Folketingssalen og pludselig mærkede, at det meste af hans syn forsvandt. Kort efter fik han at vide af sin læge, at han havde stress, og at han ville blive blind, hvis ikke han skruede ned for arbejdsmængden. Det resulterede i en sygemelding og en større livsomlægning før, han vendte tilbage til Borgen på en ny måde. Vi taler om præstationskultur, at lære at sige nej og hvordan man skaber et bæredygtigt arbejdsliv i denne uges afsnit.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Frida Bolm er måske bedst kendt som Frida B, der i 2022 deltog i Bachelor, hvor hun med sin kække charme rappede sin vej ind i danskernes hjerter. Siden da har Frida arbejdet som podcaster og influencer og har dykket ned i kærlighedens uransagelige veje med podcasts som Dating Missionen, Single Igen og Rejs & Elsk med Frida B. Men Fridas liv blev slået ud af kurs, da hun under corona udviklede en spiseforstyrrelse. I denne uges episode taler vi om, hvordan Frida kom tilbage på rette kurs igen og fik arbejdet med sit selvbillede.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Podcast og tv-vært Line Kirsten Nikolajsen er kendt fra programmer som Line Kirsten Giftekniv, Besat af Bachelorette og KH mor, og har altid været god til at tale om det sårbare på en relaterbar måde. Men Line Kirstens liv blev slået ud af kurs, da hun i 2023 gik ned med stress og sagde sit job op på P3. Det førte en masse tvivlsspørgsmål med sig - især ift. hvad hun skulle med sit arbejdsliv, og hvad der egentlig gjorde hende glad - indtil hun fandt tilbage på rette kurs. Vi taler i dagens afsnit om at kæmpe med stress, om at se sårbarhed som en styrke og om hvilke tiltag, der hjalp hende tilbage til et liv i balance.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sæþór Kristínsson vandt i 2021 Den Store Bagedyst, arbejder i dag med sociale medier og er kæreste med danseren Thomas Evers Poulsen. Sæþór følte sig slået ud af kurs i sine teenageår, da han endte ud i et forbrug af hash og kokain, som var en måde at undertrykke sit indre følelsesliv på indtil, han nåede et definerende vendepunkt, blev clean og besluttede sig for at stå ved sin seksualitet. Det er en stærk historie om skam, om hvor meget ord påvirker os mennesker og om vigtigheden i at stå ved sig selv.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.