UJOT FM

70. Krakowskie Zaduszki Jazzowe, Międzynarodowe Centrum Kongresowe ICE, a tam koncert Boleros y Masecki.

W takich okolicznościach Weronika Kuś rozmawiała z Marcinem Maseckim o procesie twórczym, osobistym postrzeganiu jazzu i zgodzie na bycie sobą wbrew zewnętrznym oczekiwaniom.

Nadchodzi Jazztopad!

Jakie znaczenie ma społeczność w jazzie? Czym jest Melting Pot? Jak działają zamówienia kompozytorskie? Jak zaprosić artystów Festiwalu do swojego mieszkania? Jak Festiwal znalazł się w Nowym Jorku?

To wszystko i wiele więcej w rozmowie z Koordynatorką Festiwalu Jazztopad, Panią Patrycją Gbyl-Stojek.

Jazzgot zaprasza na nachodzącą, 22. edycję Festiwalu Jazztopad i zdradza tajniki jednego z najciekawszych festiwali jazzu i muzyki improwizowanej. 

Natasza Pankratjew zaprasza do wysłuchania audycji Co jest grane? - serii dedykowanej wszystkim miłośnikom gier wideo. W tym odcinku porozmawiamy czemu pozornie prosta seria "Just Dance", oferuje więcej niż sam taniec.

Życzymy miłego słuchania!

Podróże polegają na dostrzeganiu – dostrzeganiu tego, co najmniejsze i co najbardziej chce uciec od naszego ciekawskiego wzroku. Natomiast Patryk dostrzegł i opowiada Wam w ramach audycji "Słychać tylko wiatr" o mikroelementach Szwecji.

Mikroelementy w życiu codziennym biją się o naszą uwagę, w przeciwieństwie do tych uciekających od nas w podróży. Ja także opowiadam wam o moich drobnostkach, które ostatnio przeczytałam, obejrzałam i przesłuchałam – dokarmiłam porządnie zmysły.

Jeśli te wasze są głodne to proponujemy im słuchowe doświadczenia w formie: przystawka o obrazach, danie główne o Erasmusie w Szwecji, a na drugie książki i oczywiście deser - skandynawski jazz.

Dla ucha - posłuchajcie wiatru, dla dotyku – poczujcie jego chłód i szarpanie,

Iza i Patryk.

• Jak social media wpływają na naszą psychikę, emocje, koncentrację i poczucie własnej wartości?

• Czy mają wyłącznie negatywne skutki? 

• Czy „detoks cyfrowy” naprawdę działa?

• Jak zdrowo korzystać z internetu?

Odpowiedzi na te oraz inne pytania poszukamy razem z mgr Julią Porszke-Juszczak, psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji, w ramach audycji "Zdrowie w głowie".

Natasza Pankratjew zaprasza na „Co jest grane?" – audycję dedykowaną wszystkim miłośnikom gier wideo. W tym odcinku porozmawiamy czemu pozornie prosta gra„Just Dance", oferuje więcej niż sam taniec.Miłego słuchania!

Natasza Pankratjew zaprasza na "Co jest grane?" – serię dedykowaną wszystkim miłośnikom gier wideo. W tym odcinku porozmawiamy czemu pozornie prosta seria "Just Dance", oferuje więcej niż sam taniec.

Miłego słuchania!

W tym odcinku audycji „Zdrowie w głowie” rozmawiamy o zaburzeniach lękowych. Gościnią Klaudii Katarzyńskiej i Ewy Zwolińskiej jest Natalia Bokowy - psycholożka i psychoterapeutka w trakcie certyfikacji. 

Zachęcamy do wysłuchania!

W tym odcinku audycji „Zdrowie w głowie” rozmawiamy szczerze o uzależnieniu od alkoholu – zarówno z perspektywy specjalisty, jak i osoby, która sama przeszła przez piekło alkoholizmu. Gośćmi Klaudii Katarzyńskiej i Ewy Zwolińskiej są tym razem:

– Mateusz „Ciuki” Sułkowski – bocheński raper, który opowiada o swojej drodze przez nałóg i tym, jak dziś wygląda jego trzeźwe życie;

– Piotr Rutkowski – psycholog i terapeuta uzależnień, który tłumaczy, skąd bierze się ten problem, jak go rozpoznać i jak mądrze wspierać osoby, które się z nim mierzą.

Link do profilu Jestem Ciuki znajdziecie pod tym linkiem:

https://open.spotify.com/artist/6njbUJQ6iLbUHvY8Dlci0i?si=JlaDxGRKSlC4rWMDwU2ylw

Słowo „trauma” jest dziś wszechobecne – często spotykamy się z nim popkulturze i social mediach. Co to jednak tak naprawdę znaczy? Czy każde stresujące doświadczenie musi być traumą? Jak rozpoznać jej objawy?
O tym, kiedy można mówić o traumie, na czym polega jej terapia i jak znaleźć dobrego specjalistę, który pomoże się z nią uporać, opowie mgr Katarzyna Jędrasiak-Rogóż – psycholożka i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie certyfikacji – w rozmowie z Klaudią Katarzyńską.