Ultra Endurance Podcast

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Ultra Endurance Podcast episodes

  • #19 Récit d’aventure avec Christophe : FINISHER Race Across France


    🔥 Bonjour, je suis KLEIN Guillaume,  Coach diplômé « Ultra Endurance »

    spécialisé en Nutrition / Entraînement / Préparation mentale.


    Passionné de sport, et athlète d’ultra endurance en course à pied et

    cyclisme, j’ai pu tester sur moi-même les bienfaits d’un équilibre

    alimentaire au naturel approprié à nos réels besoins, d’un entraînement

    spécifique adapté, et d’une préparation mentale optimisée.


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    1 hr 3 min
  • #18 Comment j’entraîne : ma vision du coaching


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    10 min
  • #17 Débriefing Bikingman France 🇫🇷🚴‍♂️ 64 heures à Vélo en Autonomie complète


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    39 min
  • #16 Santé, performance, environnement : les bienfaits des plantes sauvages



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    1 hr
  • #15 Glucides : l'erreur fréquente

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    31 min
  • #14 De Militaire à Chef D'entreprise. Le parcours inspirant de Pierre

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    1 hr 29 min
  • # 13 Régime VÉGÉTARIEN/ VÉGÉTALIEN bonne idée pour améliorer ses performances en ULTRA?

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    13 min
  • #12 L'importance de la préparation physique en ULTRA ENDURANCE


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    56 min
  • #11 QUOI MANGER Après un entrainement?


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    9 min
  • #10 UN BON SOMMEIL POUR BIEN PERFORMER EN ULTRA 5 CONSEILS


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    18 min

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