ULTRAVIOLET.T

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Les bruits sont presque inaudibles, je ne vois rien, mon corps flotte, il n’a plus de poids. 

Dans ce dernier épisode, il me reste une étape : celle d’accepter de guérir. 

Musique : ⁠⁠⁠⁠REA⁠⁠⁠⁠

Bruitages : ⁠⁠⁠⁠La sonothèque⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠Soundjay⁠⁠⁠⁠ 

Son d'introduction

Les sources citées dans cet épisode :  

Souffler sur les restes d’un vieux souvenir primitif : celui du corps. 

Dans cet épisode, je continue de présenter l’alimentation intuitive, une méthode anti-régime qui m’a aidée à changer ma relation à la nourriture.

Musique : ⁠⁠⁠REA⁠⁠⁠

Bruitages : ⁠⁠⁠La sonothèque⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠Soundjay⁠⁠⁠ 

Les sources citées dans cet épisode :  

Pour aller plus loin :  

Je suis un cerveau qui flotte dans les airs, je n’ai pas de corps.

Je cherche encore le bouton OFF sur ma tempe. 

Ne plus voir les aliments comme des calories, ne plus juger chaque bouchée, arrêter la torture mentale du supermarché.

Dans cet épisode, je présente l’alimentation intuitive et comment cette méthode anti-régime m’a aidée à changer ma relation à la nourriture.

Les sources citées dans cet épisode :  

Pour aller plus loin :  

L’odeur du fitness, une cure de jus d’épinards et un filet d’éco-anxiété : un mélange explosif pour un nouveau trouble du comportement alimentaire.

Dans cet épisode, j’explique comment le culte du sain et mes valeurs écologistes ont ajouté un soupçon d’orthorexie à mon hyperphagie. 

En complément du passage 00:11:15 :

Pour aller plus loin, rappelons que le fait-même de considérer les animaux comme de la viande, est aussi à dénoncer - notamment selon le mouvement antispéciste - comme une marque d’oppression de la part des humain-e-x-s (animaux elleux-mêmes). De plus, l’animalisation des corps des animaux non-humains est étroitement liée à l’animalisation des corps des personnes sexisées et racisées. Cette infériorisation sociétale a servi et sert encore de justification à l’exploitation et la marchandisation de ceux-ci. (> exemple de source)

Les sources citées dans cet épisode :  

Pour aller plus loin :  

Quelque chose coince. Mon cerveau patine. Je m’observe dans le miroir, mais je suis floue. 

Dans cet épisode, je regarde l’inconfortable : la société dans laquelle j’ai grandi est grossophobe et moi aussi.

Musique : REA

Bruitages : La sonothèque / Soundjay

Les sources citées dans cet épisode :  

Pour aller plus loin :