En este episodio Bárbara te cuenta como ha hecho para reprogramar el subconsciente. cómo atravesar la incomodidad te hace llegar a niveles de expansión que no conocerías de otra manera. Bárbara se abre acerca de su vida personal y familiar para traer conversaciones a la mesa que nos permiten relacionarnos de mejor manera <3

en este episodio Bárbara comparte los rituales y magia que hace para empezar el mes. al final del episodio hace una lectura de tarot para los que estamos en esta comunidad.

vamos por un café, es mi plan favorito y mi manera de conectar con la gente que me rodea. inspirada en la primera relación romántica saludable que he tenido. no hay alcohol de por medio así que todas las emociones son crudas y sobrias. nuestra primera cita fue en un café, rompiendo con los estereotipos de las primeras citas y unos drinks. después de un año y de compartir esa sobriedad, me animé a compartirla contigo!! el inicio de un gran viaje. empecemos por el principio!!!!

ah!!!

El especial de San Valentín lo encuentran en Substack!! Ya vamos a la mitad y está siendo demasiado potente. Te dejo el link abajo. Gracias por escuchar, gracias por estar.

https://cartasdelola.substack.com

holaaaa <3 estoy de vuelta!! Sólo para millennials solía llamarse Un Diario Cósmico y esos son los episodios que están abajo. Empecé este podcast en enero de 2022, hace 3 años. La experiencia que eso me creo, la resiliencia, el conocimiento... wow. Hoy te cuento por qué creo que nunca me apegue a algo. Siempre tuve ese sentido de inmediatez donde quería que las cosas pasaran de inmediato. Con un ejercicio de journaling guiado te comparto lo que me ha ayudado a eliminar esa urgencia y confiar que si algo no se nos da es porque no estamos preparados para sostenerlo.