En este episodio del podcast "Un Café con Minimalistamente" charlaremos con la profesora de macrobiótica y cocina energética Ana Beltrán, sobre plantas medicinales y algas.

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ANA BELTRÁN EN LAS REDES

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En este episodio del podcast "Un café con Minimalistamente" charlamos con nuestra invitada, Jezabel Martínez, violinista y compositora de música espiritual y sanadora.

¿QUIERES ESCUCHAR LA MÚSICA DE JEZABEL?

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• YouTube: https://www.youtube.com/user/JElizabeth19

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Nuestro invitado de hoy en el Podcast es Esteban Arias de "La Maleta Liviana". Él trabajó en el mundo de la moda y nos cuenta cómo dejó de comprar ropa durante un año y nos da trucos para superar la adicción a las compras. ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎

Sigue a Esteban:

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Hablamos con Marian Aguiló sobre la autoestima y perder peso de forma natural y sin dietas.

¿QUIERES SABER MÁS SOBRE MARIAN?

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MIRA EL VÍDEO DE ESTE EPISODIO:

https://youtu.be/x3ZB8iJqYAA

En este episodio del podcast tenemos de invitado a Mariano Rodríguez, terapeuta nutricional macrobiótico y creador de Macrobiótica Zen.

¡Conoce a Mariano!

Web: https://www.macrobioticazen.com

Coaching grupal: https://www.macrobioticazen.com/webinar-coaching-grupal

Youtube: https://www.youtube.com/Macrobioticazen/videos

¿Quieres ver este episodio en vídeo?

https://youtu.be/HsTRkpkinBI

La intuición es una forma de percibir información que no pasa por la mente racional. Es una herramienta poderosa que algunos creen no poseer, pero lo cierto es que todos tenemos esta capacidad y podemos aprender a usarla con un poco de entrenamiento.

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Las personas altamente sensibles, o PAS, son personas con una sensibilidad acentuada a nivel sensorial y emocional, lo que supone una virtud, pero también les conlleva ciertas dificultades. Un estilo de vida minimalista puede ser de gran ayuda para estas personas.

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Cómo lidiar con los celos y dejar de temer las infidelidades.

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Todos los que probamos el minimalismo nos enfrentamos pronto al problema del apego. ¿Cómo desapegarse emocionalmente de objetos, personas o situaciones?

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En qué consiste un armario ropero minimalista y cómo hacerlo. Qué prendas elegir, moda ética, materiales sostenibles. Cómo combinar tu ropa para sacarle el máximo provecho.

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