Un chin de to' Podcast

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By Juan VillanuevaComedyImprov
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Un chin de to' Podcast episodes

  • Psiquiatra explica cómo los dispositivos arruinan tu cerebro y tu descanso

    ¿Sabías que tu celular podría estar saboteando tu salud mental y tu descanso cada noche? En este episodio, El psiquiatra Ivan Crespo (@dr.ivancrespo) nos explica los efectos reales de los dispositivos electrónicos en el cerebro y en la calidad del sueño.Hablamos sobre:La adicción a las pantallasCómo la luz azul afecta tu cerebro 🧠Insomnio, ansiedad y fatiga mentalConsejos prácticos para dormir mejor 😴No te lo pierdas. Este episodio puede cambiar tu rutina... y tu vida.📲 Síguenos en Instagram: @unchindeto.podcast🎧 Escucha todos los episodios: Un Chin de To' Podcast


    57 min
  • 58. Cómo recuperarte o evitar una lesión ft. Solano's Team

    En este video, aprenderás consejos prácticos para prevenir lesiones y acelerar tu recuperación si ya estás lesionado. Exploraremos las causas más comunes de lesiones al realizar actividades atléticas y cómo evitarlas. Además, te proporcionaré recomendaciones específicas para mantener tu cuerpo en óptimas condiciones y disfrutar de una vida activa y saludable.


    Hosts:

    Juan Villanueva: Instagram : @thevillanew

    Ismael De la Rosa: Instagram : @estormii


    Invitado:

    Juan Carlos Solano: IG: @solanosteam


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    42 min
  • 55. Los mejores Estados para vivir en Estados Unidos 🇺🇸 🗽

    Descubre los Lugares Más Desafiantes para Vivir en Estados Unidos: Revelamos las Ciudades que te Sorprenderán con sus Desafíos Únicos. ¡Asegúrate de Conocer Estos Detalles Antes de Tomar una Decisión de migración!

    Hablamos del origen del Fentanilo, cómo llegó a RD; y mejores y peores sitios para vivir en USA.


    Hosts:

    Juan Villanueva: Instagram : @thevillanew

    Ismael De la Rosa: Instagram : @estormii


    Invitado:

    John Benjamin: http://www.youtube.com/@UCOnJ9Ce9MMnfQ1pseZUC9IA

    IG: @johbenjamin


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    31 min
  • 53. ¡DIJO NO AL CANCER! Testimonio de una joven que nunca se rindió ft. Laura Aguasvivas

    ¡Únete a nosotros en este conmovedor testimonio de valentía y resistencia contra el cáncer!


    En este video, Laura Aguasvivas comparte su inspiradora historia de lucha contra la enfermedad y cómo nunca se rindió ante los desafíos. Su determinación, fuerza y positividad son un testimonio poderoso de la capacidad humana para superar incluso las situaciones más difíciles. Descubre cómo la fe y la conexión con Dios fueron factores fundamentales en su proceso de sanación. Acompáñanos en este relato de esperanza, fortaleza y la influencia divina que marcó la diferencia en la batalla contra el cáncer.


    Hosts:

    Juan Villanueva: Instagram : @thevillanew

    Ismael De la Rosa: Instagram : @estormii


    Invitado:

    Laura Aguasvivas: IG: @laurimpi


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    41 min
  • 51. Neuroarquitectura: cómo el diseño de tu entorno puede afectar tus decisiones y tu salud

    ¿Sabías que el diseño de tu entorno puede afectar tus decisiones y tu salud? La neuroarquitectura es una disciplina que estudia cómo el diseño de nuestro entorno puede influir en nuestro comportamiento y nuestro bienestar.


    En este video, hablaremos sobre cómo el diseño de tu hogar, tu oficina y tu ciudad pueden afectar tu estado de ánimo, tu productividad, tu salud física y mental, y mucho más.


    Veremos ejemplos específicos de cómo el diseño puede afectar nuestras decisiones, como el color de las paredes, la iluminación y la disposición del mobiliario. También veremos cómo el diseño puede afectar nuestra salud, como la ventilación, la exposición a la luz natural y la privacidad.


    Al final de este video, entenderás cómo el diseño de tu entorno puede tener un impacto significativo en tu vida.


    Hosts:

    Juan Villanueva: Instagram : @thevillanew

    Ismael De la Rosa: Instagram : @estormii


    Invitado:

    Ashey Genesis Perez: IG: @asheytecture


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    46 min

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Actualidad, cultura geek, música, religiosidad y un chin de to' lo demás. En este podcast escucharas estos temas con un toque de dominicanidad, donde al final la idea es que disfrutes de escuchar y…