Un ingeniero psicólogo

En este episodio, me abro desde un lugar muy personal para hablar sobre algo que me ha acompañado durante años: la distimia.

No es una charla técnica ni una guía de salud mental. Es una conversación honesta, sin filtros, sobre cómo se vive con una tristeza silenciosa que no se va.

Comparto cómo se siente despertar sin ganas, convivir con el miedo al rechazo, la inseguridad en las relaciones, y esa constante duda de si algún día todo esto va a mejorar.

Hablo de lo invisible, de lo que no se nota pero pesa.

Si alguna vez te has sentido desconectado, apagado, o simplemente “no tú”, este episodio es para ti.

No estás solo. Y aunque no tenga respuestas, tengo palabras que quizás te acompañen.

Hay días en los que la recuerdo y me duele… días en los que pienso que quizá ese punto final me dejó vacío. Pero entendí algo… cada caída trae una oportunidad de levantarme.

"¿Por qué caemos, Bruce? Para aprender a levantarnos" Batman inicia 2005

"Cuando alguien nos dice que no está listo, no es nuestro trabajo esperar o intentar cambiarlo. Nuestro trabajo es seguir adelante y estar listos para lo que venga".

Este año nuevo no espero que todo suceda como yo quiera. Hay muchas cosas que no puedo controlar mucho, que no depende de mi. Lo único que espero es que pase lo que pase, viva lo que viva, tenga el coraje de salir adelante

¡Feliz Año 2023!

Cuando algo sale mal, ¿Tienes tendencia a recuperarte o a desmoronarte?

En base a lo que he vivido, lo platico en este audio, espero les guste

Si la vida te da limones... Pide tequila y sal... No te pongas a hacer limonada... Los problemas grandotes, que son del mundo... Esos mándalos a la chingada, no los vas a arreglar tú... Tú arregla los que están en tus manos y punto.

“No forzar, significa dejar marchar, aceptar cada situación como es y dejar que todo fluya naturalmente. De esta manera, si algo llegase a salir mal, no nos sentiremos derrumbados, sino que podremos aprender de los errores y seguir adelante”

"Déjame burlarme de ti un poquito, déjame reír por todas las lágrimas que derramaste en vano."

Tengo 23 motivos para agradecer a Dios por el don de la vida y de las cosas que me ha dado

Espero que les guste

Soy el menos indicado para hablar de estos temas, pero me causa enojo como la gente se enamora hoy en día

Antes se vivía realmente un amor verdadero. Hoy en día hasta les da vergüenza decir que son novios y se presentan como amigos y muchos se justifican que lo hacen para no perder su “Libertad individual” NO ME JODAS

Te invito a escuchar este pequeño tema y gracias por su apoyo

Este episodio es una pequeña continuación del primer episodio del “El amor según yo”

En este episodio les platico de las enseñanzas que me deja el enamoramiento y vaya que son muy interesantes. Espero que les guste