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Un podcast sin filtros desde mis experiencias de vida y de todas las personas que acompaño, te hablaré de lo fácil que es conectar con nuestro amor propio y seguridad, tan fácil como ir al mercado y c... more
FAQs about Un kilo de amor propio:How many episodes does Un kilo de amor propio have?The podcast currently has 60 episodes available.
February 01, 202450. Cómo conectar con tus talentos y vivirlosCómo descubrir eso para lo que puedes ser muy muy buen@ vivir desde tu esencia, cualidades y virtudes es el objetivo de este episodio. Escúchalo hasta el final y comparte con esa persona que sientas le pueda servir este episodio. Así sumamos todos.Nos vemos en las redes, facebook e instagram envíame tus comentarios y próximos temas.👉AnastaciaUrbina...more24minPlay
January 24, 202449. Cómo doblegué mi mente con la MEDITACIÓN/Mi Miedo más profundo salióResulta que hay momentos en que nuestra mente solo opera para cuidarnos ante lo que ella cree es peligro, muchas veces basada en creencias, patrones e información que está allí por muchos años. Mucho se ha hablado pero esta vez, lo viví y sentí en el cuerpo físico realmente fue una gran experiencia!!Escúchalo hasta el final y quizás te animas a vivirla también....more55minPlay
January 03, 202448. Los NO negociables para este 2024Vamos a dejar las listas de deseos, los mapas de sueños y agendas extensas por un momento, escucha este episodio hasta el final y luego regresas a tus listas de metas y objetivos. Nos vemos en Re-conócete ...more19minPlay
December 27, 202347. Del Amor al odio en navidad familiarUn episodio para dejar de ser niños y volver al adult@ que eres. Nos vemos en Re-Conócete una membresía creada para mujeres. Entra Aquí y conócela...more27minPlay
November 12, 202346. Cuál es tu forma de amar.Tenemos muchas formas de amar, en este episodio quiero que descubras y explores, si esas formas y maneras han evolucionado o no. Vamos a descubrirlo junt@s escúchalo hasta el final. Deja tu comentario y calificación, nos escuchamos en un próximo episodio. ...more38minPlay
October 31, 202345. Los días emocionalmente oscuros ¿qué hacer con ellos?Un maravilloso episodio para estos días dónde se habla tanto de la oscuridad, la sombra y todo aquello que causa terror y no queremos ver, por miedo. En este episodio te hablo de mis días oscuros más profundos y cómo los he transitado. Compártelo con aquella persona que sepas esté o haya atravesado días oscuros. Te invito a seguirme por Facebook e Instagram @Anastaciaurbina Descarga tu guía "28 días de Amor propio" entrando a la webwww.anastaciaurbina.com...more23minPlay
October 08, 202344. Cómo ser un imán que atrae el amorConviértete en un magneto literal de amor, porqué te doy un adelanto tod@ tú eres amor, solo tienes que aprender a re-conocerte, en este episodio te cuento cómo lo hice y sigo haciendo y cómo tú también puedes. Recuerda en esta comunidad sumamos todos, deja tus comentarios, estrellas todo y comparte esta información con quién sientas le puede ayudar.Nos vemos en mis redes sociales: @AnastaciaUrbina en instagram y facebook. Más info en: www.anastaciaurbina.com...more26minPlay
September 23, 202343. Mujeres con fin, con Fabiana HaroTe gustaría estar rodeada de muchas mujeres con las que pudieras compartir un espacio seguro, lejos de críticas, auténtico y seguro para espejearnos todas y compartir diferentes miradas y experiencias. Este 7 de Octubre en lima la primera conferencia creada por Mujeres para Mujeres. Escucha este episodio hasta el final y entérate lo que traen estas chicas. Instagram: @AnastaciaUrbina@Mujeresconfin...more32minPlay
September 17, 202342. Personas lastimadas, lastiman personasEso que vivimos y experimentamos que de alguna manera nos ha causado dolor en la vida, si no es atendido, transformado y honrado estaremos llevando esas mismas heridas a todas nuestras relaciones, en este episodio te explico el porqué. Gracias por estar aquí un episodio más. Envíame tus comentarios por Instagram: @AnastaciaUrbina...more24minPlay
September 02, 202341. Cómo transformar el rencorTanto el rencor cómo el remordimiento son venenos que se hacen más potentes con el tiempo, sino es que lo sanamos y sacamos de nuestro cuerpo. Si puede sonar fácil lo sé, pero créeme se puede lograr. Escúchalo hasta el final y gracias por estar aquí. https://anastaciaurbina.com/...more26minPlay
FAQs about Un kilo de amor propio:How many episodes does Un kilo de amor propio have?The podcast currently has 60 episodes available.