Un kilo de amor propio

Qué pasa cuándo es la mujer la mayor, hay muchas creencias entorno a este tema, hoy con un invitado muy especial.

Hablamos sobre la diferencia de edad y todos los factores que pueden determinar una buena relación más allá de un número.

El porqué elegí un hombre menor que yo y cómo nos ha ido en nuestra relación.

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La pregunta que hombres y mujeres se cuestionan cada vez, qué cumplen año, vienen las comparaciones con las amig@s que han logrado cosas que tú no, ellos a su vez también se comparan con otros. La rueda de nunca acabar.

Qué pasa con el tiempo, metas y sueños a médida que cumplimos años.

Llegué a mis 40 y ha sido todo un proceso que hoy te comparto.

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En este episodio abordaremos preguntas cómo: ¿cómo identificar una relación tóxica? ¿cómo saber si soy yo una persona tóxica? ¿cómo pasar de una relación tóxica a una relación sana? un episodio para amarNos y reflexionar mucho de cómo nos relacionamos con nosotros mismos y el entorno. Quédate hasta el final.

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En este episodio toco un tema que desde niñas nos alimentan, ese no tener amigas mujeres por xxxx motivo, mejor las amistades con hombres, etc etc son de las muchas creencias, que nos han desconectado de la esencia y la sororidad.

La industria nos quiere débiles y en competencia, te explico porqué en este episodio.

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En este episodio hablamos de la diferencia que hay entre Estrés y la Ansiedad, cómo entender los mensajes que trae la ansiedad, la Ansiedad y las redes sociales, herramientas prácticas para entender la Ansiedad.

Aprendamos a Sentir, justo ese no querer Sentir y resistir lo que pasa nos lleva a grandes estados de Ansiedad, Aquí te cuento mi historia.

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En este episodio te explico todas las creencias, la carga social y cultural también son parte del proceso de una infidelidad.

Cómo debes convertirte y tener el perfil adecuado para superar un desacuerdo en tu relación.

Conceptos cómo: qué es infidelidad, qué es amor, qué es exclusividad emocional, etc etc.

Quédate hasta el final y recuerda mandarme tus comentarios al correo: [email protected]

En este episodio pusimos varias interrogantes sobre la mesa

¿puedo dejar la culpa ante una infidelidad?

¿qué acuerdos tengo con mi pareja?

¿qué es infidelidad para mi?

¿Si fui infiel una vez, lo seré siempre?

Aquí solo algunas te recomiendo escucharlo hasta el final.

Recomienda este episodio alguna amiga, amigo que sepas le puede ayudar, aprender a usar la energía de la culpa para transformar.

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Me encantará leerte.

Cuáles son los factores que te acercan o alejan a esa personalidad que sientes quieres tener, te dejo unas preguntas de exploración escucha hasta el final.

En este episodio te entrego unos ejercicios fáciles y prácticos para conectar con tu verdadera esencia, esa que te dará la certeza de lo que realmente eres y bajarle el volumen a lo que no eres.

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En los kilos de hoy te muestro todas las formas y maneras como disfrazamos El Rechazo. Escucha hasta el final que te dejo un ejercicio que les hago a mis alumnos en la universidad, para empezar a conectar con su sentir y aceptar este miedo.

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