Un Mejor Inicio

Quiero compartir una reflexión que escribí con mucho amor y espero que les llegue al corazón.

Les quiero contar que a partir de hoy voy a empezar a subir el contenido que subo aquí a YouTube. Este clip lo pueden encontrar en el canal que también se llama Un Mejor Inicio. Allá los espero.

Durante el día estamos pensando todo el tiempo, en el pasado, en el ahora, en el futuro, en los miedos, en nuestros planes y en algunas ocasiones, nuestra mente no sabe reciclar esos pensamientos que nos hacen mal, que nos hacen sentir tristes y ansiosos. Quédate y escucha cómo podemos empezar a controlar esos pensamientos negativos.

Te invito a escuchar este programa ya que cuento con la compañía de una invitada muy especial, Danitza Parada, quien nos cuenta qué podemos hacer para saber cómo es que realmente debemos sentirnos al querer lograr nuestras metas, la importancia de ir por la vida a nuestra velocidad y al final nos regala un ejercicio muy bonito y práctico de meditación. Ven y comparte un rato ameno.

La actitud si es importante, todo lo que quieras lograr en la vida, en la persona en la que te quieras convertir va a definirla la manera en como actúas, tu forma de ser. En este programa te hablo acerca de cómo la actitud es la base para luchar por ser alegres.

El día que grabé este programa estuve desmotivada desde la mañana hasta el medio día. Logré volver a motivarme y retomar el trabajo para conseguir las metas y objetivos que me propuse. ¿Cómo lo hice?, aquí te lo cuento y te doy unas claves que te pueden servir para afrontar la desmotivación en tu día a día.

En este programa hablo a manera de mensaje sobre cómo cuidar esas relaciones tan importantes para nuestra vida, empezando por la más importante de todas... Quédate conmigo.

En estos días difíciles debemos prestarle atención a nuestra salud mental, esa angustia que nos genera la pandemia nos puede acarrear problemas en nuestra salud. Te invito a escuchar cómo podemos equilibrar la mente y el cuerpo y sentirnos bien, así como aprovechar el tiempo durante el aislamiento.

La vida no es color de rosa, es un vaivén donde siempre tendremos momentos muy felices y situaciones complicadas que debemos superar. En este programa te hablo sobre algunas claves que pueden ser de ayuda para lograr superar estas situaciones de la mejor manera, quédate conmigo.

Mucho se ha hablado sobre la ley de atracción y el poder que tiene en nuestras vidas, en este programa te hablo sobre mi experiencia y el libro del secreto, y los pasos para llevar a cabo la ley de atracción en cualquier deseo o cosa que quieras lograr.

Hola amigos, hoy hablamos de un tema muy importante, los cambios hacen parte de nuestra vida y a veces nos asustamos con el hecho de que algo cambie, pero estos no son malos, nos enseñan y nos permiten estar dispuestos a recibir algo mejor. Hoy te digo cómo podemos aprender a cerrar ciclos en nuestra vida de la mejor manera... Quédense hasta el final. Puedes seguirme en @kathedante en Instagram y Twitter