Un Minuto Imperfecto
Download on the App Store

Un Minuto Imperfecto episodes

  • Me prometí: “Nunca más voy a fallar.” Tenía ocho años.
    A los ocho años, Violeta firmó un pacto con el miedo. Hoy, lo rompe con amor.

    🎧 ¿Te pasó algo parecido? El episodio completo está en Spotify y Spreaker.
    ✨ Suscríbete y regálale a tu niña interior una nueva historia.

    Imperfectamente Sagrada Lo que nadie te enseña sobre ti misma no es un curso. Es una invitación a volver a ti misma. A reconectar con lo que ya vive en ti—pero que tal vez habías dejado de escuchar. Aquí no se trata de “arreglarte”, sino de recordarte. Violeta Alcántara te acompaña con honestidad y ternura, creando un espacio seguro donde cada parte de ti tiene permiso para existir.

    Y si deseas acompañar cada etapa con más calma y profundidad, puedes acceder a la colección completa en Patreon, donde todo está reunido para ti, a tu propio ritmo.

    1 min
  • ¿Y si para volver a ti… tuvieras que decepcionar al mundo primero?
    La historia de Natalia Lafourcade es un mapa. De cómo romper pactos invisibles… puede devolverte a tu verdad.

    🎧 ¿Te inspiró? Escucha el episodio completo en Spotify y Spreaker.
    ✨ Suscríbete para más historias que te devuelven a ti.

    Imperfectamente Sagrada Lo que nadie te enseña sobre ti misma no es un curso. Es una invitación a volver a ti misma. A reconectar con lo que ya vive en ti—pero que tal vez habías dejado de escuchar. Aquí no se trata de “arreglarte”, sino de recordarte. Violeta Alcántara te acompaña con honestidad y ternura, creando un espacio seguro donde cada parte de ti tiene permiso para existir.

    Y si deseas acompañar cada etapa con más calma y profundidad, puedes acceder a la colección completa en Patreon, donde todo está reunido para ti, a tu propio ritmo.

    1 min
  • Ese nudo en tu estómago… ¿y si fuera un pacto antiguo hablando?
    Tu cuerpo no guarda rencor. Guarda pactos. Y los repite… hasta que te detienes a escuchar.

    🎧 ¿Te hizo sentido? El episodio completo está disponible en Spotify y Spreaker.
    ✨ Suscríbete para escuchar más sobre lo que tu cuerpo calla… pero recuerda.

    Imperfectamente Sagrada Lo que nadie te enseña sobre ti misma no es un curso. Es una invitación a volver a ti misma. A reconectar con lo que ya vive en ti—pero que tal vez habías dejado de escuchar. Aquí no se trata de “arreglarte”, sino de recordarte. Violeta Alcántara te acompaña con honestidad y ternura, creando un espacio seguro donde cada parte de ti tiene permiso para existir.

    Y si deseas acompañar cada etapa con más calma y profundidad, puedes acceder a la colección completa en Patreon, donde todo está reunido para ti, a tu propio ritmo.

    1 min
  • ¿Y si no te saboteas… sino que eres leal sin saberlo?
    ¿Y si ese autosabotaje que tanto criticas… fuera en realidad fidelidad a una promesa que hiciste hace años?

    🎧 ¿Quieres más? Escucha el episodio completo — “Rompiendo pactos invisibles” — en Apple Podcasts, Spotify y Spreaker.
    ✨ Y la primera semana… es totalmente gratis en Apple Podcasts.

    Imperfectamente Sagrada Lo que nadie te enseña sobre ti misma no es un curso. Es una invitación a volver a ti misma. A reconectar con lo que ya vive en ti—pero que tal vez habías dejado de escuchar. Aquí no se trata de “arreglarte”, sino de recordarte. Violeta Alcántara te acompaña con honestidad y ternura, creando un espacio seguro donde cada parte de ti tiene permiso para existir.

    Y si deseas acompañar cada etapa con más calma y profundidad, puedes acceder a la colección completa en Patreon, donde todo está reunido para ti, a tu propio ritmo.

    1 min
  • Un corte de cabello caro no corta lo que duele.
    La imagen cambia en minutos. Patreon te acompaña más allá: 12 episodios, más de 2 horas de reflexión y sanación, por un precio único similar a un corte de cabello de lujo.

    Imperfectamente Sagrada Lo que nadie te enseña sobre ti misma no es un curso. Es una invitación a volver a ti misma. A reconectar con lo que ya vive en ti—pero que tal vez habías dejado de escuchar. Aquí no se trata de “arreglarte”, sino de recordarte. Violeta Alcántara te acompaña con honestidad y ternura, creando un espacio seguro donde cada parte de ti tiene permiso para existir.

    Y si deseas acompañar cada etapa con más calma y profundidad, puedes acceder a la colección completa en Patreon, donde todo está reunido para ti, a tu propio ritmo.

    1 min
  • No todo lo que repites es verdad. Pero sí puedes elegir lo que te transforma.
    Tu verdad no grita. Pero espera que la despiertes.

    Haz espacio para esa elección. Escucha el episodio 5 de Imperfectamente Sagrada, disponible ya en Spotify y Spreaker.

    Imperfectamente Sagrada Lo que nadie te enseña sobre ti misma no es un curso. Es una invitación a volver a ti misma. A reconectar con lo que ya vive en ti—pero que tal vez habías dejado de escuchar. Aquí no se trata de “arreglarte”, sino de recordarte. Violeta Alcántara te acompaña con honestidad y ternura, creando un espacio seguro donde cada parte de ti tiene permiso para existir.

    Y si deseas acompañar cada etapa con más calma y profundidad, puedes acceder a la colección completa en Patreon, donde todo está reunido para ti, a tu propio ritmo.

    1 min
  • No es solo un pensamiento. A veces, tu cuerpo también lo está gritando.
    La sanación empieza donde el cuerpo deja de defenderse.

    Regálate esta pausa. La guía completa está en el episodio 5 de Imperfectamente Sagrada, disponible en Spotify y Spreaker.

    Imperfectamente Sagrada Lo que nadie te enseña sobre ti misma no es un curso. Es una invitación a volver a ti misma. A reconectar con lo que ya vive en ti—pero que tal vez habías dejado de escuchar. Aquí no se trata de “arreglarte”, sino de recordarte. Violeta Alcántara te acompaña con honestidad y ternura, creando un espacio seguro donde cada parte de ti tiene permiso para existir.

    Y si deseas acompañar cada etapa con más calma y profundidad, puedes acceder a la colección completa en Patreon, donde todo está reunido para ti, a tu propio ritmo.

    1 min
  • ¿Cuándo aprendiste que descansar es igual a fallar?
    A veces, el mayor acto de valor… es descansar sin culpa.

    Reconoce las frases que sabotean tu descanso. Escucha el episodio 5 de Imperfectamente Sagrada, disponible ya en Spotify y Spreaker.

    Imperfectamente Sagrada Lo que nadie te enseña sobre ti misma no es un curso. Es una invitación a volver a ti misma. A reconectar con lo que ya vive en ti—pero que tal vez habías dejado de escuchar. Aquí no se trata de “arreglarte”, sino de recordarte. Violeta Alcántara te acompaña con honestidad y ternura, creando un espacio seguro donde cada parte de ti tiene permiso para existir.

    Y si deseas acompañar cada etapa con más calma y profundidad, puedes acceder a la colección completa en Patreon, donde todo está reunido para ti, a tu propio ritmo.

    1 min
  • ¿Y si lo que te parece lógico… es justo lo que te aleja de ti?
    La lógica puede mentir. La verdad, en cambio, libera.

    Descubre qué frases repites sin darte cuenta… y cómo soltarlas. Escucha el episodio completo de Imperfectamente Sagrada en Spotify o Spreaker.

    Imperfectamente Sagrada Lo que nadie te enseña sobre ti misma no es un curso. Es una invitación a volver a ti misma. A reconectar con lo que ya vive en ti—pero que tal vez habías dejado de escuchar. Aquí no se trata de “arreglarte”, sino de recordarte. Violeta Alcántara te acompaña con honestidad y ternura, creando un espacio seguro donde cada parte de ti tiene permiso para existir.

    Y si deseas acompañar cada etapa con más calma y profundidad, puedes acceder a la colección completa en Patreon, donde todo está reunido para ti, a tu propio ritmo.

    1 min
  • ¿Cuántas veces repites una frase… que ni siquiera inventaste tú?
    A veces, basta con nombrar una mentira… para recuperar la libertad.

    Escucha esta historia completa en el episodio 5 de Imperfectamente Sagrada. Tal vez ahí descubras cuál es la frase que hoy limita tu vida.

    Imperfectamente Sagrada Lo que nadie te enseña sobre ti misma no es un curso. Es una invitación a volver a ti misma. A reconectar con lo que ya vive en ti—pero que tal vez habías dejado de escuchar. Aquí no se trata de “arreglarte”, sino de recordarte. Violeta Alcántara te acompaña con honestidad y ternura, creando un espacio seguro donde cada parte de ti tiene permiso para existir.

    Y si deseas acompañar cada etapa con más calma y profundidad, puedes acceder a la colección completa en Patreon, donde todo está reunido para ti, a tu propio ritmo.

    1 min

About Un Minuto Imperfecto

From the publisher's feed

Los grandes cambios no necesitan grandes discursos—solo un minuto de verdad.

Un Minuto Imperfecto te ofrece impulsos diarios de auto-coaching en menos de 60 segundos para ayudarte a suavizar el…