La persona más importante en tu vida eres tu, pero sin darte cuenta, puede que estés dándote la espalda y destruyendo confianza e intimidad contigo misma. 

Acá te cuento qué hacer y a qué poner ojo, además de cómo usar la curiosidad y la autocompasión como tus mejores aliadas. 

En este episodio repasamos cómo descubrir tu autoconcepto actual (o por defecto) y cómo crear uno intencional que esté alineado con lo que quieres lograr para tu vida. 

Este es uno de los conceptos más importantes que enseño a mis clientas y te lo comparto acá para que lo apliques. 

Pasar de 0 a 2% es más difícil que de 2% a 4%, pero tendemos a minimizar este primer paso. Valorarlo tanto que realmente des ese primer paso es la clave para lograr cualquier cosa. 

#001 -   Presentación: Esto es Un Poco Mejor, con Carola Fuertes, Episodio #1. 

Porque cada día, cada minuto puedes elegir estar un poco mejor. Y así, poco a poco, sin darte mucho cuenta tu vida se transforma de adentro hacia afuera, en la que siempre quisiste.