Un Soignant Heureux

Un Soignant Heureux

By ThibauldSociety & CulturePersonal Journals
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Un Soignant Heureux episodes

  • Méditation guidée : Ce gâteau va changer votre vision du monde

    Laissez les tensions au travail ! 👉 https://bit.ly/3kqy1tK

     

    Vous avez déjà entendu parler de la pleine conscience ?

    C'est l'idée d'être pleinement dans le moment présent, d'accorder une attention particulière à ses sensations, sa respiration, l'environnement... Bref, de tout ce qui compose le moment présent.

    Mais rien d'ésotérique, de bizarre ou de magique là-dedans ! La méditation a un véritable impact sur l'organisation même du cerveau, en particulier la partie consacrée à la gestion des émotions.

    Dans cet épisode, je vous propose une petite méditation guidée pour redécouvrir le fait de manger.
    Bien souvent on mange, rapidement, sur le pouce... On engloutit, plus qu'on ne mange !
    C'est particulièrement vrai pour les soignants qui, s'ils ont le temps de manger, le font très rapidement, ne profitent pas et sont constamment dérangés.

    Avec cet exercice vous allez pouvoir vous reconnecter à vous même, l'espace de quelques instants...

     

     

    21 min
  • Comment répondre à un collègue désagréable ?

    Dans cet épisode, nous allons voir comment vous pouvez répondre à un collègue désagréable.


    Notre métier est bien assez éprouvant comme ça pour supporter les humeurs de nos collègues désagréables.
    Mais parfois, on a tendance à oublier que chacun a sa propre vie, ses problèmes et difficultés.
    Facile de penser que son collègue est un c*n. Mais peut-être que lui ou elle aussi a eu des difficultés dans sa journée.

    Ça ne pardonne évidemment pas les comportements excessifs ou irrespectueux mais on va voir que TOUT le monde peut un jour être être dépasse par ses émotions..

    On va voir comment réagir face à une telle situation..

    Le résumé de tous les épisodes trié par concept et conseils, à appliquer rapidement dans votre pratique professionnelle est disponible en cliquant sur le lien juste ici : www.soignantheureux.fr/communication
     

    23 min
  • Comment se comporter face à une famille oppressante voire violente ?

    Dans cet épisode, nous allons voir comment on peut réagir face à une famille oppressante. Vous savez celles qui sont aussi voire plus stressées que le patient lui-même et qui vous interrompt ou vous appelle toutes les 5 minutes...


    Je trouve ces moments assez difficiles à gérer parce qu'on comprend que les familles ne comprennent pas toutes les décisions ou le but de la prise en charge ou même qu'elles ne soient inquiètes...

    Ici je vous donnerai quelques clés pour mieux comprendre comment se comporter et pourquoi certaines situations dégénèrent...

     

    Pour télécharger le résumé condensé de tous les épisodes avec des conseils à appliquer rapidement à votre pratique professionnelle, cliquez sur le lien juste ici : www.soignantheureux.fr/communication

    18 min
  • Comment faire si un patient refuse de se faire soigner ?

    Dans ce deuxième épisode nous allons voir les raisons qui peuvent pousser un patient à refuser de se faire soigner. Pour nous qui sommes infirmiere ou aide soignante, on a vraiment du mal à comprendre comment on peut en arriver à une telle décision. Mais vous allez voir qu'il y a toujours au moins une raison valable.

    Nous verrons aussi comment réagir face à ce genre de situation, dans la deuxième partie du podcast.

    Pour télécharger le résumé des épisodes avec des conseils concrets à appliquer rapidement dans votre pratique professionnelle, cliquez sur le lien juste ici : www.soignantheureux.fr/communication

    18 min
  • Comment réagir face à un patient qui vous hurle dessus ?

    Dans ce premier épisode nous allons voir comment réagir quand un patient vous agresse verbalement et vous hurle dessus.

    La première réaction que l'on aurait dans ce genre de situation serait soit de fuir, soit de répondre au patient en le remettant à sa place... Mais on va voir que ça n'est pas DU TOUT la bonne solution. En particulier si vous voulez continuer votre journée avec le moins de stress possible et en conservant la relation de confiance durement établie avec le patient...


    Pour télécharger votre résumé par concept, et obtenir les meilleurs conseils à appliquer dans une telle situation, cliquez sur le lien suivant : www.soignantheureux.fr/communication

    19 min
  • Comment ne pas hurler sur ses patients ?

    Avouez, l’idée vous a déjà traversé la tête non ?

    Pas toujours facile de maintenir une bonne « relation soignant soignée », en particulier quand des émotions s’en mêlent.

    On est humains, c’est normal d’avoir de ressentir des choses !

    La frustration face à quelqu’un qui ne veut pas prendre ses médicaments, la colère contre des familles envahissantes ou de l’attendrissent pour une patiente qui nous ressemble.
    Le souci, c’est que ça peut entacher la relation avec le patient, le plan de soin, et c’est les collègues du soir vont devoir réparer les pots cassés… !

    Dans son livre “Être un soignant heureux : Fluidifier ses relations et apprivoiser les émotions” (que je vous conseille fortement de lire), Claudine Carillo propose des idées pour mieux gérer ces situations difficiles.


    Dans ce podcast (qui est en fait la lecture d'un article que j'ai récemment écrit), je vous propose un condensé de ce que j’en ai retenu, au travers de 4 scènes tirées du livre pour que vous puissiez dès maintenant, appliquer quelques conseils et améliorer un peu vos conditions de travail.

    3 min
  • Je me suis expatrié pour fuir ma dépression.

    Guide de gestion du Stress et des Emotions : http://www.soignantheureux.fr/stress

    Je n'avais d'autre choix que de partir.


    J'étais tellement au fond du trou à la fin de ma troisième année d'étude que je pensais avoir fait une erreur.
    Que je n'étais pas fait pour être soignant. Je ne pouvais pas travailler en tant qu'infirmier, que ce soit a l'hôpital, en clinique ou où que ce soit.
     

    C'était un sentiment horrible causé par... Mon Erasmus. 

    Bon pas directement, mais plutôt la réalisation qui en a découlé : La condition des soignants en France est catastrophique.
    Mal payés, épuises, fatigués, en Burn Out.

    Je ne me sentais pas capable de prendre en charge des patients, c'était impossible.

    Puis est venu ma première prise de poste a l'hôpital.

    C'était horrible.

    Alors j'ai décidé de ne plus subir, de ne pas sacrifier ma santé pour mon travail.
    J'ai pris une décision radicale m'expatrier en Suède, pour y travailler en tant qu'infirmier.

    33 min
  • Comment le COVID-19 Achève le Personnel Soignant Français

    Le système de santé français va mal.

    On se bat depuis les 20 dernières années, pour faire reconnaitre nos professions, en particuliers les infirmiers, pour améliorer les conditions de travail qui sont déplorables, pour une augmentation de salaire, pour plus de moyens et de budgets… et ce d’autant plus depuis la loi sur la tarification à l’acte, qui a transformé l’hôpital en usine.


    C’est-à-dire faire toujours plus, en moins de temps, sans mise à niveau du salaire.

    Et ça, ça touche toutes les professions, Infirmiers, aide soignants, médecins, sage femme..

    Les conditions de travail se sont dégradées au fil des années, les numerus clausus ont été diminué pour les étudiants en médecine à un point où il était extrêmement difficile de passer la deuxième année, ce qui a donc diminué le nombre de médecins de façon drastique. C’est pour ça qu’ils ont augmenté le numérus clausus et supprimé le concours d’entré pour les études d’infirmiers. Parce que l’état se rend compte qu’ils ont laissé la situation s’aggraver pendant des années.

    Le Covid, est le coup de grâce.

     

    14 min

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  • Parce que les conditions de travail ne font que de se détériorer ces dernières années.