"Un Té para El Alma" de Sukhabija Yoga

En el episodio de hoy tendremos a Cristina Schweizer desde San Cristóbal, Venezuela quien estará hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Cristina Schweizer Cristina Comenzó a practicar yoga durante la universidad, lo consiguió en un gimnasio en Caracas y tuve la suerte de tener profesor muy preparado,  de nombre Juan Carlos Linares. Eso fue hace unos 15 años. Luego de qué termina su carrera de comunicadora, regresa a su pueblo natal ( por el amor 💓.. jeje ). Una vez allí, se sorprende de qué no exista la oferta del tipo de yoga que ella estuvo practicando. Entonces a su 24 años y con mucha ilusión, decide abrir un pequeño estudio, esperando conseguir algunos profesores para que puedan enseñar el yoga que ella tanto le había gustado. La gran sorpresa, es que no habían tales profesores, el yoga que se estaba practicando en su ciudad natal  era muy distinto al de la capital. Total que sin mucho miedo decide ella misma dar las clases, con el apoyo de su profesor de Caracas, quien le dice que él puede ir de vez en cuando a San Cristóbal. Como un año después de abierto el estudio, ella decide ir a Nueva York y hace su primer entrenamiento formal de 200 horas, Lo hacen una escuela que se llama yoga works , Donde la metodología se hará básicamente tres estilos o tres sistemas para la creación de las secuencias seguras y variadas. A Cristina le encanta seguir leyendo y estudiando acerca de la filosofía de yoga y se ha dado cuenta como el Yoga  ha estado con ella por mucho tiempo y ha cambiado de acuerdo a las etapas que de su vida. Ella se considera una apasionada del movimiento, y se inspira constantemente de nuevas tendencias  y de nuevas maneras de mover el cuerpo y busca incorporar eso que le gusta a sus prácticas y a sus clases. No considera que su estilo puede ser encasillado en algún paraguas único sino que ha tomado de muchas escuelas y lo sigue haciendo. Para Cristina lo importante al momento de enseñar es brindar una experiencia en que el alumno Atsu atención al cuerpo y a la respiración, para que empiece a percibir la idea de estar presente. Lo que de ahí surge, luego es magia.
Apreciamos profundamente el apoyo de tod@s a través de Paypal.me/SKBYoga  No te lo pierdas! Subscríbete a nuestro canal y página y sigue la historia de cada Sábado EN VIVO en Instagram!!! Un par de horas luego de los EN VIVO, podrás escuchar los podcast "SukhaBija Yoga Online" a través de Spotify, Public Radio o Google Podcast. Espero lo disfruten tanto como nosotr@s.

Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/un-te-para-el-alma-de-sukhabija-yoga--6715088/support.

Bienvenid@s a este Podcast de yoga o espacio audiovisual que creamos para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. Ray Viloria @masterrayviloria  Es originariamente venezolano y afirma cultivar y cuidar su cuerpo, como el único vehículo que tenemos para una vida plena, mientras va aprendiendo y practicando las artes de la alquimia emocional y energética, para mantener la armonía en si mismo y en su entorno. Practica las disciplinas del Yoga y la Meditación, lleva una alimentación Vegetariana Vegana, practica Coaching Ontológico y cultiva su cuerpo por medio de Sistemas de Entrenamientos dirigidos al bienestar. Por otro lado afirma que su misión es Servir y Aportar herramientas para que las personas puedan tener Bienestar Integral cuerpo, emociones, mente, energía y conciencia. Y se proyecta formando cientos de nuevos profesores de Yoga y Coachs para seguir multiplicando esa semilla de bienestar. Apreciamos profundamente el apoyo de tod@s a través de Paypal.me/SKBYoga  No te lo pierdas! Subscríbete a nuestro canal y página y sigue la historia de cada Sábado EN VIVO!!! Un par de horas luego de los EN VIVO, podrás escuchar los podcast "SukhaBija Yoga Online" a través de Spotify, Public Radio o Google Podcast. Espero lo disfruten tanto como nosotr@s.

Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/un-te-para-el-alma-de-sukhabija-yoga--6715088/support.

Bienvenid@s a este Podcast de yoga o espacio audiovisual que creamos para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. En el episodio de hoy tendremos a Luis Eduardo Uzcátegui desde Venezuela, estará hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Luis Eduardo Uzcátegui @luisyogarock Nació en Valencia - Venezuela en 1985 . “Practico yoga como ejercicio físico y ejercicio de auto-observación, y lo mismo le enseño a quienes practican conmigo. “ Es un tipo sencillo, ama a la vida misma, un fanático de andar en la naturaleza y promover lo bello que hay en su país natal (que es el mío también), lo bello en las personas que le rodean … lo que dá lo dá desde el corazón y lo que hace es solo una parte de todo lo que representa como ser humano. Apreciamos profundamente el apoyo de tod@s a través de Paypal.me/SKBYoga  No te lo pierdas! Subscríbete a nuestro canal y página y sigue la historia de cada Sábado EN VIVO!!!  Un par de horas luego de los EN VIVO, podrás escuchar los podcast "SukhaBija Yoga Online" a través de Spotify, Public Radio o Google Podcast. Espero lo disfruten tanto como nosotr@s.

Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/un-te-para-el-alma-de-sukhabija-yoga--6715088/support.

Este 2020 ha sido un año de muchísimo movimiento interno, en el que nos hemos visto en momento tristes, molest@s o preocupad@s, lo cual para much@s  ha representado un quebranto de la salud física, mental y emocional también... pero hoy te invito a que compartamos una meditación para retornar al bienestar, para enviarle un mensaje de reactivación en positivo a nuestras células, para que recordemos sonreír desde el corazón  y amarnos profundamente.  Gracias por ser y estar! Gracias por regalarte estos minutos de PAZ Y AMOR... te abrazo!  Al terminar, si disfrutaste de esta meditación, compártela con otras personas que consideres que les beneficiaría también... y multipliquemos junt@s bienestar. GRACIAS! 

Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/un-te-para-el-alma-de-sukhabija-yoga--6715088/support.

Bienvenid@s a este espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias.  En el episodio de hoy tendremos a Wyatt Shutt originario de Nueva Zelanda pero hoy residenciado en  Colombia, estará  hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Para Wyatt Shutt el Yoga ha sido una parte integral de su vida desde la adolescencia, hizo el entrenamiento de Bikram Yoga hace 10 años, y abrió el estudio de Hot Yoga Barranquilla en el año 2013.  Antes de mudarse a Colombia, participó en campeonatos de Asanas de Yoga y ganó el Concurso Nacional de Asanas de Nueva Zelanda, donde vivía, y representó este país dos veces en la copa mundial de asanas. . Enseña clases de Bikram Yoga, Stretch, y la clase Avanzada de 84 Posturas, ahora virtualmente, pero, con ganas de hacerlo en el estudio cuando sea el momento correcto; también forma parte de Jedi Fight Club, un entrenamiento profundo de Hatha Yoga y que se enfoca particularmente en los arqueamientos hacía atrás. Es uno de cinco líderes que los guía, y de hecho van a hacer el primer Jedi Fight Club Virtual a finales de mes. .  A Wyatt le conocí en Barranquilla hace 6 años, cuando visité y compartí la práctica en su estudio de Hot Yoga Barranquilla. Durante mis días allí participe además de sus clases, de las clases de varios instructores internacionales que estábamos de visita por esa ciudad en esa semana que disfruté muchísimo, pues mis inicios también fueron dentro del Hot Yoga aunque no desde la perspectiva Bikram. Cuando pienso en Wyatt pienso en enfoque, perseverancia, trabajo intensivo del cuerpo, entrega a su comunidad y un migrante de éxito. Apreciamos profundamente el apoyo de tod@s a través de Paypal.me/SKBYoga  No te lo pierdas! Subscríbete a nuestro canal y página y sigue la historia de cada Sábado EN VIVO!!!  Un par de días luego de los EN VIVO, podrás escuchar los podcast "SukhaBija Yoga Online" a través de Spotify, Public Radio o Google Podcast. Espero lo disfruten tanto como nosotr@s.

Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/un-te-para-el-alma-de-sukhabija-yoga--6715088/support.

Bienvenid@s a un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. Hoy tenemos a una invitadas muy especial, una amiga de años, una bailarina hermosa, una amorosa profe de yoga y una mujer de mucha fortaleza: Paula Restrepo. Paula Restrepo   Vive y practica este hermoso camino del Yoga desde hace unos 10 años, y enseña desde hace 5 años.    Aunque ha practicado muchos estilos y ha sido parte de algunas escuelas, desde hace 2 años se enamoró del Anusara Yoga, un método de Hatha Yoga Moderno que enseña principios de Biomecánica y Alineación y Filosofia Tántrica, en lo que se está formando actualmente, viviendo desde el lugar de la eterna principiante y practicante.   Considera que el Yoga es un Camino para recordar lo que Somos y Vivir desde un Lugar de Celebración y Gratitud.  Apreciamos profundamente el apoyo de tod@s a través de Paypal.me/SKBYoga   No te lo pierdas! Subscríbete a nuestro canal y página y sigue la historia de cada Sábado EN VIVO!!!   Un par de horas luego de los EN VIVO, podrás escuchar los podcast "SukhaBija Yoga Online" a través de Spotify, Public Radio o Google Podcast. Espero lo disfruten tanto como nosotr@s.




Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/un-te-para-el-alma-de-sukhabija-yoga--6715088/support.

Bienvenid@s a un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. En el episodio de hoy tendremos a Marietta Albornoz desde Buenos Aires Argentina, hablándonos sobre su experiencia como migrante, como psicóloga y la influencia que el yoga ha jugado en su vida para mantener siempre la sonrisa...   Marietta Albornoz   Es Maestra de Yoga de la Risa y psicóloga orientada a las psicoterapias corporales.   Su camino en este mundo comenzó jugando con una pequeña nariz roja,  que le permitió conocer el poder transformador de la risa.   Buscando herramientas para sumar a su  clown o técnicas de payaso, se encontró con el yoga de la risa y desde entonces son muchas las historias que dice tener  para contar.GRACIAS POR SER Y ESTAR! Gracias por tu presencia y tu amor 💓 💕  Apreciamos profundamente el apoyo de tod@s a través de Paypal.me/SKBYoga  No te lo pierdas! Subscríbete a nuestro canal y página y sigue la historia de cada Sábado EN VIVO!!!  Un par de días luego de los EN VIVO, podrás escuchar los podcast "SukhaBija Yoga Online" a través de Spotify, Public Radio o Google Podcast. Espero lo disfruten tanto como nosotr@s.

Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/un-te-para-el-alma-de-sukhabija-yoga--6715088/support.

Um espaço audiovisual pra compartilhar perspectivas sobre yoga além do tapete o mat, enquanto nós compartilhamos um chá pra encurtar distâncias. No episódio de hoje nós temos como convidado a Rafael Leite que mora na cidade de Porto Alegre, Brasil. E ele estará conversando conosco de sua experiência no mundo do yoga e a influência do yoga no seu mundo. Rafael Leite E natural de Cabo Frio, Rio de Janeiro. Sempre foi muito interessado e dedicado ao movimento corporal e à exercícios físicos. Elle foi militar da marinha e atleta de judô e jiu jitsu. A busca pelo yoga, inicialmente se deu pelos benefícios físicos ligados à melhora da flexibilidade, e da respiração, tendo seu primeiro contato com a prática de hata yoga em 2008 (dois mil e oito). Desde o início, já ele percebeu que os benefícios físicos eram só uma parte de um todo e, pelo que as práticas foram tomando proporções diferentes na sua vida. Deixeo de competir nas artes marciais e o yoga se tornou parte importante da sua rotina. Anos depois, já morando em Porto Alegre, por incentivo da sua professora na época, ele fez uma formação no Bijam, com Jamile Ansolin. Ele dice que seus olhos se abriram, de modo que ele comeceu, realmente a viver o yoga, em todos os aspectos da sua vida. Também fez uma formação em educação física, sendo apaixonado por anatomia, fisiologia e biomecânica. Diariamente, pratica, aprende e ensina vinyasa yoga, prezando por um estilo intenso, porém seguro, respeitando cada corpo, suas virtudes e limites. Ele Vê o yoga como uma forma de me conectar cosigo mesmo, pra conhecer melhor e auto aperfeiçoar sua pessoa. Agradecemos profundamente o apoio de todos por meio do Paypal.me/SKBYoga

Não o perca! Assine nosso canal e página e acompanhe a história de cada sábado AO VIVO !!!

Alguns dias após o LIVE, você poderá ouvir o podcast "SukhaBija Yoga Online" através do Spotify, Public Radio ou Google Podcast. Espero que você goste tanto quanto nós.

Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/un-te-para-el-alma-de-sukhabija-yoga--6715088/support.

Bienvenid@s a un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias.
En el episodio de hoy tendremos a Tatiana Hafner desde Bavaria en Alemania, compartiendo con nosotros un poco de lo que es su perspectiva yóguica desde la práctica del Raja Yoga (Meditación) como herramienta para el autodescubrimiento y la consecusión de la liberación del sufrimiento ...Tatiana Hafner (en instagram @tatianahafner.om ) es la fundadora de Proceso interior y Quantüm Herz. Un método de auto – indagación, que según afirma no solo es poderoso sino que te permite expandir tú conciencia, transformar la realidad y disolver la causa del sufrimiento en cualquier aspecto de tu vida, descubriendo la naturaleza de tú mente para bucear en el océano del aspecto mas puro en ti.
Tatiana es instructora certificada de Yoga Integral, Maestra de Raja yoga y de Shivaismo de cachemira.Tatiana  Si te gustó el episodio regálanos un ❤️ y síguenos en el canal de YouTube de SukhaBija yoga donde disfrutarás en breve de episodios especiales que marcarán cambios en tod@s nosotr@s!!! GRACIAS POR SER Y ESTAR! Gracias por tu presencia y tu amor 💓 💕 Apreciamos profundamente el apoyo de tod@s a través de Paypal.me/SKBYoga No te lo pierdas! Subscríbete a nuestro canal y página y sigue la historia de cada Sábado EN VIVO!!! Un par de días luego de los EN VIVO, podrás escuchar los podcast "SukhaBija Yoga Online" a través de Spotify, Public Radio o Google Podcast. Espero lo disfruten tanto como nosotr@s.

Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/un-te-para-el-alma-de-sukhabija-yoga--6715088/support.

Un episodio lleno de detalles hermosos, de herramientas de crecimiento, de típs para apoyar a l@s niñ@s que están dentro del espectro autista. . Nuestra invitada de hoy fue la psicóloga María Victoria Maldonado, instructora de yoga para familias, embarazo y niñ@s! .  Si te gustó el episodio regálanos un ❤️ y síguenos en el canal de YouTube de SukhaBija yoga donde disfrutarás en breve de episodios especiales que marcarán cambios en tod@s nosotr@s!!! GRACIAS POR SER Y ESTAR!  Gracias por tu presencia y tu amor 💓 💕  Apreciamos profundamente el apoyo de tod@s a través de Paypal.me/SKBYoga  No te lo pierdas!  Subscríbete a nuestro canal y página y sigue la historia de cada Sábado EN VIVO!!!   Un par de días luego de los EN VIVO, podrás escuchar los podcast "SukhaBija Yoga Online" a través de Spotify, Public Radio o Google Podcast. Espero lo disfruten tanto como nosotr@s.




Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/un-te-para-el-alma-de-sukhabija-yoga--6715088/support.