"Un Té para El Alma" de Sukhabija Yoga

En el episodio de hoy tendremos a Lisbeida Rangel desde Mérida, Venezuela hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Lisbeida Rangel Criminalista, Educadora y Bailarina Venezolana, titulada y con experiencia profesional en cada una de esas carreras y profesiones. Ha sido una curiosa de la vida, de esa gigantesca diversidad de realidades, lugares, experiencias, personas y puntos de vistas que nuestros caminos nos hacen transitar para profundizar en ellos y poder expandirnos con esa riqueza de conocimientos que nos trae. Nos comenta que desde que tiene conciencia de su existencia ha sentido que bailar es ese lugar donde siempre podría estar. La danza le ha acompañado en todos sus procesos de vida, desde los más dolorosos, los de más éxtasis, hasta los más sublimes; y ha sido su canal para el trabajo social que le ha apasionado siempre. Desde la danza ha llegado a todas sus demás estudios e investigaciones del cuerpo, la mente, la creación. El Yoga apareció como fiel compañera y así mismo el Pilates, que son ahora para ella una conjunción de espacios donde encuentra cada día mayor crecimiento, salud, consciencia, posibilidad de compartir lo esencial, donde sigue aprendiendo a amarse y poder desde allí amar. Apreciamos profundamente el apoyo de tod@s a través de Paypal.me/SKBYoga  No te lo pierdas! Subscríbete a nuestro canal y página y sigue la historia de cada Sábado EN VIVO por Instagram!!! Un par de horas luego de los EN VIVO, podrás escuchar los podcast "SukhaBija Yoga Online" a través de Spotify, Public Radio o Google Podcast. Espero lo disfruten tanto como nosotr@s.

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En el episodio de hoy tendremos a Juan Carlos De Sousa desde Miami hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Juan Carlos De Sousa Venezolano de nacimiento (Caracas). Instructor de yoga certificado en el método Sukhabija-Yoga en Barquisimeto, Venezuela con esta servidora jeje.. "Instructor de yoga certificado en el Fluidus Method que es un sistema de practicas transformadoras que maximiza fortaleza y flexibilidad al mismo tiempo te prepara para moverte y vivir bien en todos los aspectos de tu vida. Estas clases enfatizan en la alineacion postural y actividad fisica en determinadas poses (asanas) movimientos y ejercicios. Todo este metodo integra sanación, fortaleza y optimiza cuerpo,mente y corazón. "También se formó en Yoga Terapia para el cuidado de la columna vertebral, en prevención y manejo de lesiones en Yoga . Practicó 5 años Tai-Chi y 4 años aikido, pues siempre le ha interesado las áreas del fitness y el bienestar o Welness. “Es Administrador de profesión académica formal (Analista de Organización y Sistemas) así como emprendedor y comerciante autónomo."

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En el episodio de hoy tenemos a Juan  Manuel Macias @juanrespira @alma.mente   desde Colombia quien estará  hablándonos acá sobre su experiencia muy particular de vivir en yoga sumergido en hielo.... y nos da tips para mantener nuestro metabolismo, sistema hormonal e inmune en equilibrio permanente... Juan Manuel Macias Colombiano de nacimiento Instructor Certificado de Método Wim Hof – InnerFire Holanda ©®™, Instructor de Hatha Yoga 200hs – Yoga Alliance, Master en ciencias económicas de la Universidad de Rotterdam – Holanda. Actualmente cuenta con 32 años de edad. Se considera un viajero apasionado y un aprendiz constante de la Vida. Estudió Economía con Maestría inclusive en dicho campo, pero decidió cambiar de rumbo profesional hace tres años después de sufrir una depresión clínica que casi le lleva al suicidio. Se formó como instructor del método Wim Hof ya cuenta que fue su cura para el corazón y el alma, y ahora representa su  pasión ayudar a todas las personas a ser FELICES y más CONSCIENTES de su CUERPO y MENTE.

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En el episodio de hoy tenemos a Bárbara Plaza @movewithbarbara desde Santiago de Chile quien compartió acá su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo.

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Este mes de Octubre lo dedicamos al amor incondicional, a las bondades del corazón, a sanar los obstáculos de mente, acción o pensamiento que nos distraen del amor propio y del amor a todo... y descubrimos en el camino que la sonrisa, la apreciación, el agradecimiento y la apertura al cambio son fundamentales en el camino hacia manifestar abundancia, salud y amor en nuestras vidas. Por eso hoy te invito a que sonrías desde tu corazón hacia ti mism@ y hacia todo, porque el amor se expresa en sonrisas, en carcajadas, en calma, en placer y si no me crees, solo observa a l@s bebés y encontrarás la natural respuesta....

Gracias por ser y estar! Gracias por regalarte estos minutos de PAZ Y AMOR... te abrazo!

Al terminar, si disfrutaste de esta meditación regálame un me gusta y entenderé que me sonríes, compártela con otras personas que consideres que les beneficiaría también recibir un poco de amor y alegría... y multipliquemos junt@s bienestar. GRACIAS!

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Um espaço audiovisual pra compartilhar perspectivas sobre yoga além do tapete o mat, enquanto nós compartilhamos um chá pra encurtar distâncias. No episódio de hoje nós temos como convidada a Renata Albuqérque que mora em Marília, Sao Paulo, Brasil. E ele estará conversando conosco de sua experiência no mundo do yoga e a influência do yoga no seu mundo. Renata Albuquérque E Fisioterapeuta e professora de Pilates e Yoga Tem 37 anos e 17 anos de profissão E casada e tem 1 filho de 6 anos e meio. Ela Tem uma clinica onde trabalhia com Yoga, pilates e a fisioterapia tradicional. Começo a fazer yoga  12 anos atrás, parou uma época e depois voltó Lutó muito antes de aceitar seu chamado a ser professora de Yoga, pois pra ela o yoga vai muito além do tapetinho. Ela senti que trabalhiamos com o lado emocional de muita gente e precisamos estar preparados para essa Jornada tão  preciosa. O Yoga foi seu caminho de volta pra casa, pra sua essência, pra sua entrega, onde fixou seus olhos e se tornó inteira.... Onde passó a ouvir a Voz do seu coração... da sua alma... E despertó pro momento presente... Pro aqui e pro agora, onde a vida acontece. Renasceu com o amor mais puro e verdadeiro vibrando dentro do peito. Ela se formó como professora de yoga Vinyasa, gentil, vinyasa krama, cotidiano, e pra cadeira.. em geral trabalha con o yoga desde uma perspectiva terapêutica. Porque ela deseja que mais pessoas pudessem ter a oportunidade de se permitirem experiênciar pelo que ela e uma defensora da inclusão de ioga para todos. Agradecemos profundamente o apoio de todos por meio do Paypal.me/SKBYoga  Não o perca!  Assine nosso canal e página e acompanhe a história de cada sábado AO VIVO !!! Alguns dias após o LIVE, você poderá ouvir o podcast "SukhaBija Yoga Online" através do Spotify, Public Radio ou Google Podcast e você pode ver no nosso canal de Youtube.  Espero que você goste tanto quanto nós.

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Um espaço audiovisual pra compartilhar perspectivas sobre yoga além do tapete o mat, enquanto nós compartilhamos um chá pra encurtar distâncias.
No episódio de hoje nós temos como convidada a Larissa Farias que mora em Sao Paulo, Brasil. E ele estará conversando conosco de sua experiência no mundo do yoga e a influência do yoga no seu mundo. 
Larissa Farias
tem 33 anos e é formada em Hatha Yoga pela escola Café Yoga de São Paulo, Brasil. Estudante e praticante de Gokul Yoga, tem mais de 500 horas em aprofundamento de prática e workshops. Treinamento de aula sob orientação do Professor Zé Miguel.
Criadora também do projeto Yogandobr do qual tem como objetivo unir professores e praticantes através de sua plataforma online. O Yogandobr foi (como e declarado por ela) a primeira plataforma do Brasil em trazer a modalidade de Personal Yoga Online. O objetivo da comunidade é trazer a prática de Yoga de forma mais simplificada e didática para que todos tenham acesso. Desmistificando a prática de yoga elitizada. 
Agradecemos profundamente o apoio de todos por meio do Paypal.me/SKBYoga 
Não o perca! 
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En el episodio de hoy tendremos a Cristofer Durán desde Medellín, Colombia quien estará hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Cristofer José Durán Echeverria Es Venezolano, nacido en Barquisimeto y graduado como Licenciado  en Administración de Recursos Humanos, desde el 2015 reside en Medellin, Colombia. Trabajó en una importante empresa corporativa de Seguros en Venezuela y en una empresa realizadora de eventos de atletismo donde comenzó a manejar las redes sociales cambiando drásticamente su enfoque laboral del área de seguros hacia el manejo de redes o la que conocemos ahora como communnity manager. Gracias a esa empresa d eventos de atletismo comenzó a tomar el tema del correr más en serio y simultáneamente realiza su primera formación de yoga con esta servidora: Tibaire Useche, turnándome entre los grupos de fotmación que habían con ella en Mérida y Barquisimeto. Luego dejó todo para darse un viaje largo a varios lugares del mundo buscando su lugar, visitó Mexico, Panamá, España, Ecuador, Perú, Brasil y Chile, para decidirse finalmente por Colombia por ser lo más cercano a su país de origen. Piensa que el destino le llevó a Colombia, pues aunque inicialmente pensaba que su lugar estaba más lejos resultó estar justo a la vuelta de la esquina. Cuando llegó a Colombia, su primer trabajo fue en el Call Center de un banco y luego como Instructor en un lugar de aprendizaje importante en Colombia. Luego de trabajar tanto tiempo tanto en Venezuela como en Colombia para empresas corporativas importantes, decidió emprender y no depender de un ente que me diera la seguridad que tanto anhelamos, pensó en que la libertad a veces tenia un precio y si ese precio era emprender y volar por que no hacerlo? Comprendiendo que tenía tantos cursos realizados entre ellos el de yoga aunque nunca lo hizo para convertirse en profesor de yoga porque no se veía en dicha tarea, comenzó a impartir clases gracias a que Paula Restrepo (a quien también en revistamos aquí hace unas semanas atrás) le permitió compartir el espacio de yoga que compartir con una comunidad en un parque de Medellín. Ha realizado varias formaciones ya entre ellas: la metodología sukhabüja, estudió en el centro Hare Krishna de Medellin, hizo el instructorado y profesorado de Inbound, la certificación como instructor de Krama Yoga con Esteban Salazar (a quien también tuvimos la fortuna de entrevistarle por acá), Gokul hatha y en este momento aún está en la formación como futuro instructor de Anusara y de Animal Flow. Amante de la lectura, los viajes, el vino y el café de la mano de una buena conversación y compañía.. Apreciamos profundamente el apoyo de tod@s a través de Paypal.me/SKBYoga  No te lo pierdas! Subscríbete a nuestro canal y página y sigue la historia de cada Sábado EN VIVO por Instagram!!! Un par de horas luego de los EN VIVO, podrás escuchar los podcast "SukhaBija Yoga Online" a través de Spotify, Public Radio o Google Podcast. Espero lo disfruten tanto como nosotr@s.

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Este 2020 ha sido un año de sentir muchas pérdidas, dolores, angustias por lo que ya no está o por lo que ansiamos tener... démonos un espacio en este momento para respirar, para apreciar lo que ES y lo que aún ESTÁ! Te amo porque me amo, y porque el amor es a todo y a todos cuando es incondicional....  Gracias por ser y estar! Gracias por regalarte estos minutos de PAZ Y AMOR... te abrazo! Al terminar, si disfrutaste de esta meditación, compártela con otras personas que consideres que les beneficiaría también... y multipliquemos junt@s bienestar. GRACIAS!

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En el episodio de hoy tendremos a Giovanni Piñango desde Costa Rica quien estará  hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Giovanny Piñango "Giovanny José Piñango Torres ...Hijo de Juan y Carmen , último hijo de 9 hermanos Recibido con gran jubilo. Desde temprana edad sintió la sensibilidad de sentirse parte de una fuerza que lo unia a su entorno y conectado a un espíritu que va más allá de religiones y credos. Desde muy joven se dio cuenta de su capacidad de liderazgo y facilidad de comunicarse lo que lo llevó a fundar clubes de entrenamiento físico con lo que logró ayudarse para realizar sus estudios universitarios de Arquitectura. . "En este camino se encuentra con un ser maravilloso y una de las maestra de vida quien hoy es su esposa Abby con la que se une y tiene dos hijo hermosos: Paula Andrea y Juan Andres. Vivió tristezas, miedos e incertidumbres fuertes lo que lo hizo buscar Alegría amor y fe. Encontro Yoga de la Risa Algo que en un principio le pareció hasta tonto por los paradigmas aprendidos pero que luego al confrontar a su ego encontro el poder de sanación de la risa y como conectamos de nuevo con nuestro centro cuando reímos. . Comienza a estudiar sobre Yoga en el 2008 de la mano de la Maestra Anita Cordero y luego con otros maestros como Gladys Pernalete, Esther Lopez y Tibaire Useche con la cual afianzó los conocimientos y disciplina en su práctica, luego en el 2010 viaja a Colombia y de la mano del maestro Luis Gomez y Sebastian Gendry se certifica como Líder de Yoga de La risa. Luego viaja a México y España donde sigue su formación como Maestro y Trainer de Yoga de la Risa Al irse acercando más a su esencia sigue indagando y Estudia sobre PNL Programación Neuro linguistica y se Forma como  master Coach y trainer en PNL, Psicología Positiva,  Gestalt,  Constelaciones familiares y curso de milagro todo lo que  lo ha llevado a profundizar aun más en la experiencia de vivir y lo ha ayudado a esa búsqueda del Yo soy? En la actualidad se encuentra en Costa Rica  donde fue movido por las circunstacias…Actualmente sigue como constante aprendiz viviendo aquí y ahora y en la búsqueda constante de su Ser entre alegrías y tristezas  reconociendo cada evento como parte de la historia que se escribe en este instante Creyente de todo el poder y potencial humano en el y los hermanos que lo rodean Giovanny sigue con su camino disfrutando de la vida y contándole a todos que nos espera siempre una evolución en la consciencia de los que somos una  hermosa  y rica Humanidad. Apreciamos profundamente el apoyo de tod@s a través de Paypal.me/SKBYoga  No te lo pierdas! Subscríbete a nuestro canal y página y sigue la historia de cada Sábado EN VIVO por Instagram!!!   Un par de horas luego de los EN VIVO, podrás escuchar los podcast "SukhaBija Yoga Online" a través de Spotify, Public Radio o Google Podcast. Espero lo disfruten tanto como nosotr@s.

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