En el programa de hoy, último antes de las vacaciones de verano, Isabel Salama y Cristina Moreno hablan sobre los efectos del trabajo personal. Como el trabajo sobre uno mismo nos prepara para las situaciones de cambio y nos hace más resilientes. El contento, la autorregulación organísmica y la compasión por uno mismo y por los demás, claves en este viaje sin retorno hacia la conciencia.