Un Viaje Sin Retorno Hacia la Conciencia

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Un Viaje Sin Retorno Hacia la Conciencia episodes

  • Un Viaje Sin Retorno Hacia la Conciencia. La Atención
    En el programa de hoy, Isabel Salama y Cristina Moreno hablan de la atención. Definición de la atención. Una capacidad cognitiva que implica multitud de sistemas. Tipos de Atención. TIC y Atención. Evolución de la atención. Estrategias para trabajar la atención.
    1 hr 2 min
  • Un Viaje Sin Retorno hacia la Conciencia. La Calma
    En el programa de hoy, Isabel Salama y Cristina Moreno hablan de la calma. Definición de calma. La calma como una actitud que se cultiva desde la infancia. Beneficios de la calma: físicos, psíquicos y espirituales. Calma vs. narcotización. Cómo cultivar la calma.
    1 hr 2 min
  • Un Viaje sin Retorno hacia la Conciencia. La Queja
    En el programa de hoy, Isabel Salama y Cristina Moreno hablan de la queja. Qué es la queja. La queja funcional: reclamar lo nuestro, buscar soluciones, denunciar lo que no va bien. La queja disfuncional: entrar en bucle, ponerle reclamaciones a la vida, el síndrome de "que venga el encargado". Queja y ego. La Queja como aprendizaje.
    1 hr 2 min
  • Un Viaje sin Retorno hacia la Conciencia. El aburrimiento
    En el programa de hoy, Isabel Salama y Cristina Moreno hablan acerca del aburrimiento. Qué es el aburrimiento. El aburrimiento positivo y el aburrimiento negativo. El aburrimiento como estado de conciencia adaptativo. El aburrimiento en los niños. Aburrimiento como base de la creatividad.
    1 hr
  • Un Viaje Sin Retorno hacia la Conciencia. El propósito (II)
    En el programa de hoy, Isabel Salama y Cristina Moreno siguen hablando de los propósitos para el año que comienza. La importancia de hacer revisión de los propósitos, no sólo ahora sino a lo largo de todo año. Diferencia entre desear y necesitar. La importancia de saber "leer" los mensajes de la vida.
    1 hr 1 min
  • Un Viaje sin Retorno hacia la Conciencia. Preparándonos para Navidad.
    En el programa de hoy, Isabel Salama y Cristina Moreno hablan de cómo prepararse para las fiestas navideñas. La importancia de la planificación para salir airosa de las fiestas. Aceptación, moderación y serenidad, cualidades a trabajar durante las fiestas. La importancia de poner a colaborar los tres centros de inteligencia: emocional, visceral y mental.
    59 min
  • Un Viaje sin Retorno hacia la Conciencia. Biofilia.
    En el programa de hoy, Isabel Salama y Cristina Moreno hablan del concepto de la biofilia. Definición de la biofilia: el amor por la vida y por lo vivo. Efectos del contacto con la naturaleza en nuestra salud física y emocional. El papel del ego humano en la desconexión con la naturaleza. Perspectivas de futuro.
    57 min
  • Un Viaje sin Retorno hacia la Conciencia. Biofilia.
    En el programa de hoy, Isabel Salama y Cristina Moreno hablan del concepto de la biofilia. Definición de la biofilia: el amor por la vida y por lo vivo. Efectos del contacto con la naturaleza en nuestra salud física y emocional. El papel del ego humano en la desconexión con la naturaleza. Perspectivas de futuro.
    57 min

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