Un Viaje Sin Retorno Hacia la Conciencia

En el programa de hoy Isabel Salama y Cristina Moreno hablan de las personas mágicas en nuestras vidas, personas que se acercan y nos dejan huella: padres, amigos, ídolos, profesores, el primer amor, los competidores... Cómo somos personas mágicas para otros. La huella que dejamos.

En el programa de hoy, Isabel Salama y Cristina Moreno hablan de cómo la Inteligencia Relacional nos puede ayudar a atravesar las fiestas navideñas. Definición de la Inteligencia Relacional. Componentes de la Inteligencia Relacional y claves para incrementarla.

En el programa de hoy, Isabel Salama y Cristina Moreno hablan de la Exigencia. El lado luminoso: exigencia como tratar de dar lo mejor de si, como acto de compromiso y acto de amor. El reverso tenebroso de la exigencia: insatisfacción y falta de autoestima. Los siete ingredientes de una persona exigente.

En el programa de hoy, Isabel Salama y Cristina Moreno hablan del mal de amores. Qué es el mal de amores. El despecho. Fases del mal de amores. Pecados capitales del mal de amores. El papel de las expectativas y la idealización. Por qué sufrimos por amor. La importancia de la soledad y la autoestima.

En el programa de hoy, Isabel Salama y Cristina Moreno, hablan de nuevo de las ideas irracionales del psicólogo Albert Ellis. Por qué son irracionales y cómo limitan nuestro desarrollo psicológico y emocional. Alternativas más racionales que tenemos a nuestro alcance para crecer y avanzar en el viaje sin retorno hacia la conciencia.

En el programa de hoy, Isabel Salama y Cristina Moreno hablan del trabajo del psicólogo Albert Ellis, que consideraba que no eran los acontecimientos los que no producían determinados estados emocionales, sino que era la manera en la que afrontábamos dichos acontecimientos los que los producían. Ideas irracionales 1 a 4, por qué son irracionales y qué alternativas racionales existen.

En el programa de hoy, Isabel Salama y Cristina Moreno vuelven a hablar de los límites. Poner límites como algo necesario para la salud de nuestra autoestima y relaciones. Cómo poner límites: técnicas de comunicación para facilitarnos el aprendizaje de poner límites. Los tipos de asertividad e intercambios comunicativos.

En el programa de hoy, Isabel Salama y Cristina Moreno, exploran el tema de los límites. Qué son, cómo funcionan, por qué es saludable conocerlos y saber ponerlos. Límites en la crianza, la educación, la pareja. Límites en el ámbito terapéutico: la importancia del respeto a las condiciones de encuadre. Autonomía y autorregulación como bases de la sana autoestima.

En el programa de hoy, Isabel Salama y Cristina Moreno hablan de dar a luz como la culminación de un acto creativo. Hijos biológicos y no biológicos. Convertirse en madre, convertirse en creador. Respeto y cuidado hacia las madres: dar a luz como un momento mágico y delicado para madres e hijos.

En el programa de hoy, Isabel Salama y Cristina Moreno hablan del concepto de Interferencia. La No Interferencia en la vida de los demás como ley universal. Consecuencias de interferir en los procesos evolutivos de otros. Interferencias en la vida de los hijos. Interferencias en la vida de la pareja.