Un Viaje Sin Retorno Hacia la Conciencia

Isabel Salama y Cristina Moreno hablan de la relación entre la salud emocional y la salud física. El cuerpo como caja de resonancia de conflictos y agente de la autorregulación organísmica imprescindible para que la vida y la salud puedan ser posibles. La enfermedad como mensajes que provienen de nuestro cuerpo y la invitación a realizar los ajustes necesarios para que nuestra vida transcurra felizmente. El papel de la conciencia en alcanzar la salud.

Isabel Salama y Cristina Moreno realizan una revisión de los diferentes enfoques terapéuticos en psicología. Abordaje sistémico: peculiaridades, normas, las ovejas negras, los totem. La psicopatología desde el punto de vista sistémico. La familia y el entorno laboral, como sistemas en los que estamos inmersos.

Isabel Salama y Cristina Moreno hablan del Mindfulness, una actitud que permite entrenar y desarrollar la atención plena. Componentes de la actitud Mindfulness: mente de principiante, no juzgar, reconocer y aceptar, dejar ir. Beneficios y repercusiones en la vida, su valor como herramienta de autodesarrollo y autoconocimiento.

Isabel Salama y Cristina Moreno hablan de la importancia del manejo de las emociones. Estrategias que funcionan y que no funcionan. El ser humano como ser esencialmente emocional. Las emociones fuente de información para nuestra vida.

Isabel Salama y Cristina Moreno dialogan acerca de las razones por las cuáles es conveniente buscar ayuda terapéutica. Hablamos de las edades críticas en las que sería conveniente un refuerzo, una guía u orientación. Hablamos de coaching, sus aplicaciones.

Isabel Salama y Cristina Moreno hablan de una de las facultades cognitivas más importantes: el aprendizaje. ¿Qué es el aprendizaje? ¿Cómo aprendemos? ¿Cuántas formas hay de aprender? Repaso a la importancia de los factores motivacionales a la hora de optimizar el aprendizaje.

Isabel Salama y Cristina Moreno hablan acerca de la Inteligencia. La teoría de las Inteligencias Múltiples de Howard y el cambio de paradigma en relación a la Inteligencia: del predominio del CI a las 9 Inteligencias.

¿Uno nace o se hace inteligente? La plasticidad neuronal.

Isabel Salama y Cristina Moreno hablan sobre el concepto de resiliencia. Orígenes del término, implicaciones vitales, causas y consecuencias. ¿El resiliente nace o se hace?

Isabel Salama y Cristina Moreno hablan sobre la maternidad, el vínculo materno, la crianza, mitos de la maternidad.

Malas madres e hipermadres.

Implicaciones biológicas, psicológicas y sociales de la maternidad.

Isabel Salama y Cristina Moreno hablan acerca de cómo hablar y cambiar el lenguaje para ir a favor de uno mismo. Bases de la Programación Neurolingüística. El lenguaje como elemento potenciador y agente limitador.