🎙️ Último episodio de la temporada
Hablemos de la energía femenina y masculina: cómo se manifiestan, cómo las equilibramos y por qué entenderlas puede transformar la forma en que habitamos el mundo (y a nosotras mismas).

A lo largo de la vida, todos enfrentamos finales: relaciones, trabajos, etapas. Y muchas veces, creemos que cuando algo se termina, también se acaba nuestro mundo. Pero ¿y si los finales no fueran pérdidas, sino actos de amor propio?

En este episodio de Aprendamos a cerrar ciclos con amor, te comparto desde mi experiencia personal cómo podemos transitar esos cierres sin drama, con conciencia, gratitud y compasión. Porque soltar no es rendirse, es hacer espacio para lo nuevo. Y cuando cerramos desde el amor, lo que viene siempre tiene más sentido.

¿Alguna vez has querido irte de un lugar… y no has podido?
No porque tengas dudas, ni porque sientas miedo.
Sino porque, aunque ya sabes que ese ciclo terminó, la vida aún no te abre la puerta.

En este episodio reflexiono sobre ese momento incómodo y silencioso: cuando la claridad ya llegó, pero la salida aún no.
Te comparto mi historia, mis emociones y lo que entendí después de esperar con paciencia:
que no es a nuestro tiempo, es al tiempo del alma.
Y que cuando la vida decide que estás lista… la puerta se abre sola.

¿Te has dado cuenta de que, mientras más persigues algo, más parece escaparse? En este episodio te cuento cómo pasé de perseguir y controlar a soltar, habitar y permitir que la vida me sorprendiera. A través de una experiencia personal, te mostraré por qué no es persiguiendo, sino habitando primero en tu corazón, que llega aquello que tanto deseas. Porque cuando dejamos de perseguir, dejamos de espantar lo que queremos… y empezamos a darle la bienvenida desde la calma, la seguridad y el amor propio.

No necesitas cambiar toda tu vida de la noche a la mañana. Solo necesitas dar un primer paso… con intención. En este episodio te cuento cómo he ido creando hábitos que hoy se sienten parte de mí —no porque sean perfectos, sino porque nacieron desde el amor propio, no desde la culpa.

Así como planeas metas laborales, físicas o financieras… ¿alguna vez te has propuesto sanar una herida, poner límites sin culpa o simplemente aprender a disfrutar del presente?

En este episodio hablamos de eso que pocas veces nos enseñan a priorizar: las metas emocionales.
Esas que no se ven, pero que lo sostienen todo.

🎧 En este episodio hablamos de una lección poderosa: soltar el resultado y disfrutar el proceso.
A veces, estamos tan enfocados en la meta, que nos olvidamos de vivir el camino. Hoy te comparto reflexiones y enseñanzas de mi taller Sé Fiel a Ti, para recordarte que confiar, fluir y estar presente también es avanzar

A veces la vida nos pone en situaciones que nos sacuden hasta lo más profundo, haciéndonos sentir perdidos, sin rumbo y sin fuerzas para seguir. En este episodio te cuento mi historia, cómo toqué fondo y cómo el desarrollo personal no solo me ayudó a salir adelante, sino que me permitió construir una vida más plena, consciente y alineada con lo que realmente quiero. Si alguna vez has sentido que necesitas un cambio, este episodio es para ti. Porque sí, es posible transformar el dolor en crecimiento y las dificultades en oportunidades. 💫✨

El miedo siempre va a estar ahí

Muchas veces creemos que el miedo es una señal de que algo malo va a pasar, pero en realidad es solo una respuesta natural de nuestro cerebro cuando salimos de la zona de confort. ¿Y sabes qué? Las mejores cosas de la vida están fuera de esa zona de confort.

Si esperas a sentirte 100% seguro antes de lanzarte, probablemente nunca lo hagas. Piensa en todas esas personas que admiras: empresarios, artistas, atletas… Todos ellos han sentido miedo, pero no dejaron que los detuviera.

🎙️ NUEVO EPISODIO: 3 lecciones de amor propio que nos enseñó Shakira 💖🔥

Shakira no solo nos ha dado música increíble, también nos ha dejado grandes enseñanzas de amor propio. En este episodio te cuento cómo sus “NO” la impulsaron, cómo transformó sus sueños sin miedo y por qué ser auténtica es su mayor éxito. ✨

Dale play y descubre cómo aplicar estas lecciones en tu vida. 🎧💡