En este episodio conversamos con Ilaina Rabbat sobre su nuevo libro, la importancia de conectar con un propósito desde nuestra historia de vida, de diseñar nuestra propia educación, y de otras claves para poder diseñar una vida que genere un impacto positivo en nuestro entorno.

En este episodio veremos qué es el coaching, cuáles son las competencias principales que tienen los coaches, y en qué contextos o situaciones puede ser útil.

En este episodio la nutricionista Alejandra Izquierdo nos comparte la importancia de honrar nuestro hambre, hacer las paces con la comida, y de entender que la alimentación se debe de abordar de una manera integral, que también incluya nuestras emociones.

En este episodio conversamos con Ana Romero sobre el desamor, la importancia de la autenticidad y storytelling en Linkedin, y de transformar lo que nos reta en algo positivo.

En este episodio nos concentraremos en la importancia de decir que NO, y de una forma práctica que nos ayude a tomar decisiones que nos hagan bien.

En este episodio conversamos sobre la importancia de la admiración emocional en una relación, de hacerse buenas preguntas q para elegir mejor a nuestra próxima pareja, y del oficio de escribir.

En este episodio conversamos sobre la importancia de enfocarnos en el proceso y no en el resultado, es algo que puede ayudarnos a disfrutar el camino con más bienestar.

En este episodio conversamos con Cristian Arens sobre finanzas personas, qué hacer para que el dinero trabaje para ti y no lo inverso, la relación entre felicidad y el dinero, entre otros temas muy interesantes.

En este episodio les compartiré lo que nos dicen diferentes estudios sobre los beneficios de la risa, tanto espontánea como inducida por uno mismo.

En este episodio conversaremos con Mariana Costa sobre su proceso de inspiración para empezar Laboratoria, sobre el bienestar como una aspiración diaria, y la importancia del autoconocimiento y de estar bien rodeado tanto en la vida, como en nuestros emprendimientos.