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Una Cita Contigo
Una Cita Contigo episodes
- 28 min
- 31 min
- 20 min
- 24 min
- 7. Porque no estas tomando accion
¿Te sientes atrapado en tu vida? ¿Te preguntas por qué no tomas accion? Escuche mientras discutimos eso hoy.
27 min - 6. La clave de una vida plenaSe nos vende la felicidad por doquier. Nos pasamos la vida buscando la felicidad y deseando felicidad como si eso fuese la clave de una vida plena. Te darás cuenta que mientras más te enfoques en estar feliz todo el tiempo, más miserable te sentirás. La clave de una vida plena, 100% humana, es en permitir tanto las emociones positivas como las negativas. En este episodio aprenderás como hacerlo!28 min
- 23 min
- 4. La importancia de conocer nuestros pensamientosCuando nos sentimos estancados y no logramos los resultados que deseamos, suele pasar una de dos cosas: O nos damos por vencido hasta que las circunstancias cambien o gastamos nuestras energias tratando de cambiar las circunstancias. Escucha este episodio para que aprendas como puedes cambiar tus resultados A PESAR de tus circunstancias!25 min
- 3. Lo Que Controla Nuestros Resultados
Te pasa que estas viviendo tu vida y no tienes idea de como llegastes hasta donde estas? Por que no sigues esa dieta que comenzastes o porque por más que trabajas no tienes dinero suficiente o porque te la pasas tan molesta con tu pareja? En este episodio te explicamos que es lo que controla nuestro resultados y la buena noticia es que aprenderás que sí tu puedes tener el control!!!!
26 min - 2. Lo Que Nos Limita
Como mujeres hispanas nos hemos limitado cuando se trata de alcanzar nuestras metas. Que si los hijos, el trabajo, que dirá la gente…etc. Si estás esperando al tiempo “perfecto” para hacer lo que quieres, puede que estés esperando toda una vida! Escucha este episodio si quieres saber como puedes comenzar a identificar esas limitaciones para poder empezar a sobrepasarlas!
23 min
About Una Cita Contigo
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Si sientes que cada vez se ve mas y mas lejos la vida que soñabas y todo parece una rutina, este es el podcast para ti! Las doctoras y "life coaches" Cris y Daisy te enseñaran como tomar las riendas…
de tu vida y comenzar a lograr esas metas que tanto deseas!