Todos hemos intentado alguna vez hacer una vida normal cuando nuestro corazón están roto en mil pedazos.

Enseñar a los niños a valorarse respetarse y tratarse con cariño es la clave para su desarrollo.

Contrario a lo que podrías pensar, fracasar es más saludable de lo que parece. Te permite aprender lecciones que de otra forma no podrías asimilar.

¿Qué hacer cuando ya no puedes más?”. Esta es una pregunta que se hace mucha gente casi cada día.

Dedicar algunos minutos a programar el día, en un momento tranquilo y sereno, aumenta la probabilidad de que el día vaya bien.

La invalidación constante de nuestros padres puede seguir influyéndonos en el presente, en nuestra manera de construir relatos, de revisar el pasado o de mirar hacia el futuro.

Rodéate de personas que se alegren de tus éxitos y felicidad, de amigos, compañeros y familiares que sientan de verdad tu dicha.

Motivar es todo un arte; requiere sutileza, pero también decisión; inteligencia, pero también entusiasmo. Además, para motivar a otro, al menos hay que acompañarle un rato al principio del sendero, o mostrarnos disponibles para ayudar. Acompañados siempre llegamos más lejos.

Todos contamos con una voz interior con la que, de alguna manera, mantenemos conversaciones, un yo imaginario al que le hablamos y nos habla.

Las tristezas que te persiguen solo quieren tu compañía y una larga conversación. Toma contacto con ellas, sin prisas, solo entonces comprenderás qué necesitas y qué cambios deberías promover.