El suicidio es un fenómeno lamentable que se ha venido dando en nuestra sociedad, que ha costado muchas vidas... Pero, ¿Sabías que se puede prevenir? Aprende más en este nuevo episodio.

Referencias

Álvarez, M., Atienza, G., Ávila, M. J., Canedo, C., Castro, M., & Combarro, J. (2012). Guía de práctica clínica de prevención y tratamiento de la conducta suicida. Agencia de Evaluación de Tecnologías Sanitarias de Galicia: Consellería de Sanidad.
Rocamora Bonilla, A. R. (2012). Intervención en crisis en las conductas suicidas. Desclée de Brouwer.
Vargas, G., Vásquez, C., Soto, G., & Ramírez, L. (2015). Atención con calidad a las personas que presentan conducta suicida Manual para profesionales de la salud. Recuperado de: http://www. udea. edu. co/wps/wcm/connect/udea/3c1578f0-4a77-4472-a91a-ce08bcec0fd1/0605-Manual-atencion-Suicidio. pdf.
https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDigital/RIDE/VS/PP/ET/directorio-salud-mental-prevencion-suicidio-minsalud.pdf



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Ultimamente ha habido muchos casos de personas que no aguantan más y se quitan la vida... ¿Hay algo que se pueda hacer frente a esta situaciones? descubrámoslo juntos en este  episodio.

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¿Alguna vez te has asustado por no saber qué decirle a alguien que está en problemas? Prepárate para saber qué decir cuando no sabes qué decir.

¿Quieres saber más?
- Slaikeu, K. A., Mejía, M. C., & López, M. E. G. (1996). Intervención en crisis: Manual para práctica e investigación. México: Manual moderno.

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Muchas veces vamos por la vida sintiéndonos mal sin saber por qué: te duele la espalda, te sientes cansado, triste, agobiado, no te hallas... ¡tal vez es que has descuidado tu salud mental! Pero no te preocupes, pues siempre hay algo que se puede hacer para mejorar... descúbrelo en este episodio.

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¿Todavía crees que la tristeza es algo que te tienes que quitar? ¿O que todo el tiempo tienes que sentirte alegre?
¡Entonces este episodio es para tí!

Si necesitas saber más:
Ekman, P., & Cordaro, D. (2011). What is meant by calling emotions basic. Emotion review, 3(4), 364-370.
Reeve, J., Raven, A. M. L., & i Besora, M. V. (1994). Motivación y emoción. Madrid: McGraw-Hill.
Tracy, J. L., & Randles, D. (2011). Four models of basic emotions: a review of Ekman and Cordaro, Izard, Levenson, and Panksepp and Watt. Emotion Review, 3(4), 397-405.

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¿Te has dado cuenta de que hay muchas personas que están hablando de tu salud mental, pero todas dicen algo diferente? ¿O que a veces no entiendes nada de lo que están diciendo? BIENVENIDO A UN NUEVO PODCAST DE SALUD MENTAL.

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