滋賀県出身、新卒社会人の「chiharu」と「Yさん」が不急な内容を最近読んだ本、エンタメ作品や心理学の切り口で紐解いていく雑談ラジオ。

何者でもない未完成な状態から、何者かになりたいと挑み続け、思案している「ワカモノ」たちに捧げます。

今月からはシーズン[9]に突入しまして、20代の内に紹介したい女性という内容となっております。

前回のシーズンは尊敬する人たちが男性が多く、まだまだ紹介しきれない部分もあったのですが、

「女性の方にも俺たちかなり刺激受けてるよね」ってなりまして、女性にフォーカスあてようと少し方向を変えました。

手放しで尊敬できる人達ばかりですので、是非関連動画や書籍、記事などご参照してみてください。

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※前回にマクゴニガル姉妹の紹介をしたので今回は割愛

滋賀県出身、新卒社会人の「chiharu」と「Yさん」が不急な内容を最近読んだ本、エンタメ作品や心理学の切り口で紐解いていく雑談ラジオ。

何者でもない未完成な状態から、何者かになりたいと挑み続け、思案している「ワカモノ」たちに捧げます。

今月からシーズン[8]に突入しまして、今日までに影響を与えた人を振り返るという内容となっております。

いわゆる尊敬する人だれやねんというコンテンツです。目標を達成るするには、具体的な目標となる人がいるだけで達成率が変わるということも目から鱗の内容ですが、是非ながら聞きしながらあなたの人生に影響を与えている人物は誰なのか振り返ってみるきっかけにしてみてください。

※本日のshownoteはありません

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尊敬する人2名

■chiharu

ONE OK ROCKのボーカル、takaさん(以下、takaと敬称略)。

takaのInstagram 

takaってどんな人 

ゼイタクビョウ 

ONE OK ROCK「Wherever you are」 

ONE OK ROCKの変化 

ONE OK ROCK - Be the light [Official Music Video］

■Yさん

UVERworldのボーカル、TAKUYA∞さん(以下、TAKUYAと敬称略)。 

TAKUYAってどんな人  黒の女教師-THE OVER TAKUYAのストイックすぎる日常

UVERworld OXYMORON 

滋賀県出身、新卒社会人の「chiharu」と「Yさん」が不急な内容を最近読んだ本、エンタメ作品や心理学の切り口で紐解いていく雑談ラジオ。

何者でもない未完成な状態から、何者かになりたいと挑み続け、思案している「ワカモノ」たちに捧げます。

今月からシーズン[8]に突入しまして、今日までに影響を与えた人を振り返るという内容となっております。

いわゆる尊敬する人だれやねんというコンテンツです。目標を達成るするには、具体的な目標となる人がいるだけで達成率が変わるということも目から鱗の内容ですが、是非ながら聞きしながらあなたの人生に影響を与えている人物は誰なのか振り返ってみるきっかけにしてみてください。

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■chiharu

滋賀県出身、新卒社会人の「chiharu」と「Yさん」が不急な内容を最近読んだ本、エンタメ作品や心理学の切り口で紐解いていく雑談ラジオ。

何者でもない未完成な状態から、何者かになりたいと挑み続け、思案している「ワカモノ」たちに捧げます。

今月からシーズン[8]に突入しまして、今日までに影響を与えた人を振り返るという内容となっております。

いわゆる尊敬する人だれやねんというコンテンツです。目標を達成るするには、具体的な目標となる人がいるだけで達成率が変わるということも目から鱗の内容ですが、是非ながら聞きしながらあなたの人生に影響を与えている人物は誰なのか振り返ってみるきっかけにしてみてください。

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chiharu

Yさん

滋賀県出身、新卒社会人の「chiharu」と「Yさん」が不急な内容を最近読んだ本、エンタメ作品や心理学の切り口で紐解いていく雑談ラジオ。

何者でもない未完成な状態から、何者かになりたいと挑み続け、思案している「ワカモノ」たちに捧げます。

今月からシーズン[8]に突入しまして、今日までに影響を与えた人を振り返るという内容となっております。

いわゆる尊敬する人だれやねんというコンテンツです。目標を達成るするには、具体的な目標となる人がいるだけで達成率が変わるということも目から鱗の内容ですが、是非ながら聞きしながらあなたの人生に影響を与えている人物は誰なのか振り返ってみるきっかけにしてみてください。

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滋賀県出身、新卒社会人の「chiharu」と「Yさん」が不急な内容を最近読んだ本、エンタメ作品や心理学の切り口で紐解いていく雑談ラジオ。

何者でもない未完成な状態から、何者かになりたいと挑み続け、思案している「ワカモノ」たちに捧げます。

あけましておめでとうございます。

今月からシーズン[8]に突入しまして、今日までに影響を与えた人を振り返るという内容となっております。

いわゆる尊敬する人だれやねんというコンテンツです。目標を達成るするには、具体的な目標となる人がいるだけで達成率が変わるということも目から鱗の内容ですが、是非ながら聞きしながらあなたの人生に影響を与えている人物は誰なのか振り返ってみるきっかけにしてみてください。

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以下shownoteより抜粋

目標達成の技法

滋賀県出身、新卒社会人の「chiharu」と「Yさん」が不急な内容を最近読んだ本、エンタメ作品や心理学の切り口で紐解いていく雑談ラジオ。

何者でもない未完成な状態から、何者かになりたいと挑み続け、思案している「ワカモノ」たちに捧げます。

今月からシーズン[7]に突入しまして、今回は2020年ラスト放送回ということで2020年を振り返ります。

えんとつ町のプペルを見て今後の目標なんかについても語っています。

一緒に来年以降についての目標を考えましょう。

ながら作業にでもお耳にどうぞ。今年もありがとうございました！

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滋賀県出身、新卒社会人の「chiharu」と「Yさん」が不急な内容を最近読んだ本、エンタメ作品や心理学の切り口で紐解いていく雑談ラジオ。

何者でもない未完成な状態から、何者かになりたいと挑み続け、思案している「ワカモノ」たちに捧げます。

今月からシーズン[7]に突入しましてシーズンタイトルは「23歳男性、時間の使い方を夢想する」です。

1年前まで大学生だったchiharuとYさんが約１年の社会人生活を通して、時間に対する考え方や時短術の変化について話し合っています。

2020年の締めくくりですがいつも通り、まったり、急がず、前を向いて雑談しています。

是非ながら作業にでもお耳にしてみてください。

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～放送内サマリー～

時間術回にてまさか寝坊をしてしまいました。By　Yさん

あれ、前回もおんなじようなことが…切り替えていきましょう。

時間は無いは言い訳ですね。

時間は自分から作り出す努力をすることが重要。

外部環境が変わるのを待っていても永遠と時間を捻出することってできないっすよね。

By Yさん

数十年間アメリカで時間間隔に関する研究をしている、メリーランド大学のロビンソン博士いわく

「やることが多すぎる」という感覚は、現代ではおなじみのものだ。そのせいで、多くの人は人生をコントロールできていないような感覚におちいってしまう。ところが、実際に現代人の時間配分を調べてみると、どこにも「やることが多すぎる」という事実は存在しない。これはパラドックスだ。

「あなたたちは、本当は毎週ごとに30〜40時間の自由時間を余らせているんですよ」と言っても、誰も信じてはくれないだろう。

とのこと。実は自由な時間というのはあるみたい。

でも時間がないと感じてしまうのは、時間間隔が汚染されているとのことでした。

詳細はメンタリストDaiGoさんの時間術に関する本に記載されていますのでそちらを参考にしてみてください。

週40時間の自由をつくる 超時間術　メンタリストDaiGo (著)

【ご紹介した時間に関する名言やその他の名言】

本を読まないから時間がないんだ

滋賀県出身、新卒社会人の「chiharu」と「Yさん」が不急な内容を最近読んだ本、エンタメ作品や心理学の切り口で紐解いていく雑談ラジオ。

何者でもない未完成な状態から、何者かになりたいと挑み続け、思案している「ワカモノ」たちに捧げます。

今月からシーズン[7]に突入しましてシーズンタイトルは「23歳男性、時間の使い方を夢想する」です。

1年前まで大学生だったchiharuとYさんが約１年の社会人生活を通して、時間に対する考え方や時短術の変化について話し合っています。

2020年の締めくくりですがいつも通り、まったり、急がず、前を向いて雑談しています。

是非ながら作業にでもお耳にしてみてください。

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～放送内サマリー～

時間術回にてまさか寝坊をしてしまいました。

まだまだ精進しないといけません。自分への戒めを込めて放送しました(笑)。

1習慣の労働時間が55時間を超すと脳卒中リスクが33％アップしてしまうとのこと

糖尿病リスクも30％も高まってしまうとのこと

「時間がない！」と感じてしまう原因

時間がないと感じるのは目標がぶつかり合ってるから

仕事での時短術

時間がないと思わず、時間を創出するためのアクション

仕事終わりにやり残した仕事と明日必ずしなければならない仕事を優先順位を振り分けてから帰宅

時間を作り出すモノを買う

乾燥機

ルンバ

時短の工夫ができる家具や雑貨選び

～参考文献～

週40時間の自由をつくる 超時間術　メンタリストDaiGo (著)

滋賀県出身、新卒社会人の「chiharu」と「Yさん」が不急な内容を最近読んだ本、エンタメ作品や心理学の切り口で紐解いていく雑談ラジオ。

何者でもない未完成な状態から、何者かになりたいと挑み続け、思案している「ワカモノ」たちに捧げます。

今月からシーズン[7]に突入しましてシーズンタイトルは「23歳男性、時間の使い方を夢想する」です。

1年前まで大学生だったchiharuとYさんが約１年の社会人生活を通して、時間に対する考え方や時短術の変化について話し合っています。

2020年の締めくくりですがいつも通り、まったり、急がず、前を向いて雑談しています。

是非ながら作業にでもお耳にしてみてください。

※本日のshownoteはございません

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～放送内サマリー～

最近の隙間時間にしていること

残り約3週間で何に時間を使いたいか

2021年はどんなことに多くの時間を使っていきたいか

これからの人生ではどういうことに時間を没頭して使いたいか