Underdog X

A veces lo más difícil no es sobrevivir… sino volver a vivir. En este episodio de UDX Xessions, conversamos con Alberto de la Fuente, empresario, autor y sobreviviente de un secuestro de 290 días que lo obligó a enfrentarse con lo más profundo de la mente y el alma.

Pero esta no es una historia de tragedia, sino de reconstrucción. Hablamos del silencio, del insomnio, de las madrugadas en las que el cuerpo se mueve para que el alma no colapse. De lo que nadie cuenta: cómo se vive después de haber sobrevivido.

Alberto comparte cómo fue reconstruirse desde lo invisible cómo convertir el enojo, la fe y el dolor en propósito y cómo esa experiencia lo llevó a acompañar hoy a otras víctimas y a luchar por la justicia desde un lugar distinto: el humano.

Un episodio sobre lo que pasa cuando el caos te desarma, pero también te revela. Porque a veces, salir de la caja no es el final de la historia… es el verdadero comienzo.

Conecta con Alberto de la Fuente:
-IG Alberto:  https://www.instagram.com/lacaja290dias?igsh=cGQ5dmZpZTgxMDJs 

-Libro: https://a.co/d/1GpRE3t 

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El trabajo más difícil no siempre es el que se ve afuera, sino el que se hace adentro. En este episodio de UDX Xpert, conversamos con Jorge Sanz Serna y Carol Pérez Asuaje, cofundadores de Insidology, un proyecto que combina ciencia moderna y prácticas ancestrales para transformar la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos, con el dinero y con la vida.

Exploramos cómo sentir antes de crear puede ser el inicio de toda transformación y por qué son las cualidades internas las que realmente definen el éxito. Jorge y Carol nos muestran cómo reescribir nuestras historias de dinero, cambiar la forma en que nos hablamos a nosotros mismos y aplicar prácticas simples para conectar con nuestro interior y elevar la consciencia. 

Desde el burnout hasta la desconexión con nuestro cuerpo, pasando por relaciones tóxicas con el dinero y patrones familiares que nos limitan, este episodio es una invitación a volver al presente, transformar la forma en que nos contamos nuestra historia y abrir nuevas posibilidades de vida.

Un episodio para quienes buscan más que motivación: un mapa real hacia la transformación personal y espiritual.

Conecta con Insidology:
-IG Insidology: https://www.instagram.com/insidology?igsh=bmRuZWR3OXBrdnl2 

-IG Carol Pérez: https://www.instagram.com/carolpereza?igsh=MW1nbHFmeGZhYjd0dw== 

-IG Jorge Sanz: https://www.instagram.com/jorgesanzser?igsh=d2dsNm5iYTcyOHlt 

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En México, más de 2 millones de mujeres sostienen hogares ajenos mientras el suyo propio espera. Limpian, cuidan, alimentan… y, sin embargo, siguen siendo tratadas como “ayuda” en lugar de lo que realmente son: trabajadoras. En este episodio, conversamos con Rocío, fundadora de Capacithadas, un movimiento que busca dignificar y profesionalizar el trabajo doméstico en un país que todavía normaliza la desigualdad dentro de casa.

Hablamos de los prejuicios que tuvo que desaprender, de la incomodidad de hablar de privilegios y clasismo, de las historias que la rompieron y de cómo construir un movimiento cuando la causa no siempre te reconoce como suya. Rocío nos lleva desde los primeros talleres hasta el sueño de un México donde valorar este trabajo no sea un acto de activismo, sino de justicia.

Un episodio para incomodarte, abrir los ojos y preguntarte: ¿pagas por comodidad o por humanidad?

Conecta con Rocio Villarreal:
-IG Rocio Villarreal: https://www.instagram.com/rocioe.villarreal?igsh=MWx2NHA1a2JzZXBrYQ== 

-IG Capacithadas: https://www.instagram.com/capacithadas?igsh=MXczYnBtdTZrbnY3NQ==

-LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rocio-villarreal-094154257/ 

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Vivir con una enfermedad autoinmune siendo tan joven no es solo una batalla médica, es una lucha emocional, física y silenciosa que pocos alcanzan a entender.

Mariana Pérez conoce esa realidad en carne propia, pero en medio del dolor, la frustración y la incertidumbre, encontró algo que nunca pensó: un propósito.

En este episodio de UDX Xessions, hablamos de lo que nadie ve detrás de una sonrisa cuando el cuerpo duele, la soledad de ser "diferente" y del proceso de reconciliación con su cuerpo. Mariana comparte cómo nació MoveClass, una comunidad y método de movimiento consciente para quienes viven con enfermedades autoinmunes, y cómo pasó de pelear contra su cuerpo a caminar con él.

Una conversación honesta, profunda y vulnerable, que da voz a lo que muchos callan y recuerda que el movimiento, a veces, es el primer paso para sanar.

Conecta con Mariana Pérez:
IG: https://www.instagram.com/moveclass_?igsh=bzZtYTltemkwamg0 

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En un mundo deportivo dominado por voces masculinas, Claudia Quijas se abrió paso frente a millones de pantallas. Su historia no solo habla de éxito en televisión, sino también de pérdidas, dolor y un despertar profundo hacia el desarrollo humano.

En este episodio de UDX Xessions, conversamos sobre lo que nadie vio detrás de cámara: las batallas silenciosas, las segundas oportunidades y cómo convertir el dolor en propósito.

Una conversación honesta, intensa y llena de fuerza, que demuestra que el verdadero triunfo no está en llegar a la cima… sino en volver a levantarte cuando la vida te derrumba.

Conecta con Claudia Quijas:
IG: ​​https://www.instagram.com/claudiaquijas?igsh=eXRtaTVoYmU5aDVi 

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Hoy no gana quien tiene el mejor producto, el mejor currículum o la mejor idea… gana quien sabe contarlo. En este episodio de UDX Xpert, conversamos con Paco Benítez, speaker, creador y estratega en comunicación, que ha convertido su historia personal en una herramienta de conexión, influencia y crecimiento.

Paco no solo habla en escenarios, los domina. Y en esta conversación nos revela lo que hay detrás de un mensaje poderoso: estructura, intención, emoción… y mucha práctica. ¿Un speaker nace o se hace? ¿Qué pasa si tienes una gran historia pero no sabes contarla? ¿Y si todo eso que llamas “autenticidad” no está conectando con nadie?

Este episodio es para quienes quieren aprender a comunicar de verdad. Porque comunicar no es solo hablar bonito: es saber vender tu historia. Y eso, en este mundo, lo cambia todo.

Conecta con Paco Benítez:
IG: ​​https://www.instagram.com/paco.benitez?igsh=MWtjNG1nenh4MnhuZA== 

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¿Qué pasa realmente detrás de una alfombra roja? ¿Es verdad que los Golden Globes pueden manipularse? ¿Y cómo se prepara un narrador para entrevistar a figuras públicas sin caer en el show?

En este episodio, conversamos con Gonzalo Lira, narrador cultural, crítico de cine y una de las voces más críticas y conscientes del ecosistema mediático actual. Co-fundador de MICGéNERO y conductor del podcast La Maldición Gitana, Gonzalo ha construido su carrera cuestionando el deber ser, incomodando desde la palabra y resignificando lo que otros llaman “entretenimiento”.

Hablamos sobre el poder de las historias para generar conciencia, cómo manejar lo emocional sin caer en el sensacionalismo, y lo que ha aprendido tras años de cubrir festivales. Una charla sobre lo que no se ve en cámara, la ética del periodismo cultural y cómo conectar desde lo incómodo.

Si alguna vez te has preguntado cómo se construye una narrativa que emociona, incomoda y transforma, este episodio es para ti.

Conecta con Gonzalo Lira:
IG: ​​https://www.instagram.com/gonyz?igsh=aHAyZGM2aXlscXFu 

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¿Es posible construir una empresa exitosa sin perder el equilibrio personal en el intento? En este episodio de UDX Xessions, conversamos con Valentina Humar, una líder que ha desafiado moldes, expectativas y etiquetas para abrirse camino en el mundo empresarial latinoamericano.

Fundadora y CEO de GJ Communications, Valentina ha convertido su visión estratégica en una empresa reconocida por su cultura organizacional, su impacto humano y su enfoque en el bienestar como parte del éxito. Pero su historia no es solo la de una emprendedora exitosa, sino la de una mujer que ha sabido reinventarse una y otra vez: desde sus inicios vendiendo en ferias universitarias, hasta liderar iniciativas regionales dentro de organizaciones como EO y UNEMEC.

Hablamos sobre los momentos que marcaron un antes y un después en su vida: la pandemia que casi quiebra su empresa, las voces internas que tuvo que silenciar para atreverse a liderar, y el proceso de soltar versiones de sí misma para crecer. También reflexionamos sobre el equilibrio entre trabajo y vida, no como una meta estática, sino como un acto constante de priorización sin culpa.

Este episodio no es solo una conversación sobre liderazgo femenino; es una ventana a los desafíos reales de emprender desde el propósito, sostener una visión en medio del caos y crecer sin perderte en el camino.

Conecta con Valentina Humar en LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/valentinahumar/ 

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Victoria Ramos tenía menos de 25 años cuando decidió encender su propio camino. Sin capital, sin experiencia, pero con visión. Así nació Electric Neon, una marca que no solo ilumina espacios, sino que también desafía la idea de que necesitas esperar décadas para hacer algo grande.

En este episodio de UDX Xessions, hablamos con Victoria sobre cómo pasó de diseñar letreros desde su casa a exponer su marca en Shark Tank México, abrir sucursales en Puebla, y convertirse en referente de diseño y emprendimiento en México.

Pero esta no es solo una historia de negocios. Es una historia de coraje, creatividad y decisión.

¿Cómo se paga una carrera con tu propio proyecto? ¿Cómo se gana respeto cuando todos te ven como “muy joven”? ¿Y qué pasa cuando los reflectores llegan… pero tú ya llevabas rato brillando desde adentro?

Conecta con Victoria Ramos en LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/victoria-ramos-7b6699208 

Conoce más sobre Electric Neon: https://www.instagram.com/electricneon.mx?igsh=MXhwZWJkYTBmc2R2aw== 

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¿Y si el cuerpo no estuviera roto, solo mal escuchado? En este episodio, conversamos con Sofía Pérez Pavón, ingeniera cibernética, terapeuta y madre, quien transformó el diagnóstico de escoliosis de su hija en una revolución para el bienestar físico y emocional. Desde la biomecánica, la neurología y el juego, Sofía creó el método y’u, una metodología que desafía el enfoque tradicional del dolor como requisito para sanar.

Ganadora del Premio Nelson Mandela 2024 y fundadora de Crettaro Fit, Sofía nos invita a repensar lo que significa sanar, reconectar con el cuerpo como una tecnología sabia y olvidada, y volver al origen: la intuición, el movimiento y la conexión emocional.

Un episodio para quienes buscan sanar sin castigo, reinventarse desde el cuerpo y confiar, una vez más, en lo que ya vive dentro de ellos.

Conecta con Sofía Pérez Pavón en Instagram: @metodoyu
Conoce más sobre Método Yu’: metodoyu.mx 

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