UngSnack

UngSnack

By UngsnackEducation
Download on the App Store

UngSnack episodes

  • Att ta asvar / Att vara självständig

    Vad innebär det att vara självständig? Vad betyder det att ta ansvar?  Vad är nåt du behöver ta ansvar över?  

     Självständighet innebär psykisk mognad, lösgöring från föräldrarna, att flytta till ett eget hem och dessutom att ta kontroll över färdigheter i vardagen. Självständighet innebär också att ta ansvar för sina egna val och beslut och att stärka sin egen myndighet. 

    Att självständighet inte betyder att man lossgör sig från andra människor, utan att man fäster sig vid dem på ett nytt sätt. Det medför en möjlighet att välja mellan skadliga och nyttiga, mellan destruktiva och uppbyggande relationer, mellan sådana som smärtar och sådana som läker. Självständighet är en förmåga att stå för sina egna värderingar och val, men också att inse när det är bra att lyssna på andra. Framförallt är självständighet en möjlighet att bygga sig ett liv som liknar en själv, ett sådant där man själv och ens närmaste har bra att vara. Till det bygget behöver varenda en av oss hjälp av goda människor. 

    30 min
  • Yrkespresentation, lärare

    Varför blev du lärare? 

    Hur studerar man till lärare?

    Vad är det bästa med ditt yrke?

    Lyssna på dagens avsnitt med vår gäst Daniela som jobbar som lärare.

     

    39 min
  • Hälsa

    Vad betyder hälsa?

    Vem är egentligen hälsosam?

    Vilka val påverkar din hälsa också i framtiden?

    Hur kan jag vara mer hälsosam?

    36 min
  • Värderingar

    Vad betyder värderingar?

    • Vilken sorts människa vill jag vara?
    • Vilka värdeord känns viktigast för mig?
    • Vad vill jag stå för i livet?
    • Vad vill jag ha för prioriteringar i livet?
    • Vad är meningsfullt för mig?
    • Värderingar fungerar som en slags inbyggd kompass som avgör hur du väljer, vad du tycker att är viktigt och värdefullt, rätt eller fel och vad du uppskattar i livet. De påverkar dina val, dina attityder och ditt beteende, ofta omedvetet. Det är dina värderingar som motiverar dig; de är dina drivkrafter och en viktig del av din identitet.

      31 min
    • Sommarjobb

      Har du funderat på sommarjobb - då ska du lyssna på det nyaste avsnittet! Vi har ställt en massa frågor av Niko, som fungerade som vår expert från sysselsättningstjänsterna. Var hittar man sommarjobb? Vad ska du tänka på inför arbetsintervju? Hur är det med skattekort, arbetsavtal, bankkonto och allt sånt där mer eller mindre viktigt. Och en hel massa annat också, eftersom Karin ställer en massa frågor.

      44 min
    • Vet du vad du vill?

      Välkomna tillbaka till en ny säsong, med fortsättning på temat empowerment - "jag vill"! Vem blir helt yr när vi pratar om vad vi vill, vem har koll på vad vi ska prata om den här säsongen? Vad ska vi egentligen prata om när vi pratar om jag vill? Jo, framtidsplaner. 

      Karin, Petra och Lotta är tillbaka!

      21 min
    • Julavsnitt

      Vi blickar tillbaka på hösten tema och avsnitt. Vad har vi lärt oss om oss själva? Förstår vi oss själva bättre eller blev det råddigare? 

      Jag vill, jag kan, jag vågar. 

      31 min
    • Julavsnitt

      Vi tar en titt på hur vår höst har sätt ut, hela hösten har vi talat om temat empowement, vi funderar tillbaka på de olika under runrikerna vi talat om. Vad har vi lärt oss, har vi lärt oss något nytt om oss själva. 

      Stanna upp, tänk bara på dig själv, gör saker som du blir lucklig av. Jag kan, jag vill, jag vågar.

      Vi är tillbaka nästa år igen. 

      31 min
    • Komplimanger och feedback

      Vad har komplimanger och feedback att göra med empowerment?

      Vad betyder komplimnag vs feedback?

      Komplimanger = beröm

      Feedback = att berätta vad som gått bra och vad som kan gå bättre

      Varför skall vi ge feedback?

      Hur känns det då du får en kompliman eller konstruktiv feedback/kritik?

      Hur ger du bra feedback?

      Keep it simple



      41 min

    About UngSnack

    From the publisher's feed

    Ungsnack, podcasten för unga och unga vuxna. Gjord av Borgås egna ungdomsarbetarna Karin, Petra och Lotta. Vi pratar om stora och små ämnen som berör vardagen och livet, vårt måtto: är jag kan, jag vill, jag vågar.