¿Cuánta energía y tiempo dedicas a juzgarte? ¿Qué crees que ocurriría si dejas de hacerlo? 

La gran mayoría de la raíz de los problemas que veo en sesiones privadas es esto. Te animo a dejar de hacerlo y a ganar paz mental en tu vida.

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Expresar las emociones en ocasiones puede ser importante, pero antes de expresarlas, asegúrate de hacer todo lo demás. 

¿Quieres que te acompañe en tu proceso? Escríbeme. 

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Ser única, ser auténtica, ser original... Suena muy bonito, pero ¿Qué narices es ser Única? 

Hablamos de eso en el episodio de hoy. No dejes de compartirlo si te inspira o te acuerdas de alguien. 

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Y si quieres trabajar conmigo, 90 Minutos de Claridad es muuuuy potente (lo dicen mis clientes) para poner foco en el problema REAL. 

No es lo mismo tener el control que tener confianza. Solo una de ellas te da tranquilidad y paz mental.

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¿ Y si lo que has juzgado como erróneo, es mucho mejor de lo que habías pensado como acertado? 

Eso me ha pasado en mis vacaciones, y de cómo si me hubiera dejado guiar por mi juicio rígido de cómo tienen que ser unas vacaciones, me habría arruinado mi viaje. 

Es increíble cuánto nos perdemos por juzgar cómo tienen que ser las cosas...

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Si quieres profundizar mucho más en soltar los juicios, apúntate al taller: Elegirte a ti. Crea tu vida única. O escríbeme y trabaja conmigo en sesiones privadas. Puedes ver tus opciones en: Mis servicios.

Una vida única no es aquella llena de riqueza, lujos y "éxito". Es aquella que tú eliges. Tu vida única es la que tú quieres vivir, como tú la quieres vivir. 

No te pierdas el episodio, no sea que te estés dejando llevar por el piloto automático y eso de ser una "buena" persona para cumplir con las expectativas de los demás y no te hayas dado cuenta... ;)

Estás a tiempo de apuntarte al taller Elegirte a ti. Crea tu vida única. 

Y si quieres ir más allá a un precio de locos, puedes hacer el Taller y además tener una sesión privada conmigo. Taller + Sesión a un precio de locos. (Hay plazas limitadas).

¿Cuánto te estás conformando en tu vida? ¿Cuantas veces te has dicho, bueno, con esto es suficiente? ¿Y cuantas veces has dudado pensando que hay algo más para ti? 

Si realmente crees que hay algo más para ti, que puedes vivir mejor, lograr, más, disfrutar más, sentir más y mucho más. No dejes de escuchar este episodio. 

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Y si quieres mucho más de ti. Apúntate a Elegirte a ti. Crea tu vida única. 

Rompe con los bucles mentales, con los patrones y las creencias que te mantienen conformándote y haciéndote pequeñ@.

En este episodio hablamos sobre dónde solemos depositar la fuente de nuestra autoestima, a veces es el trabajo, la familia, la pareja, o cualquier otra cosa, que cuando ocurre algo o lo perdemos, se nos desmorona la vida. Meeeeec!!!!! Error. 

La fuente y la creación de tu autoestima han de venir de ti. Sino.... mal asunto.

Apúntate al Taller: Elegirte a ti. Crea tu vida única.

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En este episodio hablamos de por qué le damos más importancia y validamos antes lo externo que lo propio. 

Por qué hacemos autoridad a otras personas antes que a nosotras/os mismas/os. 

Eso que nos impide hacer lo que nos gusta, nos mueve y nos emociona. 

Si quieres profundizar en el tema, elígelo y apúntate al taller. Elegirte a ti. Autoestima, confianza y amor propio.

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La mayoría de las personas estamos atrapadas en ese síndrome de la "niña buena" o el "niño bueno", tenemos muy claro lo que "tenemos" y "debemos" hacer, pero poco sabemos o poco hacemos por dar espacio a todo aquello que nos enciende, que nos motiva, que nos ilusiona. 

Te invito en este rato a indagar más sobre aquello que te hace gozar de forma única. 

Apúntate al Taller de 4 sábados: Elígete a ti. Autoestima, confianza y amor propio. 

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