UNLEASH

By Natália Krätsmar-ŠmogrovičováReligion & Spirituality Spirituality

UNLEASH episodes

April 13, 2023139: 3 klíčové komponenty trvalé změny: a pak jsi nezastavitelná
Dnešní epizoda bude opět žhavá, opět inspirativní a doufám, že si z ní vezmeš to, co potřebuje.

3 klíčové komponenty trvalé změny – co si pod tím představit?
Stalo se ti někdy, že jsi měla pocit, že už jsi z něčeho špatného venku?

Že zvládneš všechno sama a nepotřebuješ nic a nikoho?

Že teď už bude všechno jenom zalité sluncem?
Já jsem si tohle dříve také myslela. Jenže je třeba nehrát si na hrdinku a přijmout i to, že se ten špatný pocit, návyk, zvyk vrátí, může zopakovat. A když se to stalo mě, myslela jsem si, že je se mnou něco špatně, že jsem narušená, že nikdy nebudu v pořádku. Ano, byla jsem a ty jsi taky.
O čem se budeme bavit:
Ty tři konkrétní komponenty

Role individuální práce i komunity

Ego a motivace ve skupinových programech

Proč je důležité na sebe a život aplikovat sezóny a cykličnost

PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
Instagram podcastu Unleash
Youtube kanál podcastu Unleash

Discovery Call zdarma
Facebook komunita

UNLEASH PROGRAM: RADIKÁLNÍ NÁVRAT K SOBĚ

NKS WEB
Nezapomeň si stáhnout nový EBOOK Archetypy uzdravení zdarma TADY (odkaz na stažení ebooku nalezneš na hlavní stránce webu)
Spojme se @nkscoaching
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP
26 min
April 09, 2023138: ft. Libor Mattuš: Z deprese skrz chlad do síly, musíme se umět vnímat, vztahy, kvalitní život, i disciplína je sebeláska
Dnes tu máme dalšího mužského hosta, tentokrát biohackera Libora Matuše. Libor se zabývá breathworkem, chladovou terapií, lidem pomáhá nejen v oblastech mentální hygieny, ale také například spánkové hygieny, stress managementu a ostatních odvětví, které se týkají kvalitního zdravého životního stylu.Libor pomáhá lidem žít kvalitnější život a neustále zkoumá to, jak žít v každodenním životě naplno – ve funkčním těle se zdravou myslí.¨
Dříve také působil jako tlumočník a lektor čínštiny a angličtiny se specializací na západní i východní medicínu.
Dnešní epizoda je pro tebe, pokud:
- Chceš žít kvalitnější život
- Chceš se vypustit z klece necítění se dobře ve svém těle, v životě
- Chceš se dále rozvíjet a žít kvalitnější život.

V dnešní epizodě se bavíme o tom:
Jak mu chladová terapie pomohla z depresí a těžkého rozchodu?

Jeho lásce k volnosti

Jak pracuje se svými emocemi, které neumí moc projevovat

Sebeláska je disciplína

Jak začít s chladem, s chladovou terapií

Chlab a muži vs ženy, jsou rozdíly?

Důležitost umět se vnímat, číst sebe i tělo
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
Instagram podcastu Unleash
Youtube kanál podcastu Unleash

Discovery Call zdarma
Facebook komunita

UNLEASH PROGRAM: RADIKÁLNÍ NÁVRAT K SOBĚ

NKS WEB
Nezapomeň si stáhnout nový EBOOK Archetypy uzdravení zdarma TADY (odkaz na stažení ebooku nalezneš na hlavní stránce webu)
Spojme se @nkscoaching
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP

Libor Mattuš
WEB
INSTAGRAM
1 hr 20 min
April 06, 2023137: 3 miskoncepce sebelásky: Jsi připravená se na svůj vyšší level?
Já vím, může se ti zdát, že poslední roky je té sebelásky všude až moc. Ale! Dneska se spolu podíváme na důležité téma v rámci sebelásky a to na miskoncepce, aneb na to, co podle mého názoru sebeláska určitě není. Protože dokud se nemáme rádi, dokud si nepřijdeme dostatečný, tak to bude ovlivňovat všechny aspekty našeho života, budeme zažívat frikci a nebudeme žít v souladu. Jestli jsi taková, jaká jsem byla já dřív, tak si myslíš, že sebeláska je o tom:
dovolovat si všechno

nemít disciplínu

přijímání všeho

být sobecká
Ale sebeláska tohle vůbec není. Sebeláska je daleko víc. Sebeláska je právě o té disciplíně, je o vizích.
Budeme se bavit o:
3 miskoncepce sebelásky

O čem radikální sebeláska je

Jak jsem sebelásku vnímala dříve vs jak ji vnímám a praktikuju dnes
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
Instagram podcastu Unleash
Youtube kanál podcastu Unleash

Discovery Call zdarma
Facebook komunita

UNLEASH PROGRAM: RADIKÁLNÍ NÁVRAT K SOBĚ

NKS WEB
Nezapomeň si stáhnout nový EBOOK Archetypy uzdravení zdarma TADY (odkaz na stažení ebooku nalezneš na hlavní stránce webu)
Spojme se @nkscoaching
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP
22 min
April 02, 2023136: ft. Lilia Khousnoutdinova: O vyrůstání v komunitě, feminismu, soupeření se ženami a také o tom, že žena může mít tisíce tváří
Dnešní epizoda podcastu je s úžasnou ženou, maminkou, designérkou, publicistka, dulou, iniciátorkou osvětových programů a kampaní, které řeší téma rovných příležitostí žen a mužů. Dlouhodobě se také věnuje ženské, partnerské a reprodukční tématice. Je také autorkou pěti knih.
Lilia je zkrátka velmi inspirativní, autentická žena mnoha tváří.
Budeme se bavit o:
Vyrůstání s výchovou v komunitě

Vliv stěhování a cestování ne neztracení své identity

Proč by děti měly být vychovávány ne jen rodiči

Co pro ni znamená feminismus

Problém odpojeni od těla a důležitost navrácení se do něj

Jak nesoupeřit se ženami a vnímá ona sama někdy ženy jako své rivalky?
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
Instagram podcastu Unleash
Youtube kanál podcastu Unleash

Discovery Call zdarma
Facebook komunita

WEBINÁŘ: RADIKÁLNÍ SEBELÁSKA
PŘIDEJ SE K NÁM SKRZE TENTO LINK

NKS WEB
Nezapomeň si stáhnout nový EBOOK Archetypy uzdravení zdarma TADY (odkaz na stažení ebooku nalezneš na hlavní stránce webu)
Spojme se @nkscoaching
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP

LILIA WEB
LILIA INSTAGRAM
1 hr 2 min
March 30, 2023135: Odrazový můstek: Tipy, když nevím co chci, co mám dělat, pryč z krize a temnoty
Hned na začátku na tebe mám pár otázek:
Ocitla jsi se někdy v bodě, kdy jsi nevěděla, co budeš dělat?

Cítila jsi v sobě frikci?

Tápeš občas, zda to, co děláš je TO ONO, to správné?
Pokud jsi na některou z otázek odpověděla ANO, pak si nesmíš nechat ujít dnešní epizodu.
Sama to znám.
Je to normální, je to lidské a možná právě tyhle momenty plné otázek, nás občas dokáží zastavit, zhodnotit situaci a místo, ve kterém se nacházíme, získat nadhled.

A dnešní epizoda ti pomůže v získání nadhledu.
Pomůže ti být na sebe hodnější, naučit se nepanikařit, nepodceňovat se, a hlavně jak se v těchto situacích odrazit a dostat se zase na správnou cestu.
Budeme se bavit o:
Konkrétní tipy, jak se odrazit z bodu nevědění, kde začít

Můj příběh s odrazovým můstkem

PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
Instagram podcastu Unleash
Youtube kanál podcastu Unleash

Discovery Call zdarma
Facebook komunita

WEBINÁŘ: RADIKÁLNÍ SEBELÁSKA
PŘIDEJ SE K NÁM SKRZE TENTO LINK

NKS WEB
Nezapomeň si stáhnout nový EBOOK Archetypy uzdravení zdarma TADY (odkaz na stažení ebooku nalezneš na hlavní stránce webu)
Spojme se @nkscoaching
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP
40 min
March 26, 2023 134: ft. Jaroslav Šumbera: Od útlého napojení po klinickou smrt a 6 let temnoty. Faleš dnešních léčitelů, co nás brzdí v hojnosti a jak si dovolit být sebou
Dnešní epizodou nás provede úžasná mužská energie Jaroslava Šumbery (web) .
Jaroslav je trenérem, průvodcem, zpěvákem a skladatelem.
Ale co víc.. od útlého věku vnímal svět svým ojedinělým způsobem, což vedlo v dětství ke zvláštnímu uzavření se do sebe a svého světa.
Potlačoval sám sebe, což v pubertě vedlo ke krizi, která ho doprovázela 6 let.
Pro Jaroslava bylo terapií skládání hudby, vzdělával se ve věcech filozofických, mystických, ale i vědeckých. Vyzkoušel si mnohé metody, meditace, práci s tělem a energií, půsty, stravu.
Ve svém životě se setkal se svým nitrem skrze tzv. temnou noc duše, krizí, ale také sebeléčbou.
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
Instagram podcastu Unleash
Youtube kanál podcastu Unleash

Discovery Call zdarma
Facebook komunita

WEBINÁŘ: RADIKÁLNÍ SEBELÁSKA
PŘIDEJ SE K NÁM SKRZE TENTO LINK

NKS WEB
Nezapomeň si stáhnout nový EBOOK Archetypy uzdravení zdarma TADY (odkaz na stažení ebooku nalezneš na hlavní stránce webu)
Spojme se @nkscoaching
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP

1 hr 20 min
March 23, 2023133: Juicy rituál s tělem: masáž těla, co zlepší body image, lásku k tělu a sobě
Dneska nás čeká praktická epizoda podcastu Unleash a to masáž těla. Říkáš si, co to má společného s tématy, které tu řešíme? Víc, než si myslíš. Tahle metoda, tahle masáž mě totiž naučila ještě víc se umět napojit sama na sebe, ještě víc se mít ráda, a ještě víc si vážit toho, jak moje tělo funguje. Umět na sebe sahat a pracovat se svým tělem je alfa omega.
Když na sebe neradi saháme my sami, jak si můžeme užít dotyk druhého člověk?
Chceš se cítit dobře, když se sama sebe dotýkáš?

Chceš si umět dopřát masáž, za kterou ti tvoje tělo poděkuje?

Chceš se začít víc napojovat sama na sebe a začít pracovat se sebeláskou?

Rozproudit lymfatický systém a odstranit z těla toxiny?
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
Instagram podcastu Unleash
Youtube kanál podcastu Unleash

Discovery Call zdarma
Facebook komunita

UNLEASH: Požitek a slast, offline setkání Praha
VSTUPENKA PRO 1
ZVÝHODNĚNÁ 1+1

WEBINÁŘ: RADIKÁLNÍ SEBELÁSKA
PŘIDEJ SE K NÁM SKRZE TENTO LINK

NKS WEB
Nezapomeň si stáhnout nový EBOOK Archetypy uzdravení zdarma TADY (odkaz na stažení ebooku nalezneš na hlavní stránce webu)
Spojme se @nkscoaching
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP
21 min
March 19, 2023132: 10 nenápadných znamení, že jsme na špatné cestě: Jak mi vesmír dával facky
Taky jsi si už někdy ve svém životě položila otázku: ,,Jak jsem mohla být tak slepá, že jsem to tenkrát neviděla?“
Taky znáš ten pocit, když se zpětně podíváš na některé situace, ve kterých jsi byla a chytáš se za hlavu? Že jsi neviděla všechny ty, dneska už zcela jasně viditelné náznaky, vykřičníky, ukazatele, které na tebe křičeli a snažili se tě zastavit a dostat tě na správnou cestu? Ale ty jsi jim nevěřila, nebo jsi je dokonce vůbec nevnímala? Vsadím se, že jsi si teď odpověděla alespoň na některou z výše uvedených otázek ANO. Asi to známe každý.

Tahle znamení máme ve svém životě všichni, všem nám v našich životech ukazují tu správnou cestu, možná rizika, nebezpečí a jde jenom o to je rozpoznat, pochopit a následně poslechnout. A přesně o tom bude dnešní epizoda.Budeme se o bavit o tom:
10 nenápadných znamení, co jsem kdy já ignorovala a ty nemusíš

Jak změnit náš přístup k nim a začít vidět

A to jedno velké, jasné znamení, na které nezapomínat

PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
Instagram podcastu Unleash
Discovery Call zdarma
Facebook komunita
UNLEASH: Požitek a slast, offline setkání Praha
VSTUPENKA PRO 1
ZVÝHODNĚNÁ 1+1

WEBINÁŘ: RADIKÁLNÍ SEBELÁSKA
PŘIDEJ SE K NÁM SKRZE TENTO LINK

NKS WEB
Nezapomeň si stáhnout nový EBOOK Archetypy uzdravení zdarma TADY (odkaz na stažení ebooku nalezneš na hlavní stránce webu)
Spojme se @nkscoaching
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP
52 min
March 16, 2023131: Důležitost Integrace ve vnitřní práci a realizaci změn: Uvědomění a AHA momenty nestačí
Ahojky,
Nový newsletter Unleash znamená jediné: Nová epizoda podcastu.
Jste už určitě zvyklý, že v podcastu mluvím často o tématech, o kterých se moc nemluví. A jinak to nebude ani dneska.
Dnešní téma je pro mě hodně důležité, nejenom z toho důvodu, že se o něm moc nemluví, ale také podle mě není úplně jasné, co vlastně tohle téma znamená, a to je PROCES INTEGRACE A INTEGRACE SAMOTNÁ.
Neustále bažíme po něčem NOVÉM, co nám dovolí udělat změnu v životě – v jídle, v kariéře, vztazích.
Shlédnu tohle motivační video a určitě se začnu mít víc ráda.
Poslechnu si podcast a pak budu vědět, jak na svůj problém s jídlem.
Vyslechnu si tohle a udělat změnu v tomhle.
Ale i přesto, že vstřebáváme stále nové informace, změna nepřichází. Čím to může být?
Budeme se bavit také o tom:
Co je to integrace

Jak se vypustit z klece sabotáží, hledání nových řešení

Zjistíme proč se neděje změna, i když by se dít „měla“ a jak to udělat, aby se začala dít

Proč nepotřebuješ vědět VÍC, ale umět pracovat s tím, co MÁŠ?
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
Instagram podcastu Unleash
Discovery Call zdarma
Facebook komunita
UNLEASH: Požitek a slast, offline setkání Praha
VSTUPENKA PRO 1
ZVÝHODNĚNÁ 1+1
Online kurz SEBELÁSKA
NKS WEB
Nezapomeň si stáhnout nový EBOOK Archetypy uzdravení zdarma TADY (odkaz na stažení ebooku nalezneš na hlavní stránce webu)
Spojme se @nkscoaching
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP
21 min
March 12, 2023130: Shadow work: Jak poznat a přijmout své stíny, vypustit se z klece nenávisti a tak povýšit svůj život
Slyšela jsi někdy o Shadow work a znáš vůbec ty své stíny? Pokud ne, tak nikdy nenalezneš naprostou sebelásku. A ne, práce se stíny nemusí být krvavá a depresivní.
Dneska nás čeká vypouštění se z klece našich stínů, protože je má každý z nás. Každý má tu svou stránku, kterou je někdy těžké přijmout.
Bavíme se o tom:
Co jsou to vlastně stíny?

Co se stane, když naše stíny ignorujeme?

A kompletní journal prompts na objevení!

Proč je důležité poznat naše stíny a benefity, co z toho chceš!

A spousta dalšího..
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
Instagram podcastu Unleash
Discovery Call zdarma
Facebook komunita
UNLEASH: Požitek a slast, offline setkání Praha
VSTUPENKA PRO 1
ZVÝHODNĚNÁ 1+1
Online kurz SEBELÁSKA
NKS WEB
Nezapomeň si stáhnout nový EBOOK Archetypy uzdravení zdarma TADY (odkaz na stažení ebooku nalezneš na hlavní stránce webu)
Spojme se @nkscoaching
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP
41 min

About UNLEASH

From the publisher's feed

Vítej v Unleash! V podcastu. Tady se otevíráme zákonům duše, prosperity za soulad. Pro vizionářské leadery, co se chtějí vrátit se k vlastní životní síle, jasnosti a poslání- aby jejich podnikání,…

Share UNLEASH

Sign up to save your podcasts

UNLEASH

UNLEASH episodes

About UNLEASH

More shows like UNLEASH

BROCAST

ESENCIE - Leo Prema

Boomer Talk

to nerieš, moja...