Unschlagbar ehrlich!

Vom Uppercut zur Legende – Das spektakuläre K.o. von Umar Dzambekov in seinem letzten Kampf haben Millionen Menschen online gesehen, geteilt und geliked. Wie erlebte der Profi-Boxer diesen Moment selbst, was hat sich seitdem verändert, wie war sein Heimat-Besuch, wie gehts weiter und warum muss Umar jetzt nicht mehr selbst kochen? Das und vieles mehr erfährt ihr in dieser Folge!

Plus: Sein bester Freund Ari gibt persönliche Einblicke in die Karriere des Kämpfers und verrät, worüber sich Umar tagelang ärgern kann und wie er privat als Mensch und als Sportler tickt. Viel Spaß!

Dieser Podcast wird unterstützt von HIRO Gym – bestes Gym!

Unser angehender Doktor Rirsch beehrte uns wieder einmal mit einem Besuch im Studio:

Diese Folge wurde unterstützt von HIRO Gym.

Am 14. März fand im HIRO Gym der 4. MMA-Stützpunkt statt. Wir haben uns das Training angeschaut und mit Athleten, Trainer und Organisator gesprochen. Mit dabei waren: Leo Ounok (Trainer), Erwin Tauber (Organisator) und die Athleten Alexander Schießler, Marina Atrailovic, Efe Uslu & Rafael Drexler. Erwin gab uns auch ein kurzes Update zu Aleksandar Rakic. Viel Spaß!

Leo Ounok (ab Sekunde 8);

Info: Silvana ist krank und hatte keine Stimme mehr für die An- und Abmoderation.

Mit Stefan Kelch (Knockout Gym), Raphaela Ulm (HIRO), Ruben Manea (HIRO), Alex Budesteanu (HIRO), Darko Banovic (HIRO), Mohamed Gad el Hak (Bounce), Ahmed Gad el Hak (Bounce), Franklin Igbinadolor (RS Gym Salzburg) & Jonas Lautenschlager (HIRO).

Stefan Kelch (ab Sekunde 18);

Wir sprechen heute über den Fightclub Ronin und die K1 Riot mit Ahmet Simsek und Raphael Szalony. Die beiden geben uns Einblicke in ihre Vergangenheit, die Gründung und Organisation der K1 Riot, warum sie ein Gym zusammen aufgebaut haben, was sie für die Zukunft planen und worauf sich die Fans bei der K1 Riot am 7. März in Baden am meisten freuen dürfen.

Viel Spaß beim Zuhören!

In dieser Folge sprechen wir kurz mit MMA-Kämpfer Elias Erber und der zweifachen ONE Championship-Weltmeisterin Stella Hemetsberger (Kickboxen & Muay Thai).

WICHTIG: Die Gespräche fanden über Zoom statt und sind dieses Mal leider in einer schlechteren Qualität als sonst. Ich hoffe, ihr erfährt dennoch viel Spannendes von den zwei Profis und könnt etwas für euer Training oder Leben mitnehmen.

Dieser Podcast wird unterstützt von HIRO Gym.

Es gibt viel zum Feiern! 

Wir lieben Sport!

Diese Folge wurde unterstützt von HIRO Gym.

Heute gibt es alle Infos für Anfänger und neue Kampfsport-Interessierte!

Euer Guide für einen erfolgreichen Einstieg ins Kampfsport-Training.

Diana Dzasezeva visited HIRO Gym in January 2025 with Marisa Roth Angelos. For this interview, we talked over Zoom about her 10 years in the USA, living, studying & training abroad, how she got into the sport, what she experienced in wrestling in the USA compared to Latvia, how she survived her first weight cuts, what she learned from it, and so much more. Diana Dzasezeva is now back in her hometown, Jelgava, Latvia.

This episode was sponsored by HIRO Gym.