Усиль себя

Усиль себя

By Виктория СоловьеваBusinessEntrepreneurshipEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Усиль себя episodes

  • Неопределенность и контроль
    В этом выпуске про то, как мы реагируем на неопределенность и какое место в этом занимает контроль.

    То, что происходит в мире сейчас и как это влияет на нас, – яркий пример неопределенности. Но при этом есть вещи, на которые мы точно можем повлиять.

    Если есть темы, которые вы хотели бы услышать, или вопросы, на которые нужны ответы, пишите мне в комментариях, я разберу в следующих выпусках.

    Подписывайтесь на ресурсы автора Виктории Соловьевой:

     Телеграм-канал

     ВК сообщество на тему мышления и денег

     Страница в TenChat

     Инстаграм*

     ⠀

     *признан экстремистской организацией на территории РФ.


    10 min
  • Почему нет результатов?
    Почему у одного человека есть результат, а у другого нет?

    Даже при прочих равных условиях и бизнес-инструментах.

    В чем разница? И на что обратить внимание, чтобы сдвинуться в сторону своего результата?


    Если есть темы, которые вы хотели бы услышать, или вопросы, на которые нужны ответы, пишите мне в комментариях, я разберу в следующих выпусках.


    Подписывайтесь на ресурсы автора Виктории Соловьевой:

    Телеграм-канал

    ВК сообщество на тему мышления и денег

    TenChat

    Инстаграм*

     ⠀

     *признан экстремистской организацией на территории РФ.

    4 min
  • Ценности в новых реалиях
    За последнее время поменялось многое, но главное – поменялись мы и наши ценности. И об этом в новом выпуске.

    Что сейчас ценно и важно? На что сейчас ориентироваться?


    Если есть темы, которые вы хотели бы услышать, или вопросы, на которые нужны ответы, пишите мне в комментариях, я разберу в следующих выпусках.

    Подписывайтесь на ресурсы автора Виктории Соловьевой:

     Телеграм-канал

     ВК сообщество на тему мышления и денег

     Страница в TenChat

     Инстаграм*

     ⠀

     *признан экстремистской организацией на территории РФ.

    4 min
  • Как перестать бояться неизвестности?
    В этом выпуске говорим про перемены: почему мы их и хотим, и боимся, в чем конкретно заключается страх перемен. И конечно, я дам оперативную инструкцию, что же с этим делать.

    Если есть темы, которые вы хотели бы услышать, или вопросы, на которые нужны ответы, пишите мне в комментариях, я разберу в следующих выпусках.

    Подписывайтесь на ресурсы автора Виктории Соловьевой:

     Телеграм-канал

     ВК сообщество на тему мышления и денег

     Страница в TenChat

     Инстаграм*

     ⠀

     *признан экстремистской организацией на территории РФ.

    5 min
  • Как поставить цель правильно?
    В этом выпуске говорим про цели. Ставить цели и делать их декомпозицию для достижения – безусловно, рабочая стратегия.

    Но одни цели мы достигаем, а другие нет. Как поставить цель так, чтобы действительно к ней прийти?


    Если есть темы, которые вы хотели бы услышать, или вопросы, на которые нужны ответы, пишите мне в комментариях, я разберу в следующих подкастах.


    Подписывайтесь на ресурсы автора Виктории Соловьевой:

     Телеграм-канал

     ВК сообщество на тему мышления и денег

     Страница в TenChat

     Инстаграм*

     ⠀

     *признан экстремистской организацией на территории РФ.

    3 min
  • Личные границы: как их выстроить?
    В этом выпуске говорим про личные границы. Делюсь оперативной инструкцией:

    • Для чего они нужны?
  • На что влияют?
  • Как их выстраивать?


    • Если есть темы, которые вы хотели бы услышать, или вопросы, на которые нужны ответы, пишите мне в комментариях, я разберу в следующих подкастах.

     Телеграм-канал Виктории https://t.me/solvik_support

     ⠀

     ВК сообщество на тему мышления и денег https://vk.com/psycholog_solvik

     ⠀

     Страница в TenChat https://tenchat.ru/v_solvik

     ⠀

     Инстаграм* https://instagram.com/psycholog_solvik

     ⠀

     *признан экстремистской организацией на территории РФ.

    5 min
  • Синдром самозванца: что это и что с ним делать?
    В этом выпуске поговорим про синдром самозванца.

    С ним знаком практически каждый эксперт, предприниматель, в особенности в случае, когда нужно презентовать себя.

    Я расскажу, что это, где мешает и дам оперативную инструкцию, что с ним делать.


    Если есть темы, которые вы хотели бы услышать, или вопросы, на которые нужны ответы, пишите мне в комментариях, я разберу в следующих подкастах.


    Телеграм-канал Виктории https://t.me/solvik_support

    ВК сообщество на тему мышления и денег https://vk.com/psycholog_solvik

    Страница в TenChat https://tenchat.ru/v_solvik

    Инстаграм* https://instagram.com/psycholog_solvik

    ⠀

    *признан экстремистской организацией на территории РФ.


    6 min
  • С чего начинается продажа и как продать себя
    В это выпуске поговорим продажи.

    С чего начинается продажа? Как нам продать то, что мы хотим? И почему нам легче продать чье-то, чем свое?

    Если есть темы, которые вы хотели бы услышать, или вопросы, на которые нужны ответы, пишите мне в комментариях, я разберу в следующих подкастах.


    Телеграм-канал Виктории https://t.me/solvik_support

    ВК сообщество на тему мышления и денег https://vk.com/psycholog_solvik

    Страница в TenChat https://tenchat.ru/v_solvik

    Инстаграм* https://instagram.com/psycholog_solvik


    *признан экстремистской организацией на территории РФ.


    3 min
  • «Хочу расти, но что-то мешает»: кейс предпринимателя
    Знаком ли вам опыт, что вы как будто уперлись в невидимый потолок и перестали расти в деньгах?

    И вопрос не в бизнес-инструментах, а в мышлении.

    В этом подкасте делюсь пошаговой работой со «стеклянным потолком» на примере кейса из моей практики.

    Возможно, эти вопросы помогут и вам сдвинуться с мертвой точки.

    Телеграм-канал Виктории https://t.me/solvik_support

    ⠀

    ВК сообщество на тему мышления и денег https://vk.com/psycholog_solvik

    ⠀

    Страница в TenChat https://tenchat.ru/v_solvik

    ⠀

    Инстаграм* https://instagram.com/psycholog_solvik

    ⠀

    *признан экстремистской организацией на территории РФ.

    10 min
  • Умеем ли мы отдыхать?
    Оперативная инструкция к себе в формате микрокаста.

    В этом подкасте мы говорим про ресурс.

    Все мы знаем, что нужно пополнять его. Но выделяем ли себе время на отдых и умеем ли отдыхать?


    Телеграм-канал Виктории https://t.me/solvik_support

    ⠀

    ВК сообщество на тему мышления и денег https://vk.com/psycholog_solvik

    ⠀

    Страница в TenChat https://tenchat.ru/v_solvik

    ⠀

    Инстаграм* https://instagram.com/psycholog_solvik

    ⠀

    *признан экстремистской организацией на территории РФ.

    3 min

About Усиль себя

From the publisher's feed

Подкаст для тех, кто хочет влиять на свою жизнь и усиливать себя.

Короткие выпуски о привычном, но на новой глубине мышления и с практическими рекомендациями: например, про синдром…

More shows like Усиль себя

Мотивация by Денис Т

Мотивация

2 Listeners