👩‍🎓👩‍🔧👮‍♂️🏋️‍♂️ «НАШИ КАДРЫ» – Это проект, в котором мы знакомим вас с одними из лучших профессионалов в своей сфере.

❓ Всё, о чём вы хотели спросить специалиста, но стеснялись. Каждую среду утром в шоу «ФРЕШ на ПЕРВОМ».

🔊 Наш гость в студии - Елена Бобкова - декан,доктор социологических наук, профессор, директор института государственного управления и социально-гуманитарных наук.

⭐️Елена Михайловна рассказала нам о себе и об институте:

⭐️Чем занимается декан факультета и откуда «получает энергию»?

⭐️Декан знает студентов в лицо?

⭐️Как часто приходится звонить родителям студентов?

#ФРЕШ_на ПЕРВОМ #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР#Наши_кадры

🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с Владом Поляковым!

🎬 Компания Warner Music воссоздаст образ певицы Эдит Пиаф с помощью нейросети

🎬 Дензел Вашингтон сыграет карфагенского полководца Ганнибала

🎬 Тайка Вайтити предполагает, что его новый фильм разозлит фанатов "Звездных войн"

-------------------------------------------------------------------—

📽 📺 Новинка: фильм «Наполеон»

#Поляков#Радио1#Тирасполь#Радио#ПМР#Фреш_на_первом#Тарахтино.

---------------------------—

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

«Автоnews» - Новинки автомобильного мира

---------------------—

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM. 

🎩«Институт благородных мужчин» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊

Сегодня мы говорили о классической сказке «Волшебник изумрудного города»

🔹Как пришла идея сказки?

🔹В чем отличие от первоисточника?

🔹Сколько вариантов книги было?

#Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

--------------------—

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - 🗣Модные гиганты LVMH и KERING

Кажется, что модными домами управляют креативные дизайнеры, но это не совсем так, всегда есть кто-то выше - это.

Кто и как руководит этими концернами, какие топовые бренды в них входят и конечно без скандальных историй нам не обойтись!

Модные страсти , как они есть в нашей постоянной рубрике НА ЛАБУТЕНАХ 🧵

-------------------

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🧡Невероятный десерт - тирамису с хурмой.

📝Кулинарные советы от Лизы Черешня!🔥

🧡Невероятный десерт - тирамису с хурмой. Сочетание нежного, воздушного крема с мягкой и сочной хурмой делает десерт еще более вкусным и изысканным

🧡Ингредиенты

Хурма - 1-2 шт.

Творог мягкий (или сыр типа рикотты) - 180 г

Бисквит (или бисквитное печенье) - 150 г

Кофе натуральный - 150 мл

Яйца - 2 шт.

Сахар - 80 г

Коньяк - 1 ч. ложка

Какао-порошок - 3 ч. ложки

Розмарин свежий - 3 веточки

🧡Хурму вымыть и нарезать кубиками. (Если хурма крупная, для приготовления десерта будет достаточно одной штуки.)

🧡Смешать нарезанную хурму с листьями розмарина и оставить на 30 минут.

🧡Приготовить 150 мл натурального кофе. Остудить, перелить в миску, влить коньяк.

🧡Яйца разделить на белки и желтки. Белки убрать в холодильник.

🧡Желтки соединить с сахаром, поставить на водяную баню. Постоянно энергично взбивая венчиком, нагревать желтки с сахаром до загустения.

🧡Снять с огня и продолжать взбивать теперь до остывания желтков. Должна получиться густая, гладкая, кремообразная масса.

🧡Добавить в желтки мягкий творог.

🧡Взбить до однородной массы.

🧡Белки достать из холодильника и взбить миксером в густую пену.

🧡Выложить взбитые белки в творожно-желтковую массу.

🧡Круговыми движениями лопаткой аккуратно ввести белки в крем.

🧡На дно креманок выложить по 1 ст. ложке крема. Бисквит (бисквитное печенье) разрезать на 2-3 части, обмакнуть в кофе и выложить в крем.

🧡Затем добавить хурму.

🧡На хурму - снова слой крема, печенье в кофе и еще слой хурмы.

🧡Последним слоем должен быть крем. Накрыть креманки с десертом пищевой пленкой и убрать в холодильник на 8-10 часов.

🧡Перед подачей посыпать десерт какао, украсить дольками хурмы и веточками розмарина.

🧡Нежный и вкусный тирамису с хурмой готов. Приятного аппетита!

🍽🍴«Полезный понедельник» - ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ОВОЩИ

Это не новомодные тренды в нутрициологии, а всеми любимые квашеная капуста, квашеные огурцы, помидоры и даже арбузы!

🌀 Но почему эти привычные нам с детства зимние «вкусняшки» вдруг стали считаться «суперфудом»?

🌀 Какие ферменты и, главное, как влияют на пищеварение?

🌀 И в каком количестве можно употреблять ферментированные овощи?

На эти и многие другие вопросы нам ответил чудесный специалист, нутрициолог Екатерина Няга в рубрике «Полезный Понедельник».

А мы только ЗА! Ведь вместе с Екатериной Понедельник, и правда, становится ПОЛЕЗНЫМ!

#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье#полезный_понедельник

----------------------

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

🎆 Астрологический прогноз на предстоящую неделю.

О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ?

✨Понедельник 20.11✨

День подходит для коллективной работы, для проявления своей активной позиции. Благоприятными в этот день будут шоппинг и занятие танцами. Также день хорошо для начала лечения сего-либо.

Позвольте в день Луны телу подвигаться и пропустить эмоции через него. А вечером можно дать себе расслабление с помощью медитации или тёплой ванны с пенкой.

✨Вторник 21.11✨

В этот день не стоит что-либо начинать - неблагоприятный день для этого. Фокус можно направить на работу с техникой и в том числе с автомобилем. Возможно, будете много передвигаться, так как в это день будет много энергии, и даже агрессии. Чтобы её смягчить, можно в свободное время погулять у воды.Также для нас, девочек, день подходит для посещения омолаживающих процедур.

✨Среда 22.11✨

День больше подходит для завершения, некоего "прощания" с чем-то, чтобы легче было прийти к новому. Например, можно бросить старую привычку или запланировать операцию на этот день. В целом, на среду тоже не стоит планировать важных дел по работе, они могут закончиться неудачно.

✨Четверг 23.11✨

День очищения. Благоприятным будет пост в виде лёгкого питания и разгрузки. Начатое в этот день принесёт хорошие плоды и долговременные результаты. Соответственно, сделки, договорённости, обеты , союзы, заключённые сегодня будут успешными.

✨Пятница 24.11✨

На этой неделе Пятница является самым светлым и благоприятным днем для всех видов деятельности.

Все вопросы, связанные с бизнесом, встречами, сделками, союзами будут решаться удачно. Поэтому этот день подходит для важных покупок, для свадеб и разного рода мероприятий.

✨Суббота 25.11✨

Утром лучше провести время в уединении и молчании. Сегодня нас ждёт Полнолуние в знаке Овна, которое хочет обратить наше внимание на себя, свои желания и самооценку, на свое здоровье. Можно запланировать на этот день посещение косметолога, парикмахера и любого другого мастера красоты. А также полезным будет посещение специалиста по здоровью.

✨ Воскресенье 26.11✨

Тот день, когда нужно завершать накопленные дела. Но будьте внимательны, сегодня могут случиться спонтанные ситуации (отвлечет неожиданная встреча, возможны ДТП и тд)

Проведите время с детьми и своей семьёй, чтобы наполниться перед новой рабочей неделей.

⁉ Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие

📍фильм «MAMA MIA»

🎶 И если вы сейчас пропели название, то вы правы на 100 %, так как это фильм-мюзикл!

Усидеть и устоять невозможно, хочется постоянно подпевать и танцевать в унисон с героями фильма, которые так классно исполняют , самые хитовые песни группы ABBA ❤❕

Идеальный кино-совет от Саши Дега в рубрике «Happy End»!

------------------------------------------—

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

#ХэппиЭнд#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье

❓ «НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в прямом эфире! ⠀

✅ Тема нашей беседы: ПРИНЯТИЕ СЕБЯ

Почему важно научиться осознавать свою самоценность и какие шаги нужно сделать на пути к принятию себя и своего выбора?

💫 Что означает принятие себя?

💫 Как принять в себе недостатки?

💫 Признаки того, что ты себя не принимаешь?

💫 Как проявляется не любовь к себе, и как это исправить?

💫 Какие последствия могут быть в жизни из за непринятия себя?

Практики - как принять себя!

На этот важный вопрос ответит наш практикующий психолог Наталья Завати.

Говорим о животрепещущей теме без обидняков!

«ЖЕНсовет». Нам всегда есть, что сказать!

---------------—

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

#НЕдетскийВопрос#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье