«Утро FRESH»

🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с Владом Поляковым!

🎬 Гэри Олдман назвал свою игру в фильмах о Гарри Поттере «посредственной»

🎬 Джерард Баттлер присоединился к фильму "Как приручить дракона"

🎬 Тайка Вайтити работает над экранизацией романа-антиутопии "Клара и Солцне"

———————————————————-

📽 📺 Новинка: боевик "Пчеловод"

#Поляков#Радио1#Тирасполь#Радио#ПМР#Фреш_на_первом#Тарахтино.

«Автоnews» - Новинки автомобильного мира

---------------------—

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

👨‍🔬🩺«ГИППОКРАТ ОДОБРЯЕТ» - интервью со специалистом о здоровье.

💊Тема нашего выпуска - УЗЛЫ НА ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ

▪️ Часто ли встречается такая патология?

▪️ Чем они опасны?

▪️ Что может быть причиной возникновения узлов?

На эти и многие другие вопросы ответила врач-эндокринолог медицинского центра «Тирамед» Наталья Смокова в рубрике «Гиппократ одобряет!»

#тестостерон#здоровье#ГиппократОдобряет

🎩«Институт благородных мужчин» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊

✅Тема нашей беседы роман М.Ю. Лермонтова "Герой нашего времени"

🔹Кто вдохновил Лермонтова на написание книги?

🔹Как долго шла работа над романом?

🔹Как современники отнеслись к этому произведению?

#Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

--------------------—

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - МОДНЫЕ ИТОГИ ГОДА!

-------------------------------------------------------------

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

#fashionЖЕНсовет#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье#Радио1

🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - ❤Вареники!❤

📝Кулинарные советы от Лизы Черешня!🔥

Одно из самых любимых блюд для всей семьи!

❤Разнообразие начинок

С мягким сыром и шампиньонами

Нарезать кубиками лук, болгарский перец и шампиньоны и слегка обжарь всё на растительном масле. Охладив массу, добавь петрушку и мягкий сыр.

❤С яйцами и зеленым луком

Измельчить 3 вареных яйца и зеленый лук и всё перемешать. Посолить и поперчи по вкусу.

❤Со свеклой.

2 свеклы завернуть в фольгу и поставить на час в духовку. Запекать до мягкости, затем натереть свеклу на крупной терке. Добавить 1,5 стакана рикотты и 2 ст. л. панировочных сухарей.

С сыром и шпинатом

❤Приготовьте шпинат: отделите листья от стеблей и тщательно помойте их. Закипятите воду и опустите туда зелень на 20-30 секунд. После этого откиньте шпинат на дуршлаг, чтобы стекла жидкость, и сразу поместите его в миску с ледяной водой. Оставьте там до полного остывания. Эта процедура поможет сохранить вкусовые качества шпината и полезные вещества.

Снова откиньте шпинат на дуршлаг и дайте стечь воде. Оставшуюся жидкость удалите, сжав зелень руками. Если вы видите, что листья все равно слишком мокрые, положите на них бумажное полотенце и промокните. Отжатый шпинат мелко порубите ножом.

Чеснок порежьте на маленькие кусочки. Сливочный сыр подержите некоторое время при комнатной температуре, чтобы он размягчился. Слегка взбейте его. Добавьте в сыр чеснок, посолите и поперчите его. Добавьте в начинку шпинат и наполните ей подготовленное тесто. Вареники со шпинатом особенно хороши в жареном виде.

❤С творогом и малиной

Творог разомните вилкой или протрите через сито, чтобы образовалась сплошная нежная масса. Выложите ее в миску, добавьте сахар и тщательно перемешайте ингредиенты.

Чтобы придать начинке дополнительный оттенок вкуса, в нее можно добавить цедру лимона или листья мяты. Вымойте лимон, обдайте его кипятком и вытрите насухо. На мелкой терке натрите 1,5 ч.л. цедры и добавьте ее в творог. Добавьте в миску чернику и тщательно смешайте все компоненты начинки. Подавайте вареники со сметаной.

💖Тесто на вареники💖

Основные

Пшеничная мука 500г

Кипяток 250 мл

Яйца куриные 1 шт.

Растительное масло 45 мл

Соль 1ч.л.

❤Добавьте в просеянную заранее муку соль и яйцо. Если вы готовите вареники со сладкой начинкой, в тесто можно положить 1 ст. л. сахара. Слегка перемешайте.

❤Влейте масло и кипяток. Вымесите в кухонном комбайне или руками. Тесто должно быть нежным, мягким и оставаться теплым. Положите тесто на рабочую поверхность и накройте емкостью. Оставьте на 15–20 минут.

❤Готовое тесто получается податливым и не липнет к рукам, мука для его раскатки не понадобится. Раскатайте тесто на пласты желаемой толщины. Вырежьте круглые заготовки для вареников.

-------------------—

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

🍽🍴«Полезный понедельник» - 🌱ПОЛЬЗА ХЛОРОФИЛЛА

В социальных сетях вирусится новый ЗОЖный тренд — жидкий хлорофилл. Зелёный пигмент пьют даже знаменитости, например, Гвинет Пэлтроу и Риз Уизерспун. Его добавляют в косметику, еду и воду. Что это, настоящая панацея или очередная интернет-тенденция и не больше?

В этом разбирались с нашим потрясающим нутрициологом Екатериной Няга @ekaterinaneaga.

#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье#полезный_понедельник

--------------------—

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

🎆 Астрологический прогноз на предстоящую неделю от Веры Лёвушкиной.

О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ?

⭐АСТРОПРОГНОЗ⭐

⁉ Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие

📍 фильм «Кто подставил кролика Роджера».

Частный детектив расследует загадочное преступление, в котором подозревается… мультипликационный персонаж кролик Роджер! Сыщик попадает в непредсказуемый мир, где его ожидают нарисованные злодеи с настоящими револьверами, говорящий автомобиль и соблазнительная мультяшная красотка. Наконец, на горизонте появляется мрачная фигура того, кто подставил кролика Роджера.

Рейтинг на КиноПоиске: 7.9

Идеальный кино-совет от Саши Дега в рубрике «Happy End»!

----------------------------------------—

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

#ХэппиЭнд#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье

🎆 Астрологический прогноз на предстоящий год от Веры Лёвушкиной.

О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ?

⭐АСТРОПРОГНОЗ на 2024 год⭐