Выигрывайте подарки для мальчишек и девчонок!

📍 Сегодня 24 февраля разыгрывались:

✅Ежедневник недатированный

✅Фирменные: шоппер, свитшот, фартук

➡Для участия в игре, переходите в инстаграм РАДИО 1 и оставляйте свои номера телефонов специальном окошке в сторис!

🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» -МЕКСИКАНСКАЯ ЭНЧИЛАДА

📝Кулинарные советы от Лизы Черешня!

Приятного аппетита.

======================

🔥Свежее, актуальное, позитивное! Первое Радио – с нами вся республика

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - МЭЙ МАСК модель и мама того самого ИЛОНА МАСКА 🚀

«Мой совет – будьте добры к окружающим, прислушивайтесь к ним и сохраняйте оптимистичный настрой» правила жизни успешной женщины, на которые всем нужно обратить внимание ‼️

В рубрике На ЛАБУТЕНАХ, погрузимся в жизнь Мэй Маск через ее книгу «Женщина, у которой есть план» 📖

==================

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

#fashionЖЕНсовет#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье#Радио1

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

🍽🍴🥛ПОЛЕЗНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК - «МУЖСКОЕ ЛИБИДО И ПИТАНИЕ»

Как еда влияет на гормоны, энергию и либидо?

🔻 Можно ли «съесть» тестостерон?

🔻 Какие продукты убивают мужскую силу?

🔻 И что добавить в рацион, чтобы чувствовать себя бодрым и уверенным?

С нутрициологом Екатериной Няга. Разбираем, как питание влияет на гормоны, уровень энергии и даже либидо.

====================

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

🎆Астрологический прогноз на неделю с 24 февраля по 2 марта от астролога Веры Лёвушкиной

О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ? ⭐АСТРОПРОГНОЗ⭐

💄«PRETTY WOMAN» -🔻КАК СТАТЬ МАССАЖИСТОМ?

Массаж — это не просто работа, а умение чувствовать людей и помогать им. Кажется, что все просто: выучил технику, нашел клиентов — и вперед. Но на самом деле профессия требует выносливости, терпения и постоянного развития.

В интервью с массажистом Ириной Матреницкой говорим о том, что на самом деле ждет тех, кто хочет стать массажистом.

#PrettyWomanПМР #ЖЕНсоветПМР #первоерадио #приднестровье

-----------------—

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

🍿🍿🍿«HAPPY END»

⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие

📍фильм «Конклав»

После внезапной смерти Папы кардиналы готовятся к конклаву — выборам нового главы католической церкви. Руководство и организацию процедуры поручают кардиналу Лоуренсу. Вскоре он узнаёт несколько не самых приятных тайн о главных кандидатах на место Папы, а это может кардинально повлиять на результат выборов и пошатнуть основы церкви.

▪️Рейтинг: 7.0

Идеальный кино-совет от Саши Дега в рубрике «Happy End»!

======================

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

#ХэппиЭнд#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье фильм 🎥

❓ «НЕдетский вопрос» - 🔸 СИНДРОМ ХОРОШЕЙ ДЕВОЧКИ

С детства нас часто учат быть «образцовыми», угождать всем, быть «не конфликтными» и «послушными». И вот в какой-то момент мы оказываемся в ловушке: чувствуем, что обязаны всем и всем должны понравиться. Каждое несоответствие этим ожиданиям вызывает у нас чувство вины и стыда. В интервью с нашим практикующим психологом Натальей Завати @morushkomoe мы поговорим о том:

🔹Почему так важно получать одобрение других, и как это влияет на нашу жизнь?

🔹Как научиться не зависеть от чужого мнения и перестать чувствовать себя виноватой?

🔹Что делать, если хочется, чтобы тебя похвалили, но ты понимаешь, что живёшь не своей жизнью?

«ЖЕНсовет». Нам всегда есть, что сказать!

==================

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

#НЕдетскийВопрос#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье

💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - После замужества девушка не понимает, почему надо спать с мужем на одной кровати…

Ведущие отправляются исследовать женские форумы, посты в инстаграмме и другие места информационного обитания женщин, где девушки делятся наболевшем и советами друг с другом.

#Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

======================

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!»

Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще слышать похвалу в свою сторону. Здесь мы обсуждаем мужские лайфхаки, необходимые в обиходе.

📌Тема этого выпуска: Лайфхаки: Как избежать одиночество

======================

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

#Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР